Category: نفسية

[ad_1] دعم حقيقيالصحافة المستقلة مهمتنا هي تقديم تقارير غير متحيزة ومبنية على الحقائق والتي تحمل السلطة للمساءلة وتكشف الحقيقة. سواء كان 5 دولارات أو 50 دولارًا، فإن كل مساهمة لها قيمتها. ادعمونا لتقديم صحافة بدون أجندة. اكتشف المزيد لقد اقترب يوم الانتخابات، ولا شك أن العديد من الناخبين يشعرون بمزيج من المشاعر – بما في…

[ad_1] قم بالتسجيل في بريدنا الإلكتروني المجاني Living Well للحصول على نصائح حول عيش حياة أكثر سعادة وصحة وأطول عش حياتك أكثر صحة وسعادة من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية الخاصة بـ Living Well كل شيء يبدو أكثر إشراقا عندما تشرق الشمس. سماء زرقاء مبهرة، وأمسيات طويلة هادئة، وأشجار وحدائق كثيفة الأشجار ومورقة – ما…

[ad_1] وحذر جرين من أن نجم سلتكس قد يواجه فترة من الحزن بعد البطولة." لير [ad_2] المصدر

[ad_1] قم بالتسجيل في بريدنا الإلكتروني المجاني Living Well للحصول على نصائح حول عيش حياة أكثر سعادة وصحة وأطول عش حياتك أكثر صحة وسعادة من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية الخاصة بـ Living Well لدي اعتراف غريب لجعل. لا أستطيع التوقف عن الحلم بـ كير ستارمر. على مدى الأشهر القليلة الماضية، وخاصة منذ الدعوة إلى…

[ad_1] دعا الجراح العام الأمريكي الكونجرس إلى فرض ملصقات تحذيرية على منصات التواصل الاجتماعي مماثلة لتلك التي أصبحت إلزامية الآن على علب السجائر. وفي مقال رأي نشرته صحيفة نيويورك تايمز يوم الاثنين، قال الدكتور فيفيك مورثي إن وسائل التواصل الاجتماعي عامل مساهم في أزمة الصحة العقلية بين الشباب. “لقد حان الوقت للمطالبة بوضع علامة تحذيرية…

[ad_1] ابق في الطليعة من خلال دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والمزيد ابق في الطليعة من خلال دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والمزيد قبل بضعة أسابيع، استبدلت هاتفي الذكي بهاتف “غبي” لأرى كيف ستكون الحياة بدون اتصال دائم. لقد كان ذلك لميزة كنت قد طرحتها في الأصل على أنها “أسبوعي باستخدام هاتف Nokia…

[ad_1] ابق في الطليعة من خلال دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والمزيد ابق في الطليعة من خلال دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والمزيد لقد أرسل لي أربعة عشر شخصًا رسالة نصية اليوم،” أبتسم لأمي. “لقد أحصيت للتو.” كان عمري 15 عامًا، وقد ورثت هاتفي الأول قبل أسبوع – هاتف والدي القديم Nokia 3310.…

[ad_1] ابق في الطليعة من خلال دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والمزيد ابق في الطليعة من خلال دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والمزيد حدد أحد خبراء العلاقات اختباره السريع لتحديد ما إذا كنت نرجسيًا أم لا. مع وجود أكثر من مليوني متابع على إنستغرام، وكان العديد منهم مهتمين بمعرفة ما إذا كانوا سيعتبرون…

[ad_1] قم بالتسجيل في بريدنا الإلكتروني المجاني Living Well للحصول على نصائح حول عيش حياة أكثر سعادة وصحة وأطول عش حياتك أكثر صحة وسعادة من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية الخاصة بـ Living Well عادةً ما يمثل شهر يونيو بداية تناول الطعام في الهواء الطلق وحديقة الحانة وموسم النزهة، لكن المظلات كانت من الملحقات المفضلة…

[ad_1] للحصول على تنبيهات مجانية للأخبار العاجلة يتم إرسالها مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك، قم بالاشتراك في رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بالأخبار العاجلة اشترك في رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بالأخبار العاجلة المجانية تحدثت غريس كامبل بصراحة عن الأضرار الجسدية والعاطفية التي تعرضت لها بسبب الإجهاض العام الماضي، وكشفت أنها أصيبت باكتئاب حاد بعد ذلك.…

