[ad_1]
ابق على المنحنى مع دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والموريستاي قبل المنحنى من خلال دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والمزيد على المنحنى مع دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والموضة والعلاقات والمزيد
1. خارج الإطار
منصة البث: جميع منصات البث
النوع: الترفيه
يتطلب الأمر مدينة لصنع فيلم: الآلاف من الأشخاص الذين يأتي اعترافهم الرئيسي من النوع الصغير في الاعتمادات التي تتجول عبر الشاشة أثناء تربيك الفشار من حضنك.
يدير البودكاست خارج الإطار الأضواء ويضيءه على التروس الحيوي الذي يجعل النجوم تبدو جيدة على الشاشة.
استضافته مقدمة الإذاعة والتلفزيون البريطانية Yinka Bokinni لـ Warner Bros. Discovery and Crewhq ، وهي مبادرة مخصصة لرعاية الجيل القادم من مواهب الإنتاج في المملكة المتحدة ، يتم تشجيع أبطال الكواليس على الانفتاح على كيفية حصولهم على وظائفهم وما ينطوي عليه العمل.
في الحلقة الافتتاحية ، تشرح ليديا كوري ، المخرج الأول الذي عمل في السينما والتلفزيون ، أن الإعلان الأول ليس هو الشخص الذي يتخطى الكاميرا عندما يحتاج المخرج إلى قهوة – بدلاً من ذلك هم القيادة التنظيمية وراء العبقرية الإبداعية.
تعتبر Currie رائعة لأنها تحدد مدى تعقيدها ، ولكنها مكافأة التخطيط لجدول الرماية ، وإدارة المجموعة والجميع عليها ، وحل المشكلات عندما يمكن أن يكلف الحجز آلاف الجنيهات كل دقيقة.
مثل الوقت الذي أخر فيه معالج الأفعى تبادل لاطلاق النار عن طريق أخذ صندوق الغداء الخاص بزوجته للعمل بدلاً من الفئران الميتة التي كانت تهمة ضرائها اللازمة لأداء على جديلة.
(بقلم إيمي كروثر)
2. إنها هرموناتك!
منصة البث: جميع منصات البث
النوع: الصحة
قام الدكتور Sohère بإطلاق Season Season 2 من Podcast Health and Worlbeing ، إنه هرموناتك! ، وهو ما يتخلى عن كيفية تأثير الهرمونات على كل جانب من جوانب حياتنا – والأهم من ذلك – ما يمكننا فعله إذا حدث خطأ ما.
يجلب الموسم الجديد حلولًا شمولية إلى المقدمة ، كمجموعة من الضيوف المذهلين الذين شفوا هرموناتهم الخاصة يرويون قصصهم الفريدة والقوية.
هذا الموسم ، تجلب Roked حلولًا شاملة إلى طليعة البودكاست وفي هذه الحلقة ، تتحدث مع زميل في الجامعة السابق يدعى Kate.
اجتمعت المرأتان في الجامعة مؤخرًا أثناء المشاركة في دورة تركز بعضًا على علم المخدرات. في هذه الحلقة ، تشارك النساء آرائهن وأفكارهن وأبحاثهن حول كيفية مساعدة مخدر في الصحة العقلية ، وإعادة الاتصال بالطبيعة ، وعلى وجه الخصوص ، كيف يمكن أن تساعد النساء في منتصف العمر أو المرور عبر انقطاع الطمث.
يتحدث الاثنان عن أهمية قضاء بعض الوقت في التعامل مع الطبيعة ، وفكرة التحدث مع الأنهار والأشجار وكيف يمكن أن يقلل من الوحدة بشكل كبير.
كما أنهم يتطرقون إلى هرمونات الرجال وكيف يتغيرون على مر السنين ، إلى جانب فكرة تحاول النساء استعادة هذا الإحساس بالهوية بعد انقطاع الطمث ، وما كان عليه الحال كامرأة بنية في منطقة أغلبية بيضاء.
جلبت هذه الحلقة أفكارًا جديدة إلى طليعة عقول المستمع واستكشاف ما يمكن أن يحدث إذا أصبحت هذه السائدة ، للمساعدة في رفاهية الناس بشكل عام.
(بقلم سارة كينان)
3. مغرفة العافية
منصة البث: جميع منصات البث
النوع: الصحة والرفاهية
غالبًا ما يتم إغراق الهواتف والوسائط الاجتماعية برسائل متضاربة حول الطعام وأحدث الاتجاهات الصحية ، والتي يمكن أن تشعر بأنها ساحقة ، لذا فإن الاستماع إلى البودكاست للمغرفة العافية هو وسيلة رائعة لقطع كل الضوضاء.
في حلقة هذا الأسبوع ، كانت كاتبة الأطعمة البريطانية ورائحة الأعمال إيلا ميلز ، التي اشتهرت بمدونتها النباتية وعلامتها العلامة التجارية في نبضات ، إلى جانب استضافةها المشارك ، خبير التغذية المسجل ريانون لامبرت ، تتعرض لمجموعة متنوعة من الموضوعات ، بما في ذلك الوجبات الغذائية ، والحبوب الكاملة ، والحليب الخام.
