Tag: لياقة بدنية

[ad_1] قال لويس فيرجسون إنه “في مكان أفضل الآن” بعد خيبة الأمل الأولية بسبب تعرضه لإصابة خطيرة في الركبة أبعدته عن مشوار بولونيا في الدوري الإيطالي ونهائيات كأس الأمم الأوروبية 2024 مع اسكتلندا. وقال لاعب الوسط البالغ من العمر 24 عاما لإذاعة بي بي سي اسكتلندا “لقد كان الأمر صعبا بالطبع. لقد مررت بفترات صعود…

[ad_1] اشترك في النشرة الإخبارية الرياضية المجانية للحصول على آخر الأخبار حول كل شيء بدءًا من ركوب الدراجات إلى الملاكمة اشترك في البريد الإلكتروني الرياضي المجاني للحصول على أحدث الأخبار قللت كاتارينا جونسون طومسون من المخاوف بشأن لياقتها البدنية قبل دورة الألعاب الأولمبية هذا الصيف في باريس. وانسحب بطل العالم في السباعي من بطولة أوروبا…

[ad_1] إنها ليلة الثلاثاء الباردة في تاترا على الساحل الجنوبي الأقصى لنيو ساوث ويلز، ولكن الرياح العاصفة والأرض الرطبة لن تمنع نيل راينبو البالغ من العمر 76 عامًا من الحضور للتدريب على كرة القدم. معروف لزملائه ببساطة باسم قوس قزح، ولد في عام 1948 وأكد اتحاد كرة القدم الأمريكية أنه أكبر شخص لا يزال يلعب…

[ad_1] تقاعد جونسون بسبب تشخيصه بفيروس نقص المناعة البشرية، لكنه حقق عودة مثيرة للإعجاب للغاية" لير [ad_2] المصدر

[ad_1] آخر تحديث: منذ ساعة واحدة مع وجود أكثر من 175.000 مشارك في موسم 23/24، لم يتأهل سوى أعلى 2%. وشمل الحدث ثمانية جولات بطول كيلومتر واحد وثماني محطات تمرين وظيفية. أنشأت شركة HYROX على يد كريستيان تويتزكي وموريتز فورست في عام 2017، وقد حققت نموًا عالميًا، لا سيما في أوروبا والولايات المتحدة. فاز الرياضي…

[ad_1] قم بالتسجيل في بريدنا الإلكتروني المجاني Living Well للحصول على نصائح حول عيش حياة أكثر سعادة وصحة وأطول عش حياتك أكثر صحة وسعادة من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية الخاصة بـ Living Well غالبًا ما يرتبط تدريب الأثقال بصالات الألعاب الرياضية ولاعبي كمال الأجسام الضخمة، إلا أن الأبحاث الجديدة تشير إلى أنه يمكن أن…

[ad_1] اشترك في النشرة الإخبارية المجانية لـ IndyEat للحصول على الوصفات الأسبوعية وميزات عشاق الطعام وإصدارات كتب الطبخ. احصل على النشرة الإخبارية للأطعمة والمشروبات مجانًا الصيف هو الوقت المناسب لفرد بطانية النزهة وتناول الغداء في الهواء الطلق. تخلص من السندويشات وأضف إحساسًا جديدًا لتناول الطعام في منتصف النهار مع هذه الوصفات الطازجة والصحية. مع أربعة…

[ad_1] على ما يبدو، يذهب درايموند جرين إلى العلاج لإصلاح أعصابه السيئة بخفة." لير [ad_2] المصدر

[ad_1] (صور الحركة عبر رويترز) اشترك في النشرة الإخبارية الرياضية المجانية للحصول على آخر الأخبار حول كل شيء بدءًا من ركوب الدراجات إلى الملاكمة اشترك في البريد الإلكتروني الرياضي المجاني للحصول على أحدث الأخبار تعود إيما رادوكانو إلى اللعب اليوم وتواجه الأوكرانية داريا سنيجور في بطولة روثساي المفتوحة في نوتنغهام. وتجري رادوكانو استعداداتها على الملاعب…