[ad_1] ابق في الطليعة من خلال دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والمزيد ابق في الطليعة من خلال دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والمزيد سيدرك أي شخص يستخدم وسائل التواصل الاجتماعي أن أحد الأشخاص الذين يبالغون في المشاركة بشكل مزمن ينشر اقتباسات غامضة حول القيمة الذاتية في قصص Instagram الخاصة بهم أو تعليقات توضيحية…

[ad_1] قم بالتسجيل في بريدنا الإلكتروني المجاني Living Well للحصول على نصائح حول عيش حياة أكثر سعادة وصحة وأطول عش حياتك أكثر صحة وسعادة من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية الخاصة بـ Living Well انه يتركني! “أشعر أن حياتي قد انتهت”، هكذا بكت صديقة قديمة في المدرسة عندما ذهبت إلى منزلها لأخذ دراجة التوازن الخاصة…

[ad_1] قم بالتسجيل في النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية لـ Roisin O’Connor، Now Hear This للحصول على المسار الداخلي لكل ما يتعلق بالموسيقى، احصل على Now Hear This email مجانًا أثناء الاطلاع على تشكيلة جلاستونبري هذا العام، أذهلني شيئين. أولاً، العدد الهائل من أعمال الحنين، من أفريل لافين وكين إلى سوغابابس وكورين بيلي راي. ثانيا، حقيقة…

[ad_1] ابق في الطليعة من خلال دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والمزيد ابق في الطليعة من خلال دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والمزيد في هذه الأيام، عندما تفكر في شبح، من المحتمل أن تفكر في حبيبك السابق تمامًا كما تفكر في طفل فيكتوري شاحب أصبح خارقًا للطبيعة بسبب الأعمال غير المكتملة. اعتبارًا من…

[ad_1] ابق في الطليعة من خلال دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والمزيد ابق في الطليعة من خلال دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والمزيد لقد انطلقت طريقة الصخور الرمادية كطريقة بديلة لإدارة الصراع مع الآخرين. على مدى العقد الماضي، اكتسب أسلوب الصخور الرمادية شعبية تدريجية باعتباره تكتيكًا للوساطة في النزاعات، ويتم تطبيقه عادةً أثناء…

[ad_1] قم بالتسجيل في بريدنا الإلكتروني المجاني Living Well للحصول على المشورة بشأن عيش حياة أكثر سعادة وصحة وأطولعش حياتك أكثر صحة وسعادة من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية الخاصة بـ Living Well أنت واقف في المنزل، تغتسل، وتنتظر الحافلة، وحتى تستعد للنوم في المساء، ثم تتكرر الأمور مرة أخرى – فجأة يتسارع نبضك ويتسارع…

[ad_1] قم بالتسجيل في بريدنا الإلكتروني المجاني Living Well للحصول على المشورة بشأن عيش حياة أكثر سعادة وصحة وأطولعش حياتك أكثر صحة وسعادة من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية الخاصة بـ Living Well تشير دراسة جديدة إلى أن أكثر من نصف البريطانيين يشعرون بالإرهاق الشديد، مما يعني أنهم مرهقون طوال الوقت. وجدت دراسة جديدة أن…

[ad_1] قم بالتسجيل في بريدنا الإلكتروني المجاني Living Well للحصول على نصائح حول عيش حياة أكثر سعادة وصحة وأطول عش حياتك أكثر صحة وسعادة من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية الخاصة بـ Living Well نشعر جميعًا بالتعب من وقت لآخر، لكن الأبحاث الجديدة تشير إلى أن أكثر من نصف البريطانيين يشعرون بالإرهاق الشديد، مما يعني…

[ad_1] عندما جاء الوباء، عدت للعيش مع والدي في لوس أنجلوس. لقد كان مملاً للغاية. في إحدى الليالي، نفدت لدينا الأشياء التي يجب القيام بها تمامًا، لذا قرروا الذهاب إلى مستوصف محلي واستلامها. من الواضح أن الحشيش قانوني في كاليفورنيا، ولم يجربوه من قبل، لذلك كانوا يقولون: “حسنًا، لماذا لا!” لقد عادوا مع بعض المفاصل…

