Category: الصحة والعافية

[ad_1] لقد سمعنا جميعًا عن أهمية الحصول على 7-9 ساعات من النوم الموصى بها، ولكن هل تعلم أن الحصول على نوم جيد قد يكون أكثر أهمية من الكمية؟ تُظهر الدراسات الآن أن ضمان حصولك على نوم هادئ ومتواصل هو مفتاح تحسين صحتك البدنية والعقلية والحفاظ عليها. أفضل ضمانة لنوم عميق صحي كل ليلة هي التأكد…

[ad_1] لندن – قال مسؤولون صحيون يوم الخميس إن شخصا واحدا توفي نتيجة تفشي بكتيريا الإشريكية القولونية التي أدت إلى إصابة 275 شخصا على الأقل في المملكة المتحدة خلال الشهر الماضي. وقالت وكالة الأمن الصحي في المملكة المتحدة إن تفشي المرض الذي أدى إلى دخول 122 شخصًا إلى المستشفى كان مرتبطًا بالخس في السندويشات المعبأة…

[ad_1] قم بالتسجيل في بريدنا الإلكتروني المجاني Living Well للحصول على نصائح حول عيش حياة أكثر سعادة وصحة وأطول عش حياتك أكثر صحة وسعادة من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية الخاصة بـ Living Well قد يكون تعلم كيفية التعامل مع الحرارة أمرًا صعبًا، حيث يصعب على الكثيرين التعامل مع أشعة الشمس الساطعة والرطوبة التي لا…

[ad_1] صور جيتي يُعتقد أن مئات الأشخاص لقوا حتفهم أثناء أداء فريضة الحج في المملكة العربية السعودية، معظمهم بسبب الحرارة الشديدة حيث تجاوزت درجات الحرارة 51 درجة مئوية. ونقلت وكالة الأنباء الفرنسية عن دبلوماسي عربي قوله إن 658 مصريا لقوا حتفهم. وقالت إندونيسيا إن أكثر من 200 من مواطنيها لقوا حتفهم. وقالت الهند إن 98…

[ad_1] أنظمة رذاذ الماء هي إحدى الطرق التي تحاول بها السلطات تبريد الحجاج الذين يواجهون الحرارة المرتفعة في موسم الحج هذا العام في مكة. إعلان حول تل الرحمة، أو تل الرحمة، كانت أعمدة رش المياه الطويلة ترش الماء على الحجاج يوم الأحد الذين تجمعوا على جبل عرفات كجزء من مناسك الحج للعبادة والتأمل طوال اليوم.…

[ad_1] ابق في الطليعة من خلال دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والمزيد ابق في الطليعة من خلال دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والمزيد نعلم جميعًا أن وضع عامل حماية من الشمس (SPF) ضروري لحماية بشرتنا في الشمس، لكن هل يحتاج شعرنا إلى عامل حماية من الشمس (SPF) أيضًا؟ من الناحية الفنية، ليس بنفس…

[ad_1] أثناء تجواله في سوق مدني في مدينة إدلب السورية في أبريل 2018، تغيرت حياة محسن إلى الأبد عندما تعرضت المدينة لهجوم جوي. أصيبت ساقه اليسرى بدرجة لا يمكن إنقاذها وتم بترها من فوق ركبته مباشرة. ويقول الزوج والأب البالغ من العمر 35 عاماً لـ”العربي الجديد”: “أصبحت غير قادر على القيام بأبسط المهام في المنزل”.…

[ad_1] ابتسم الملك تشارلز الثالث عندما زار معرض ويندسور الملكي للخيول يوم الجمعة 3 مايو، وهو الحدث الذي كان المفضل لدى والدته الملكة إليزابيث الثانية. تلقى جلالته عناقًا من ابنة أخته زارا تيندال أثناء قيامه بزيارته العامة الثالثة هذا الأسبوع للقيام بجولة في منطقة الفروسية الشهيرة. ويأتي ذلك بعد أن استأنف مهامه العامة هذا الأسبوع…

[ad_1] ابق في الطليعة من خلال دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والمزيد ابق في الطليعة من خلال دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والمزيد شارك الملك تشارلز إشارة تشير إلى أن لديه “ربيعًا حقيقيًا في خطوته” عند عودته إلى الخدمة العامة أمس (30 أبريل). أخبر الملك، البالغ من العمر 75 عامًا، معجبيه الملكيين أنه…