[ad_1] لم يلعب لوك شو منذ فبراير ولكنه كان لائقًا بما يكفي للتدريب مع إنجلترا يوم الثلاثاء (PA Wire) ستنطلق بطولة أمم أوروبا 2024 أخيرًا يوم الجمعة عندما تواجه ألمانيا المضيفة اسكتلندا في ميونيخ في المباراة الافتتاحية المثيرة. بعد الانتهاء من تشكيلاتها في أواخر الأسبوع الماضي، وصلت جميع الفرق الـ 24 الآن إلى ألمانيا لتعزيز…

[ad_1] (غيتي إيماجز لـ LTA) تعود إيما رادوكانو اليوم في بطولة نوتنغهام المفتوحة وتواجه إينا شيباهارا في الجولة الأولى. تستعد بطلة أمريكا المفتوحة السابقة لبطولة ويمبلدون بعد غيابها عن بطولة فرنسا المفتوحة للتركيز على لياقتها البدنية. ستختبر Raducanu جسدها اليوم على أمل بناء الشكل والزخم قبل SW19. تفوقت حاملة اللقب كاتي بولتر على هارييت دارت…

[ad_1] مدرب إنجلترا جاريث ساوثجيت (دارين ستابلز) يشعر جاريث ساوثجيت بالتشجيع من التقدم الذي أحرزه هاري ماجواير ولوك شو حيث يهدف المدافعون الإنجليزيون المصابون إلى إثبات لياقتهم البدنية لبطولة أمم أوروبا 2024. غاب ماغواير وشو عن فوز مانشستر يونايتد في نهائي كأس الاتحاد الإنجليزي على مانشستر سيتي في نهاية الأسبوع الماضي حيث يتعافيان من مشاكل…

[ad_1] ابق في الطليعة من خلال دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والمزيد ابق في الطليعة من خلال دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والمزيد أظهرت دراسة أن محبي الشخصيات المؤثرة في مجال اللياقة البدنية هم أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب على الرغم من ممارسة المزيد من التمارين الرياضية. وفقا لدراسة جديدة نشرت في مجلة علم…

[ad_1] قم بالتسجيل في النشرة الإخبارية لـ Miguel Delaney’s Reading the Game والتي يتم إرسالها مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك مجانًا اشترك في النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية لـ Miguel Delaney انضم لوك شو وهاري ماجواير إلى تشكيلة جاريث ساوثجيت في وقت مبكر في محاولة الثنائي الإنجليزي لإثبات لياقتهما البدنية للمشاركة في بطولة أوروبا هذا…

[ad_1] لقد حصل المتسابقون في الهواء الطلق على نشوتهم. في كل بيئة أخرى، تطلق التمارين الرياضية العنان لعدد كبير من المشاعر الأكثر تعقيدًا، والعديد منها قوي جدًا. أن تكون مبتدئًا في فصل دراسي أو في صالة الألعاب الرياضية يعني أن تكون في حالة ضعيفة للغاية: نظرة واحدة وضيعة يمكن أن تعيدك إلى المنزل، ويمكن لمجموعة…

[ad_1] افتح ملخص المحرر مجانًا رولا خلف، محررة الفايننشال تايمز، تختار قصصها المفضلة في هذه النشرة الأسبوعية. حصلت شركة بيلوتون على قرض مهم بقيمة مليار دولار يوم الخميس، مما سمح لشركة تصنيع معدات اللياقة البدنية المنزلية بدعم مواردها المالية، حسبما قال أشخاص مطلعون على الأمر. بلغت قيمة الشركة في وقت ما ما يقرب من 50…

[ad_1] قال واين روني إنه مقتنع “بنسبة 100 بالمئة” بأن بعض لاعبي مانشستر يونايتد المصابين يتمتعون باللياقة الكافية للعب، تاركا المدرب إريك تن هاج “يتحمل كل المسؤولية” بسبب الأداء الضعيف. كان لدى يونايتد 10 لاعبين مصابين خلال خسارتهم 1-0 على أرضهم أمام أرسنال في يوم الأحد الكبير، مما تركهم متجذرين في المركز الثامن، في طريقهم…