[ad_1] ابق في الطليعة من خلال دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والمزيد ابق في الطليعة من خلال دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والمزيد في العام الماضي، بعد حوالي 3000 يوم من آخر مرة مارسوا فيها الجنس، نشرت الممثلة الكوميدية والمؤلفة صوفي هاجن استبيانًا عبر الإنترنت. “إذا لم تمارس الجنس، ولكنك تتمنى ذلك، فلماذا…

[ad_1] لقد كنت دائمًا واعيًا بلهجتي. في عام 1996، عندما كنت في الثامنة من عمري، انتقلت عائلتي من كينت إلى ستامفورد، لينكولنشاير، وبرزت لهجتي عند مصب النهر مثل الإبهام المؤلم. بدا لي الجميع شماليًا للغاية وقد أزعجني “صوتي في EastEnders”. لقد كافحت أيضًا لنسخ اللهجات. عندما كان عمري 14 عامًا، ذهبنا إلى لانزاروت، وكوّنت صداقات…

[ad_1] في إحدى أمسيات نوفمبر 2020، بعد مرور عام على خدمته العسكرية، انتهى حلم صانع السلام أزويجبولام في أن يصبح جنديًا بشكل مفاجئ. وكان من بين مجموعة من الجنود النيجيريين الذين انتشروا في الهجوم المضاد الطاحن الذي شنته البلاد ضد المتطرفين الإسلاميين في ولاية بورنو شمال شرق البلاد عندما أطلق سلاح مضاد للطائرات عليهم. وعندما…

[ad_1] ما يجب معرفته عن الأخبار الصحية لهذا الأسبوع – بما في ذلك دراسة جديدة عن الأمهات وممارسة الرياضة. (غيتي كريتيف) (بيبول إيماجيس عبر غيتي إيماجز) مرحبًا بك في تقريرك الأسبوعي عن الأخبار الصحية التي ربما فاتتك. هذا الأسبوع، كان الناس يتحدثون عن فرض حظر محتمل في كاليفورنيا على الأصباغ الموجودة في Froot Loops وغيرها…

[ad_1] في الدنمارك، سيتمكن المراهقون الذين تبلغ أعمارهم 15 عامًا أو أكثر من إجراء عملية الإجهاض دون موافقة الوالدين. في الدنمارك، سيتمكن المراهقون من سن 15 عامًا من إجراء الإجهاض دون موافقة الوالدين – ريا نوفوستي، 05/03/2024 في الدنمارك، سيتمكن المراهقون الذين تبلغ أعمارهم 15 عامًا أو أكثر من إجراء عملية الإجهاض دون موافقة الوالدين.…

[ad_1] افتح ملخص المحرر مجانًا رولا خلف، محررة الفايننشال تايمز، تختار قصصها المفضلة في هذه النشرة الأسبوعية. كيفية الحلم الواضح كشخص كانت أحلامه دائمًا تعبيرات غير متماسكة إلى حد ما عن قلقي الكامن، لقد كنت مفتونًا منذ فترة طويلة بفكرة الحلم الواضح: أن تكون على دراية بأنك تحلم أثناء وجودك في الحلم، وأن تكون قادرًا…

[ad_1] ابق في الطليعة من خلال دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والمزيد ابق في الطليعة من خلال دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والمزيد ليس على الجميع أن يفقدوا عذريتهم في سن المراهقة. هذا ما تقوله ريبيل ويلسون في مذكراتها الصادرة مؤخراً بعنوان Rebel Rising. من بين السطور العديدة التي تصدرت العناوين الرئيسية في…

[ad_1] عالمة الغدد الصماء بافلوفا: الوزن الزائد لدى النساء قد يرتبط بالوحدة قد يرتبط الوزن الزائد لدى النساء في مرحلة انقطاع الطمث بالشعور بالوحدة الصورة: إيكاترينا سيشكوفا © URA.RU كشفت تجربة عن رغبة أقوى في تناول الحلويات لدى النساء العازبات في سن اليأس. وقالت زوخرا بافلوفا، طبيبة الغدد الصماء، إن لديهم أيضًا سلوكًا سيئًا في…