[ad_1] قم بالتسجيل في بريدنا الإلكتروني المجاني Living Well للحصول على نصائح حول عيش حياة أكثر سعادة وصحة وأطول عش حياتك أكثر صحة وسعادة من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية الخاصة بـ Living Well عندما دخلت أوليفيا رودريجو في شراكة مع صناديق الإجهاض في جميع أنحاء الولايات المتحدة لتوفير الوصول المجاني إلى وسائل منع الحمل…

[ad_1] تحدثت امرأة اضطرت إلى إغلاق فمها بعد تعرضها لهجوم وحشي أثناء عودتها إلى منزلها، عن محنتها. تعرضت ماري كلاين لكسر في العديد من أسنانها أثناء هجوم شخص غريب يوم السبت الماضي (6 أبريل). وقال الرجل البالغ من العمر 54 عاماً لقناة فوكس 11 نيوز أمس (12 أبريل): “لقد حاول قتلي. “أشعر أنني محظوظة جدًا.…

[ad_1] للحصول على تنبيهات مجانية للأخبار العاجلة يتم إرسالها مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك، قم بالاشتراك في رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بالأخبار العاجلة اشترك في رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بالأخبار العاجلة المجانية قالت راقصة ظهرت في البرنامج الأمريكي الناجح “So You Think You Can Dance” إنها كانت ضحية لهجوم بمادة كر وفر أثناء وجودها…

[ad_1] للحصول على تنبيهات مجانية للأخبار العاجلة يتم إرسالها مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك، قم بالاشتراك في رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بالأخبار العاجلة اشترك في رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بالأخبار العاجلة المجانية انتقد بيرس مورغان الأشخاص الذين شاركوا في المؤامرات وتكهنوا بصحة أميرة ويلز، بعد أن كشفت كيت عن معركتها مع السرطان. ونشرت كيت…

[ad_1] قم بالتسجيل للحصول على ملخص كامل لأفضل الآراء لهذا الأسبوع في رسائل البريد الإلكتروني الخاصة بـ Voices Dispatches. اشترك في النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية الخاصة بـ Voices اكتشف بحث جديد أنه يمكن استخدام الموجات فوق الصوتية لتحسين حركة الحيوانات المنوية، مما يوفر أملًا جديدًا للعائلات في جميع أنحاء العالم التي تكافح من أجل الحمل.…

[ad_1] في جنوب إثيوبيا، تعتبر المورينجا وجبة يومية من الإفطار إلى العشاء. وتعرف المورينجا محليا باسم هالاكو أو شيفرو، ولها العديد من الفوائد الصحية، وفقا لدراسات مختلفة. النبات يتحمل الجفاف بطبيعته وينمو في الغالب في المناطق المنخفضة. وقد أكدت العديد من الدراسات التي أجريت في جميع أنحاء العالم أن للحلاكو (الشيراو) العديد من الفوائد الصحية.…

[ad_1] عش حياتك أكثر صحة وسعادة من خلال نشرة Living Well الإخبارية المجانية، المليئة بالنصائح الصحية والنصائح العملية والوصفات المغذيةعش حياتك أكثر صحة وسعادة من خلال نشرة Living Well الإخبارية الأسبوعية المجانية تحدثت ريبيل ويلسون بصراحة عن زيادة وزنها الأخيرة. في منشور على Instagram تم نشره في 14 يناير، شاركت نجمة Pitch Perfect صورًا لنفسها…

[ad_1] سلطت دراسة جديدة أجراها معهد تشارترد لشؤون الموظفين والتنمية (CIPD) الضوء على عدم المساواة التي تواجهها النساء في مكان العمل بسبب الدورة الشهرية، حيث يعاني أكثر من ثلثي النساء في المملكة المتحدة من تجارب سيئة في العمل. إعلان في استطلاع أجراه معهد CIPD، واجهت 69% من النساء في المملكة المتحدة تجارب سلبية في العمل…

[ad_1] بسبب الإرهاق الناجم عن النزاع، انتشر إدمان الكحول في أوكرانيا. تصوير: فلاديمير زابريكوف © URA.RU أخبار من القصة العملية الروسية الخاصة في أوكرانيا وتثير الحالة النفسية للمواطنين المتبقين في أوكرانيا مخاوف جدية بسبب انتشار إدمان الكحول. صرح بذلك الموظف السابق في البعثة الدبلوماسية المجرية في اليابان، بالينت كوشا. “في كل مكان في أوكرانيا أشم…