[ad_1] تم ترشيح ثنائي أرسنال، بيث ميد وأليسيا روسو، لجائزة أفضل لاعبة في الدوري الممتاز للسيدات لهذا الشهر. يستمر المقال أدناه يستمر المقال أدناه يستمر المقال أدناه رشح روسو وميد لجائزة أفضل لاعب في الشهر، أرسنال يتمتع بعدم الهزائم في أبريل في الدوري الممتاز للسيدات، زميلتاه في الفريق إنجلترا وهيمب تتنافسان أيضًا على الجائزة [ad_2]…

[ad_1] اشترك في النشرة الإخبارية الرياضية المجانية للحصول على آخر الأخبار حول كل شيء بدءًا من ركوب الدراجات إلى الملاكمة اشترك في البريد الإلكتروني الرياضي المجاني للحصول على أحدث الأخبار تم اختيار لاعب اتحاد الرجبي السابق ترافيس كلايتون من قبل فريق بافالو بيلز في مسودة اتحاد كرة القدم الأميركي لعام 2024. اختيار الإنجليزي يجعله ينضم…

[ad_1] اشترك في النشرة الإخبارية الرياضية المجانية للحصول على آخر الأخبار حول كل شيء بدءًا من ركوب الدراجات إلى الملاكمة اشترك في البريد الإلكتروني الرياضي المجاني للحصول على أحدث الأخبار كشف روب كي أنه من غير المرجح أن يلعب جوفرا آرتشر لعبة الكريكيت التجريبية قبل صيف عام 2025، حيث يدير الكريكيت الإنجليزي عودة الخياط من…

[ad_1] حذر ميكيل أرتيتا توماس بارتي من أن “يحافظ على رأسه” بشكل أفضل في أرسنال حيث يعود لاعب خط الوسط إلى لياقته الكاملة وسط موسم مليئ بالإصابات. يستمر المقال أدناه يستمر المقال أدناه يستمر المقال أدناه عاد بارتي من الإصابة في وقت سابق من شهر مارس، وقام بأول مباراة له ضد لوتون بعد عودته من…

[ad_1] سهول ممتعة – احضرها. هذا ما يشعر به فريق كرة القدم للفتيات في بليزانت بلينز بشأن الانتقال إلى الدرجة 2A هذا العام. قام المدرب جريج برايان ببناء جدول زمني أكثر صرامة من المعتاد بعد حصوله على المركز الثالث في نهائيات الولاية من الدرجة الأولى الموسم الماضي. وذلك لأن المدارس الكبرى مثل تشاتام جلينوود وروتشستر…

[ad_1] قم بالتسجيل في النشرة الإخبارية لـ Miguel Delaney’s Reading the Game والتي يتم إرسالها مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك مجانًا اشترك في النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية لـ Miguel Delaney إريك تن هاج دافع عن جدول تدريبه وقراره بعدم إحضار مدرب اللياقة البدنية معه إلى أولد ترافورد حيث ألقى باللوم في مشاكل إصابة مانشستر…

[ad_1] قم بالتسجيل في بريدنا الإلكتروني المجاني Living Well للحصول على نصائح حول عيش حياة أكثر سعادة وصحة وأطول عش حياتك أكثر صحة وسعادة من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية الخاصة بـ Living Well قد تبلغ شارون ديفيز، الحائزة على الميدالية الفضية الأولمبية، 61 عامًا، وقد أجرت تسع عمليات جراحية في الركبة تحت حزامها، لكنها…

[ad_1] عندما تقوم بأي نوع من التغيير، يكون الأمر فوضويًا وغير مؤكد؛ تقول صوفي أريس عن تحولها بعيدًا عن كمال الأجسام واللياقة البدنية عبر الإنترنت: “إن ارتكاب الأخطاء مع جمهور كبير أمر أكثر صعوبة”. عندما انضمت الفتاة البالغة من العمر 36 عامًا إلى المجموعة المبكرة من مؤثري اللياقة البدنية الذين ينشرون عن رفع الأثقال والتغذية…

