[ad_1]
دعمك يساعدنا على سرد القصة
من الحقوق الإنجابية إلى تغير المناخ إلى التكنولوجيا الكبيرة ، تكون المستقلة على أرض الواقع عندما تتطور القصة. سواء أكانت تحقق في البيانات المالية لـ Elon Musk’s Pro-Trump PAC أو إنتاج أحدث أفلام وثائقية لدينا ، “The Word” ، التي تلمع الضوء على النساء الأمريكيات القتال من أجل الحقوق الإنجابية ، نعلم مدى أهمية تحليل الحقائق من المراسلة.
في مثل هذه اللحظة الحرجة في تاريخ الولايات المتحدة ، نحتاج إلى مراسلين على الأرض. تبرعك يسمح لنا بالاستمرار في إرسال الصحفيين للتحدث إلى جانبي القصة.
يثق المستقلون من قبل الأمريكيين في جميع أنحاء الطيف السياسي بأكمله. وعلى عكس العديد من وسائل الأخبار ذات الجودة الأخرى ، فإننا نختار عدم إخراج الأميركيين من إعداد التقارير والتحليلات الخاصة بنا باستخدام PayWalls. نعتقد أن الصحافة ذات الجودة يجب أن تكون متاحة للجميع ، ودفع ثمنها من قبل أولئك الذين يستطيعون تحمل تكاليفها.
دعمك يجعل كل الفرق. اقرأ المزيد
الشعور بالتعب؟ لا روح فيه؟ أقل حيوية مما كنت عليه من قبل؟ أسباب أخذ الاستراحة من الحياة اليومية وضرب تراجع العافية متشعب.
وبالتأكيد ، قد توفر عطلة بالمعنى التقليدي فرصًا لاستكشاف وإعادة التعيين والتفكير ، ولكن تراجع العافية ، حيث تقوم بتسليم روتينك أو نظامك الغذائي أو المفاهيم المسبقة (وأحيانًا كل ما سبق) إلى آخر لتنظيمه ، تم تصميمه للقيام بذلك بدقة.
تتمثل فكرة هذه التراجعات في إجراء تحول ، سواء جسديًا أو عقليًا ، للعودة إلى حياتك اليومية بعد الرحلة مع الدافع لإجراء تغييرات دائمة.
يفعلون ذلك بطرق مختلفة ، اعتمادًا على المكان الذي تذهب إليه ، ومن خلال التخصصات والفلسفات المختلفة. قد تكون هذه الخلوات التي يقودها الطبيب في النمسا ، أو التجديد في مزرعة إيطالية ، أو إصلاح حمية في هروب في الريف الإنجليزي.
هناك الكثير من الفنادق والمنتجعات والتراجعات في جميع أنحاء أوروبا التي تدعي أنها تقدم لك الأفضل في الاسترخاء والترميم ، ولكن تلك الموجودة أدناه ، في كل مرة.
اقرأ المزيد: أفضل فنادق سبا في المملكة المتحدة: أين تذهب لإقامة مريحة
Mayrlife ، النمسا
فتح الصورة في المعرض
يقع المنتجع مباشرة على بحيرة Altaussee في Styria (Mayrlife)
التركيز هنا هو إعادتك بشكل كلي إلى الشعور بأفضل ما لديك من خلال مجموعة من الأساليب. إنه يقوده الطبيب ، لذلك نتوقع أن يكون لديك تسجيل وصول يومي للتأكد من أن النظام الغذائي والعلاجات وأوقات الأسرة المبكرة يفعلون ما يجب عليهم فعله لجسمك. يتبنى الأطباء هنا فضائل الطبيعة ، أيضًا ، لذلك سيتم تشجيعك على الذهاب في المشي اليومي حول بحيرة الألتوسي.