نهج لامبرت لهذه الموضوعات جذابة بشكل خاص. إنها تستخدم خبرتها كطرف تغذية لشرح ماهية هذه الأطعمة والاتجاهات ، وماذا يفعلون لأجسادنا ، ويعرض منظورًا متوازنًا حول إيجابياتهم وسلبياتهم. تقوم بتثقيف المستمعين بطريقة لا تظهر على أنها رعاية ، بل هي رعاية وغنية بالمعلومات.
يلمس الثنائي أيضًا كيفية شيطنة بعض الأطعمة في الصحافة ، وكيف تشمل المناقشات حول النظام الغذائي أسئلة حول الأخلاق والوضع.
في حين أن العديد من المؤثرين للصحة والعافية يستخدمون منصاتهم للترويج للمنتجات ، إلا أنه من المنعش رؤية ميلز ولامبرت باستخدامهم لرفع الوعي وتوفير رؤى قيمة.
(بقلم كاميلا فوستر)
4. الصديقات: دائرة الضوء
منصة البث: جميع منصات البث
النوع: جريمة حقيقية
عندما بدأت الصديقات ، شرعت في سرد قصة كيف اجتمعت مجموعة من النساء لإسقاط صديقها السابق السيئ والبحث عن العدالة لقتل جيل كاتز.
وفي الموسم الثاني ، حفروا الحقيقة حول جذع تم غسله في جزيرة ستاتن ، مما ساعد على إعطاء هايدي بالش النصب التذكاري الذي تستحقه.
الآن ، عاد البودكاست الحقيقي للجرائم التي أنتجتها رواية لـ IHERTPODCASTS واستضافتها آنا سينفيلد ، مع سلسلة جديدة ، The Girlfriends: Spotlight ، لتسليط الضوء على بعض قصص ثماني نساء ، من كل من الماضي والحاضر ، الذين قاموا بتقديم مساراتهم الخاصة.
غالبًا ما تتغلب هؤلاء النساء – من جميع أنحاء العالم – على بعض الصعوبات والحواجز الصعبة ، والأول هو الرياضي الأمريكي للمعاقين تريسي أوتو.
تنافس أوتو في أولمبياد باريس 2024 وكانت المرأة الوحيدة في فريق الرماية في فريق الولايات المتحدة الأمريكية. ولكن قبل تلك الرحلة الرائعة ، في عام 2019 ، اقتحم صديقها السابق منزلها وهاجمها بمسدس وسكين ، تاركًا لها مشلولًا من صدره لأسفل وعمى في عين واحدة.
على مدار الأشهر التي تلت ذلك ، اضطرت أوتو إلى التصالح مع مدى تغير جسدها ، لكنها وجدت الأمل بعد أن قررت التقاط رماية.
تروي الاستماع إلى أوتو وسينفيلد أن قصتها تتحرك وملهمة ، بالإضافة إلى كونها وسيلة مؤثرة لتشجيع المزيد من النساء على احتضان الأخوة.
(بقلم يولانث fawehinmi)
تسليط الضوء على … 5. اعترافات مؤسس الإناث
منصة البث: جميع منصات البث
النوع: الأعمال
ميغان ، دوقة بودكاست ساسكس الجديد ، هي قصيدة لأصحاب المشاريع. في الحلقة الأولى ، تتحدث إلى مؤسس Bumble ، ويتني وولف هيرد.
جنبًا إلى جنب مع إطلاق علامتها التجارية لأسلوب حياتها ، كما هو الحال دائمًا ، تناقش ميغان خصوصيات وعموميات بدء عملك الخاص كـ “مؤسس أنثى”. لكن الأمر ليس كل جداول بيانات و Excel: Meghan و Herd يناقشان التنقل في مجال التدقيق في وسائل الإعلام ، ونشر اللطف وتحديد أولويات العائلة أثناء تشكيل العلامة التجارية.
تناقش Herd تجربتها في مغادرة Tinder ، تطبيق المواعدة الذي شاركت في تأسيسه ، في أعقاب دعوى مضايقة جنسية مقدمة ضد الشركة. ثم تناقش كيف تغلبت على عاصفة إعلامية مروعة قبل تأسيس Bumble.
في التدقيق في وسائل الإعلام: “ربما لأنك تفهم ذلك ، وإلى أي درجة ، فأنت تعرف كيف تظهر لي” ، أخبرت ميغان هيرد.
عندما يتعلق الأمر بموازنة الحياة الأسرية ، قالت ميغان ، التي تعمل من المنزل ، إن ابنتها الأميرة ليليبيت ستزور في بعض الأحيان مكتبها بعد غفوة: “إنها تعرف أين تجدني ، حتى لو كان بابي مغلقًا أمام المكتب ،” قالت ميغان ، “لكنني لن أحصل عليها بأي طريقة أخرى. لا أريد أن أفتقد تلك اللحظات”.
تحدثت ميغان أيضًا عن معاناة المضاعفات الطبية بعد الولادة ، واضطررت إلى التعامل مع “العالم” الذي لا يعرف.
قالت إنها تم تشخيص إصابتها بتقديم مسبق بعد الولادة بعد ولادة أحد أطفالها.
تشبه هذه الحالة تسمم الحمل ، الذي يؤثر على النساء أثناء الحمل-ويتضمن ارتفاع ضغط الدم ، وفقًا لمؤسسة تسمم الحمل الخيرية.
وبشكل عام ، فإن البودكاست لديه العلامات المميزة لدردشة شخصية ومفيدة ويستحق الاستماع.
(بقلم لارا أوين)
[ad_2]
المصدر