[ad_1] قم بالتسجيل في بريدنا الإلكتروني المجاني Living Well للحصول على نصائح حول عيش حياة أكثر سعادة وصحة وأطول عش حياتك أكثر صحة وسعادة من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية الخاصة بـ Living Well نحن نميل إلى الافتراض بأن الرياضيين المحترفين هم الأشخاص الأكثر لياقة على هذا الكوكب. ولكن ما مدى ملاءمة الرجل الذي يحافظ…

[ad_1] قم بالتسجيل في النشرة الإخبارية لـ Miguel Delaney’s Reading the Game والتي يتم إرسالها مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك مجانًا اشترك في النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية لـ Miguel Delaney يقول جاريث ساوثجيت إنه يواجه خيارًا “معقدًا” لاختيار بطولة أمم أوروبا 2024 نظرًا لمشاكل اللياقة البدنية والتوافر المحتملة في إنجلترا مع اقتراب فصل الصيف.…

[ad_1] قم بالتسجيل في بريدنا الإلكتروني المجاني Living Well للحصول على نصائح حول عيش حياة أكثر سعادة وصحة وأطول عش حياتك أكثر صحة وسعادة من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية الخاصة بـ Living Well كشف ريتشارد سيمونز أنه تم تشخيص إصابته بسرطان الجلد، بعد أيام فقط من إثارة رسالة حول الموت لدى المعجبين. شارك رمز…

[ad_1] قم بالتسجيل في النشرة الإخبارية لـ Miguel Delaney’s Reading the Game والتي يتم إرسالها مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك مجانًا اشترك في النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية لـ Miguel Delaney سيعود شيموس كولمان إلى منتخب أيرلندا وهو مصمم على تحقيق أقصى استفادة من الوقت الذي تركه على الساحة الدولية بعد خوفه من انتهاء مسيرته.…

[ad_1] يعترف سام نيكلسون بأنه كان “مرتاحًا” لخروجه عن خط مذرويل بعد أن كافح لاستعادة لياقته البدنية. بدأ اللاعب البالغ من العمر 29 عامًا مباراته الأولى منذ أكتوبر في فوز فريق فير بارك على ليفينجستون الشهر الماضي، مسجلاً المناسبة بهدفه الأول باللون الأحمر الداكن والعنبر. وقال نيكولسون لوسائل إعلام النادي: “كان من الصعب حقًا الوصول…

[ad_1] قم بالتسجيل في بريدنا الإلكتروني المجاني Living Well للحصول على نصائح حول عيش حياة أكثر سعادة وصحة وأطول عش حياتك أكثر صحة وسعادة من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية الخاصة بـ Living Well عندما شاركت Hope Zuckerbrow لأول مرة مقطع TikTok لروتين Cozy Cardio الخاص بها، لم تتوقع أن يطلق مقطع الفيديو الخاص بها…

[ad_1] في أمسية ربيعية منعشة في غرب سيدني، بينما تستقر الشمس أسفل الجبال الزرقاء، يتدفق حوالي 20 شخصًا إلى حديقة محلية لحضور الملاكمة المجتمعية المجانية التي ينظمها بيكر بريسكوت. يعج الجو بكرة القدم والكريكيت في الخلفية بينما يقوم بيكر بتشغيل موسيقاه لبدء جلسته التدريبية. تسمح شخصيته المنفتحة والمنفتحة والغريبة للمشاركين من جميع الخلفيات بالشعور بالراحة…

[ad_1] اشترك في النشرة الإخبارية الرياضية المجانية للحصول على آخر الأخبار حول كل شيء بدءًا من ركوب الدراجات إلى الملاكمة اشترك في البريد الإلكتروني الرياضي المجاني للحصول على أحدث الأخبار تعتقد إيما رادوكانو أنها “جيدة جدًا” بحيث لا يمكنها العودة إلى قمة اللعبة – إذا كان بإمكانها الحفاظ على لياقتها. وستخوض اللاعبة البالغة من العمر…