كتاب الآن
اقرأ المزيد: لماذا يجب أن تتوجه إلى ObertaUrn للتزلج في أواخر الموسم
جودوود ، إنجلترا
فتح الصورة في المعرض
هروب في الريف الإنجليزي في غرب ساسكس (جودوود)
يقود الدكتورة ستيفاني مور ، التي لديها معرفة موسوعة بأعمال الجسم وأفضل طريقة لتشجيع المزيد من الصحة من خلال تعزيز العادات الفنية ، تتضمن هذه الخلوات أن تكون وجبات صحية وجلسات تعليمية والكثير من العلاجات.
كتاب الآن
اقرأ المزيد: أفضل الأماكن للبقاء على أفضل طرق المشي في المملكة المتحدة
تألق تراجع التجديد ، إيطاليا
فتح الصورة في المعرض
يُمزج بين رومانسية تلال توسكان مع نظام غذائي صحي (شمولي)
الإعداد لهذا التراجع؟ مزرعة توسكان في الريف الإيطالي المتداول لأحلامك. خلال الأيام السبعة من “الأذواق والتعاملات مع تراجع توسكانا” ، سيتم الترحيب بك في جو عائلي ، حيث تقاسم وجبات أخصائي التغذية المصممة لتقليد بروتوكول الصيام على طاولة جماعية. معروض أيضًا: العلاجات اليومية بما في ذلك التدليك الشامل ، والرحلات إلى الينابيع الساخنة الطبيعية ، وبالطبع فرصة لاستكشاف القرى المحلية.
كتاب الآن
اقرأ المزيد: داخل تراجع التخلص من السموم المتقدم كل شيء عن التساهل والتقييد
البئر ، النرويج
فتح الصورة في المعرض
ابتعد عن مخاوفك من العافية الاسكندنافية في أفضل حالاتها في هذا المنتجع الصحي ، بالقرب من أوسلو (البئر)
يشجع أكبر سبا في الدول الاسكندنافية على العافية من خلال الاستخدام اليومي لساونا وغرف البخار وغيرها من المناطق الأخرى التي يجب أن تتناقص فيها والراحة. الطعام فائق ، وميزات التصميم نرويجية للغاية. نتوقع أن تقضي أيامك في التجول (عارية – إنها إلزامية) من ساونا إلى بركة الجليد إلى الزوايا المريحة للقراءة قبل التوقف لتناول الطعام ثم العودة للمزيد.
اقرأ المزيد: أفضل الفنادق في أوسلو ، تمت مراجعتها
كوستا نافارينو ، اليونان
فتح الصورة في المعرض
فندق كوستا نافارينو لديه تجربة أكثر استرخاء على العافية (كوستا نافارينو)
إذا لم تكن فكرة نظام دراكونيك لا تناسبك ، أو إذا كنت تفكر في السفر مع الآخرين الذين لا يرغبون في إجراء تراجع عافيًا ويرغبون بدلاً من ذلك في الاستمتاع بعطلة أكثر قياسية مع خيارات الرعاية للأطفال والحانات ، إنه يستحق المعرفة عن كوستا نافارينو. يعد ANAZOE Spa ضخمًا (4000 متر مربع) ويقدم علاجات ومناطق لكل ميل ، مستلهمًا من اليونان القديمة. بين العلاجات ، توجه إلى الشاطئ ، اذهب للسباحة أو التهام بعض الوجبات الموسمية والمحلية والعضوية المعروضة.
كتاب الآن
اقرأ المزيد: بعد بحث مدى الحياة عن الجزيرة اليونانية المثالية ، وجدت ذلك
المزرعة ، كاليفورنيا
فتح الصورة في المعرض
للهواء النقي والكثير من التمارين ، يسلم هذا التراجع (مزرعة ماليبو)
المشي لمسافات طويلة والكثير والكثير من المشي لمسافات طويلة هو حرفيا ترتيب اليوم في المزرعة. الروتين الخام؟ استيقظ مبكرًا (في حوالي الساعة 5:30 صباحًا) للحصول على فئة ممتدة ، وتناول بعض الإفطار النباتي ، ثم الشروع في الارتفاع لمدة ساعتين أو أربع ساعات في مكان ما في مكان ما. بمجرد العودة والعرق بشكل دائم ، ستتعامل مع المزيد من الأطعمة النباتية لتناول طعام الغداء قبل أن تبدأ التدليك بعد الظهر والفصول الدراسية (عادة تدريب القوة واليوغا).