[ad_1] أنا لا أؤمن عمومًا باختراقات الحياة. بقدر ما أحب أن أتخيل أن تعديلًا واحدًا سهلاً يمكن أن يعيد حياتي إلى السطح كما لو كان ملعب تنس متصدع، فقد أظهر لي الوقت والخبرة أن التغيير الإيجابي عادة ما يأتي ببطء وتدريجي. ولكن هناك حيلة واحدة أؤمن بها تمامًا. إنها سريعة ومجانية، وستغير حياتك على الفور…

[ad_1] “أنا أعيش في أوهير. في كل مرة تحلق فيها طائرة في سماء المنطقة ليلاً، ترتعش يدي. أنا أبحث عن مكان للاختباء. ثم تُطلق صفارات الإنذار أيضًا – صفارات الإنذار الخاصة بالشرطة والإسعاف. أعرف أنهم ليسوا هناك، لكن يبدو الأمر كما لو أن الجنود موجودون خارج النوافذ. اعتدنا أن نشاهدهم وهم يسيرون ذهابًا وإيابًا في…

[ad_1] لندن – يتعرض الأطفال الذين يشككون في هويتهم الجنسية للخذلان بسبب نقص الأدلة والنقاش السياسي السام، وفقًا لتقرير صدر يوم الأربعاء من أحد كبار الأطباء في إنجلترا. قالت الدكتورة هيلاري كاس إنه “لا يوجد دليل جيد على النتائج طويلة المدى للتدخلات لإدارة الضيق المرتبط بالجنس”، وقد وقع الشباب في “خطاب اجتماعي عاصف” حول هذه…

[ad_1] تقول دراسة أجرتها هيئة الخدمات الصحية في إنجلترا إن الهرمونات يجب أن توصف للمراهقين فقط بحذر شديد. وجدت مراجعة تاريخية في المملكة المتحدة أن الأدلة الكامنة وراء التدخل الطبي للشباب الذين يتساءلون عن جنسهم “ضعيفة بشكل ملحوظ”، حيث يتخلى بعض الأطباء عن “الأساليب السريرية العادية” لوصف الهرمونات للمراهقين. إن الآثار الصحية طويلة المدى لهرمونات…

[ad_1] لاجئ من العراق ينظر إلى ماضي عائلته ويتساءل عما إذا كانت صدمة طفولته ستؤثر على ابنه الصغير. عندما كان المخرج وئام الزبري صبيا صغيرا، هرب مع والدته وإخوته في منتصف الليل هربا من العراق في منتصف التسعينيات. وكان والده الدبلوماسي السابق قد غادر بغداد قبل أشهر وكان ينتظر انضمامهم إليه في هولندا حيث طلب…

[ad_1] قم بالتسجيل للحصول على ملخص كامل لأفضل الآراء لهذا الأسبوع في رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بـ Voices Dispatches. اشترك في النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية الخاصة بـ Voices ووفقا للدراسة، فإن اللمس من البشر والحيوانات يمكن أن يقلل الألم ومشاعر الاكتئاب والقلق لدى البالغين والأطفال. ووجد البحث أن العناق أو حتى الإحساس ببطانية ثقيلة يمكن…

[ad_1] اترك عظامك القديمة جانبًا، لأن لدي أخبارًا سيئة: ربما تبدو أكبر سنًا مما تعتقد. لا تطلقوا النار على الرسول – ألقي اللوم على العلم. وجدت دراسة حديثة نشرت في مجلة علم النفس والشيخوخة أن 59٪ من البالغين الأمريكيين الذين تتراوح أعمارهم بين 50 إلى 80 عاما يعتقدون أنهم يبدون أصغر سنا من الأشخاص الآخرين…

[ad_1] وكانت ابنة صديقي الصغيرة في حالة من الدمار التام. لقد أرادت بشدة أن تأخذ معها لعبتها إلى الحمام. ولكن – وهذا هو الأمر الأساسي – لم تكن ترغب بشدة في أن تتبلل سيارتها اللعبة. لم تكن هناك طريقة للحصول على ما أرادت، واضطرت إلى قبول الحقيقة الثابتة: الماء ليس جافًا. لقد تألمت، وبكت. يمكنني…

[ad_1] ابق على اطلاع بالتحديثات المجانية ما عليك سوى الاشتراك في Work & Careers myFT Digest – الذي يتم تسليمه مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك. في اليوم الآخر أجريت محادثة مزعجة مع طبيبي. كنت قد ذهبت لرؤيته بسبب مرض بسيط عندما بدأ فجأة يسألني عن نوع من الحبوب العشبية. “ماذا؟” قلت بصراحة. قال، كما…