[ad_1] قدم رافائيل نادال تحديثًا مثيرًا للقلق بشأن لياقته البدنية بعد أن كشف أن الألم الذي شعر به في هزيمته في بطولة برزبين المفتوحة كان مشابهًا للإصابة التي بدأت كابوس إصابته في عام 2023. في مباراته الثالثة فقط منذ عودته إلى الملاعب بعد توقف دام 11 شهرًا، خسر نادال في ثلاث مجموعات على يد جوردان…

[ad_1] قم بالتسجيل في النشرة الإخبارية لـ Miguel Delaney’s Reading the Game والتي يتم إرسالها مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك مجانًا اشترك في النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية لـ Miguel Delaney أعطى إيرلينج هالاند مانشستر سيتي دفعة كبيرة من اللياقة البدنية بعد عودته إلى التدريب. وغاب هالاند، الذي سجل 19 هدفا في جميع المسابقات هذا…

[ad_1] لقد ترك تحول شاكيل أونيل من ضخم إلى ممزق المشجعين مذهولين ويتساءلون كيف تمكن من إسقاط ما يقرب من 100 رطل من وزنه، لكنه يعزو الدافع إلى الخوف من الموت ورجل عجوز. نظرًا لكونه أحد أفضل مراكز الدوري الاميركي للمحترفين على الإطلاق، فقد تعرض لانتقادات بسبب شكله وجهده. أصبح معروفًا بعد التقاعد بشخصيته المضحكة…

[ad_1] ما الذي يحتاجه ناديك في عيد الميلاد هذا العام؟ هاري سيميو، سجلات أحد المجرمين يدخل أرسنال فترة عيد الميلاد في حالة جيدة ومن المتوقع أن ينافس على اللقب مرة أخرى في شهر مايو. ومع ذلك، خلف الكواليس، سيكون هناك بعض القلق بشأن مشكلات اللياقة البدنية المستمرة لعدد من أعضاء الفريق الرئيسيين والتي قد تدفع…

[ad_1] وقال غني سليمان: “كانت هناك أيام استيقظت فيها وشعرت أنني لا أستطيع القيام بذلك بعد الآن، لأنني كنت منهكاً للغاية”. أولئك الذين يعرفون قدرة التحمل الفائقة للرياضي التوجولي سوف يفهمون أهمية تلك الكلمات، التي قالها في أعقاب إنجازه المتميز في تحدي دبي للياقة البدنية الأخير. في الفترة من 28 أكتوبر حتى 26 نوفمبر، واجه…

[ad_1] يعد كيليان مبابي أحد أسرع لاعبي كرة القدم في العالم، ولدى جول ما تحتاج لمعرفته حول نظامه الغذائي ونظام التدريب وأسرار اللياقة البدنية. في العصر الحديث، يعد لاعبو كرة القدم على مستوى النخبة من أفضل الرياضيين على هذا الكوكب. نظرًا لطبيعة كل مباراة عالية الكثافة، حيث يركض معظم اللاعبين لمسافة لا تقل عن 10…

[ad_1] يشتهر نجم النصر بكونه أحد أكثر اللاعبين رياضيين في تاريخ كرة القدم، لكن كيف وصل إلى أفضل مستوياته؟ لا يوجد لاعب في كرة القدم العالمية نال المزيد من الاستحسان بسبب صفاته البدنية وتفانيه في مهارته أكثر من كريستيانو رونالدو. يتمتع نجم النصر والبرتغال بمجموعة غير عادية من المهارات الرياضية، حيث يجمع بين السرعة وخفة…