كتاب الآن
اقرأ المزيد: The Gilded Life of A Legendary Movie Star Hotel
Stanglwirt ، النمسا
فتح الصورة في المعرض
منتجع يديره العائلة كان يرحب بالضيوف لأكثر من 400 عام (Stanglwirt)
جزء من السبا الفاخرة ، جزء من المزرعة العضوية ، أول غرفة ستدخلها بعد تسجيل الدخول هي البار الضخم المتجول ، حيث تصطف جدار واحد في زجاجية خلفها Prance Lipizzaner. لكنك لن تبقى هناك لفترة طويلة ؛ هناك الكثير لاستكشافه. اضرب الصالة الرياضية حيث غالبًا ما يذهب أرني لدفع نفسه مع مدرب أو يغمر نفسك في منطقة المنتجع الصحي ، وهو ضخم للغاية ومليء بالخيارات ، من خمسة ساونا إلى ثلاثة حمامات بخارية إلى أجسام مائية باردة محاطة بالسبا البيئي ( في فصل الشتاء ، ستنظر إلى حقول الثلج). الإفطار هنا هو الأسطوري ، والكثير منها مباشرة من مزرعة ستانغلوير.
كتاب الآن
اقرأ المزيد: Bad Gastein هو بقعة تزلج مليئة بالعجائب خارج المنحدرات
فال دي موسى ، البرتغال
فتح الصورة في المعرض
في هذه البقعة ، ستكون محاطًا بالحيوانات ، من المسترجعين الذهبيين إلى الخنازير التي تم إنقاذها (Vale de Moses)
إذا استيقظت في غابة في البرتغال ثم الشروع في يوم من نداءات اليوغا والطعام النباتي ، فهذا هو التراجع بالنسبة لك. تديرها الأسرة ، والساحرة تمامًا (فكر في أنقاذ الخنازير تتجول ، والمالكين في متناول اليد للمساعدة في الإجابة على الأسئلة). ستجد أنها فرصة حقيقية لترك الزخارف الحديثة وراءك ، لأنك تنحدر في الطبيعة أثناء العمل في طريقك إلى زوايا جسمك وعقلك من خلال ممارسة اليوغا.
كتاب الآن
CHEWTON GLEN ، إنجلترا
فتح الصورة في المعرض
هذا المنتجع الصحي يقع داخل منزل شجرة ، مع فصول الطهي (CHEWTON GLEN)
إذا كانت العزلة هي ما تتبعه ، احجز نفسك في أحد أجنحة Treehouse في Chewton Glen ، بالقرب من بورنموث ، وقضاء أيامك في المشي في الغابة القريبة ، والاسترخاء على شاطئ البحر ، أو في المنتجع الصحي. تعد حزمة “Monpure Spa Day” مثالية لقضاء عطلة منفردة. بوفيه إفطار Treehouse ممتاز ويجب أن تستمتع به على الشرفة المطل على الغابة ، إذا سمح الطقس بذلك.
اقرأ المزيد: أفضل القلاع في المملكة المتحدة يمكنك البقاء فيها
قصر ميرانو ، إيطاليا
فتح الصورة في المعرض
العلاجات والتشخيصات شاملة في هذا التراجع (قصر ميرانو)
تقع هذه البقعة المشمسة في المناخ الدقيق في الدولوميت ، تقدم برامج تراجع عن الطبيب في محيطات فاخرة بشكل خطير-نحن نتحدث عن الأثاث والثريات المنقوقة بالذهب. تدمج العلاجات الطرائق الشرقية والغربية ، وهي مصممة لإعطاء نتيجة لطيفة وتقوية حقًا.
كتاب الآن
اقرأ المزيد: أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها في روما مع الأطفال
[ad_2]
المصدر