[ad_1] ابق على اطلاع بالتحديثات المجانية ما عليك سوى الاشتراك في Film myFT Digest – والذي يتم تسليمه مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك. في اللقطات الافتتاحية لفيلم “البنات الأربع”، تحدق آية وتيسير ووالدتهما ألفة بخجل في عدسة كاميرا كوثر بن هنية. إنهم الأعضاء المتبقين من عائلة تونسية دمرها اختفاء الطفلين الأكبر سنا: غفران ورحمة،…

[ad_1] قم بالتسجيل في بريدنا الإلكتروني المجاني Living Well للحصول على نصائح حول عيش حياة أكثر سعادة وصحة وأطول عش حياتك أكثر صحة وسعادة من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية الخاصة بـ Living Well على الرغم من أنه من الشائع أن يكون الأطفال انتقائيين في تناول الطعام، إلا أنه لا ينبغي للوالدين دائمًا تجاهل الانزعاج…

[ad_1] صادفتني عبارة “Big JOY” أثناء التمرير على هاتفي في صباح أحد الأيام، مما أوقفني في مساراتي. إنه الاسم: مضحك وجريء في نفس الوقت (هل صناعة الفرح الخبيثة تتلاعب بنا نحو النعيم؟). من يفكر حتى في فرحة متوسطة الحجم، عندما تتكشف أهوال الأحداث العالمية من حولنا كل ساعة؟ لكن العثور على المتعة في الأوقات الصعبة،…

[ad_1] قم بالتسجيل للحصول على ملخص كامل لأفضل الآراء لهذا الأسبوع في رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بـ Voices Dispatches. اشترك في النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية الخاصة بـ Voices تشير دراسة جديدة إلى احتمال وجود صلة وراثية بين فقدان الشهية والاستيقاظ مبكرا. وجدت الدراسة الجديدة أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الأكل غالباً ما يستيقظون مبكراً…

[ad_1] أكثر من 40% من الأشخاص الذين شملهم الاستطلاع بدأوا ظهور خطوطهم في الأول من يناير، وفقًا لإحدى الدراسات. إعلان مع تحول التقويم إلى عام 2024، يقوم الناس في جميع أنحاء العالم بصياغة قرارات العام الجديد، وهو تقليد يعتقد أنه موجود منذ آلاف السنين. ولعل اليوم الإضافي في السنة الكبيسة 2024 سيساعدنا أخيرًا على تحقيق…

[ad_1] الطبيب النفسي إيزيف: الشمبانيا هي الخطوة الأولى لإدمان الكحول يوصي الطبيب النفسي رسلان إيساييف باستخدام الشمبانيا بحذر خلال عطلة رأس السنة الجديدة الصورة: رازميك زاكاريان © URA.RU الصور النمطية النفسية المرتبطة بالشمبانيا تجعل الناس ينسون تركيبة هذا المشروب وخطره مما قد يؤدي إلى الإدمان. وتحدث عن هذا رئيس نقابة المخدرات المستقلة رسلان إيساييف. “بشرب…

[ad_1] تبشر العديد من كتب المساعدة النفسية والمدربين والمؤسسات مثل الكنيسة بأن مفتاح السعادة لا يمكن أن يكون إلا الموقف الإيجابي في الحياة والإيمان بكل الأشياء الجيدة. ويزعمون أن التفاؤل يطيل العمر ويحسن الصحة. وفي الوقت نفسه، أثبت الخبراء أن المتفائلين هم أكثر عرضة من غيرهم لارتكاب الأخطاء التي تؤدي إلى فقدان الرفاهية المالية. [ad_2]…

[ad_1] في الموت، لا توجد محطات توقف – أو هكذا نفترض. ماذا لو كان بإمكانك التوقف للحظة وزيارة حياتك البديلة عبر العديد من الأكوان المتعددة؟ في “مكتبة منتصف الليل”، الطرق التي كان من الممكن أن نسلكها لا حصر لها. في قائمة الكتب الأكثر مبيعًا في نيويورك تايمز “مكتبة منتصف الليل” لمات هيج، نورا، وهي امرأة…