[ad_1] تم الاحتفال بالنجم الأرجنتيني لمهاراته النجمية وقدرته المذهلة، ولكن كيف يحافظ على لياقته البدنية؟ سواء كنت تعتبره بمثابة الماعز بلا منازع أم لا، لا يزال ليونيل ميسي واحدًا من أعظم اللاعبين الذين زينوا ملعب كرة القدم في تاريخ اللعبة. يبدو أن نجم إنتر ميامي يتحسن موسمًا بعد موسم، متحديًا التوقعات التي تأتي بشكل طبيعي…

[ad_1] عش حياتك أكثر صحة وسعادة من خلال نشرة Living Well الإخبارية المجانية، المليئة بالنصائح الصحية والنصائح العملية والوصفات المغذيةعش حياتك أكثر صحة وسعادة من خلال نشرة Living Well الإخبارية الأسبوعية المجانية اعترفت أوبرا وينفري باستخدام دواء لإنقاص الوزن بعد أشهر من التكهنات. وأكدت الملياردير البالغة من العمر 69 عامًا لمجلة People أنها تستخدم عقارًا…

[ad_1] قم بالتسجيل في النشرة الإخبارية لـ Miguel Delaney’s Reading the Game والتي يتم إرسالها مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك مجانًا اشترك في النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية لـ Miguel Delaney أشاد أنجي بوستيكوجلو بمهاجم توتنهام ريتشارليسون بعد أن تغلبت ثنائيته على نيوكاسل وحققت لهم فوزهم الأول منذ 27 أكتوبر. كان توتنهام متصدرًا للدوري الإنجليزي…

[ad_1] استضافت شركة بوبا العربية للتأمين التعاوني ماراثوناً يوم 18 نوفمبر في مدينة الجبيل الصناعية. وكان هذا الحدث بمثابة مبادرة رئيسية ضمن برنامج “عيش صح” التابع لشركة بوبا العربية، والذي يهدف إلى رفع مستوى الوعي حول النشاط البدني وتعزيز نمط الحياة الصحي. بالتعاون مع إدارة الخدمات الاجتماعية بالهيئة الملكية للجبيل وينبع، جمع “ماراثون بوبا” سكان…

[ad_1] جيم بوليسيتش، الولايات المتحدة الأمريكية، ميلان، الدوري الإيطالي الدرجة A قدم جناح المنتخب الأمريكي للرجال كريستيان بوليسيتش تحديثًا بشأن لياقته البدنية يوم الثلاثاء. يستمر المقال أدناه يستمر المقال أدناه يستمر المقال أدناه تستمر المقالة أدناه Pulisic يعود للتدريب على العشب وينشر نجم USMNT تحديثًا على وسائل التواصل الاجتماعي غاب الجناح عن فترة الاستراحة الدولية…

[ad_1] الرياض: بدأت مبادرة “مشوا الرياض” من قبل حسن الفيلو وصالح الأنصار وعبد الكريم الصغير ومحمد الرويلي وناصر البلوي. بدأت المجموعة بالمشي في حديقة الملك عبد الله بالرياض كل يوم جمعة فجراً. وبمساعدة حملتهم ومن خلال كلامهم الشفهي، انضمت بالفعل 22 مجموعة من مختلف أحياء الرياض، ويبلغ عدد أعضائها حوالي 1000 عضو. وقال عبد المحسن…

[ad_1] الرياض: بدأت مبادرة “مشوا الرياض” من قبل حسن الفيلو وصالح الأنصار وعبد الكريم الصغير ومحمد الرويلي وناصر البلوي. بدأت المجموعة بالمشي في حديقة الملك عبد الله بالرياض كل يوم جمعة فجراً. وبمساعدة حملتهم ومن خلال كلامهم الشفهي، انضمت بالفعل 22 مجموعة من مختلف أحياء الرياض، ويبلغ عدد أعضائها حوالي 1000 عضو. وقال عبد المحسن…

[ad_1] الرياض: بدأت مبادرة “مشوا الرياض” من قبل حسن الفيلو وصالح الأنصار وعبد الكريم الصغير ومحمد الرويلي وناصر البلوي. بدأت المجموعة بالمشي في حديقة الملك عبد الله بالرياض كل يوم جمعة فجراً. وبمساعدة حملتهم ومن خلال كلامهم الشفهي، انضمت بالفعل 22 مجموعة من مختلف أحياء الرياض، ويبلغ عدد أعضائها حوالي 1000 عضو. وقال عبد المحسن…

[ad_1] الرياض: بدأت مبادرة “مشوا الرياض” من قبل حسن الفيلو وصالح الأنصار وعبد الكريم الصغير ومحمد الرويلي وناصر البلوي. بدأت المجموعة بالمشي في حديقة الملك عبد الله بالرياض كل يوم جمعة فجراً. وبمساعدة حملتهم ومن خلال كلامهم الشفهي، انضمت بالفعل 22 مجموعة من مختلف أحياء الرياض، ويبلغ عدد أعضائها حوالي 1000 عضو. وقال عبد المحسن…

[ad_1] الرياض: بدأت مبادرة “مشوا الرياض” من قبل حسن الفيلو وصالح الأنصار وعبد الكريم الصغير ومحمد الرويلي وناصر البلوي. بدأت المجموعة بالمشي في حديقة الملك عبد الله بالرياض كل يوم جمعة فجراً. وبمساعدة حملتهم ومن خلال كلامهم الشفهي، انضمت بالفعل 22 مجموعة من مختلف أحياء الرياض، ويبلغ عدد أعضائها حوالي 1000 عضو. وقال عبد المحسن…

[ad_1] Benji Marshall في تدريب Wests Tigers، يسير عبر الملعب بالكرة في يده ويبدو أنه يستطيع أن يفعل كل ما يريده بها. العام ليس 2005، عندما ساعد مارشال في تحفيز المشروع المشترك للوصول إلى رئاسة الوزراء، أو 2010، عندما كان لديه ادعاء عادل بأنه أفضل لاعب في العالم، أو حتى 2018، عندما عاد إلى النادي…

[ad_1] شوهد نوفاك ديوكوفيتش، لاعب التنس الأول في العالم، مؤخرًا وهو يستمتع ببعض المرح خلف الكواليس أثناء استعداده لبطولة باريس للماسترز. أثناء وجوده خلف الكواليس، لم يتمكن ديوكوفيتش من مقاومة الاستمتاع ببعض المرح. لاحظ وجوده أمام الكاميرا واغتنم الفرصة لإظهار لياقته البدنية من خلال رفع قميصه واستعراض عضلاته، مما أضاف الفكاهة إلى استعداداته للبطولة. ذكّرت…

[ad_1] عاد فريق فيلادلفيا سفنتي سيكسرز إلى دائرة الضوء مرة أخرى بسبب التوترات المستمرة المحيطة بحارس الفريق جيمس هاردن. وغرقت عودة أفضل لاعب في دوري كرة السلة الأمريكي للمحترفين السابق إلى التدريبات في جدل بعد غياب شخصي طويل دام 10 أيام. وجد هاردن، الذي كان حريصًا على الانضمام إلى زملائه في المباراة الافتتاحية لموسم سيكسرز،…

[ad_1] ابق في صدارة اتجاهات الموضة وخارجها من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية لتحرير نمط الحياة ابق في صدارة اتجاهات الموضة وخارجها من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية لتحرير نمط الحياة توصلت دراسة جديدة إلى أن 22 دقيقة فقط من الأعمال المنزلية أو الركض أو المشي السريع يوميًا يمكن أن تعوض الآثار السلبية للجلوس لفترة…

[ad_1] سيرينا ويليامز، التي تعتبر أفضل لاعبة تنس على الإطلاق، اعتزلت عام 2022، لكن هذا لا يعني أنها ليست رياضية في القلب، وتحاول الحفاظ على لياقتها، حتى بعد ولادة طفلها الثاني قبل ما يزيد قليلاً عن شهر. ولم تضيع أي وقت في العودة إلى نمط حياة اللياقة البدنية، كما أظهرت عبر حسابها على إنستغرام. سيرينا…