[ad_1]
قم بالتسجيل في بريدنا الإلكتروني المجاني Living Well للحصول على نصائح حول عيش حياة أكثر سعادة وصحة وأطول عش حياتك أكثر صحة وسعادة من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية الخاصة بـ Living Well
كشف رايان رينولدز كيف منحته صحته العقلية منظوراً جديداً للأبوة.
تحدث الممثل البالغ من العمر 47 عامًا مؤخرًا عن صراعاته مع القلق في قصة غلاف واسعة النطاق مع هيو جاكمان للناس. أشاد نجم ولفيرين برينولدز لكونه صريحًا للغاية بشأن تجاربه السابقة مع القلق، وسأله عما إذا كان يعتقد أن كونه أبًا جعل قلقه “أفضل أم أسوأ”.
“أعتقد أن هذا يجعل الأمر أفضل لأن تركيزك أقل على نفسك وأكثر على أطفالك. أعلم أنك تعرف ذلك أيضًا،» قال رينولدز لجاكمان.
ومضى نجم Green Lantern في شرح كيف أن صراعاته مع القلق سمحت له بالتعرف على الوقت الذي يعاني فيه أطفاله من مشاعر مماثلة من التوتر أو الشك في الذات.
وتابع: “الآن أحب أن أشعر بالقلق، وأحب أن أشعر بالقلق”. “لأنني عندما أرى أطفالي يعانون من بعض ذلك، والذي ربما يكون وراثيًا، أعرف كيفية التعامل معه بطريقة رحيمة، تسمح لهم في الواقع بالشعور بأن الآخرين مرئيين. أعلم أنه لا يمكنني إصلاح الأمر فحسب. ويمكنني توصيل كل هذه الأشياء إليهم ومعهم. أنا دائمًا ممتن لذلك.”
لم يكن رينولدز قادرًا على تكييف صراعاته مع القلق مع حياته العائلية فحسب، بل كان قادرًا أيضًا على توجيه بعض قلقه بشكل إيجابي عندما يتعلق الأمر بعمله.
قال: “وظيفتي تعود بالنفع على الكثير”. “الأشخاص الذين يعانون من القلق يفكرون باستمرار في المستقبل. أنت باستمرار: “ماذا لو حدث هذا؟” ماذا لو حدث ذلك؟ أنت دائما تحكي لنفسك القصص.
“لذلك عندما نطلق النار على Deadpool & Wolverine، لا أصور الفيلم فحسب، بل أجلس أيضًا بين الجمهور كناقد حذر يقول: “أنا لا أحب ذلك”. أنا لا أشتري ذلك. لذا فإن القلق يخلق نظامًا بيئيًا من الوعي لم أكن لأمتلكه بطريقة أخرى.
رايان رينولدز وبليك ليفلي يقفان مع ابنتيهما خلال حفل ممشى المشاهير في هوليوود في ديسمبر 2016 (غيتي إيماجز)
هذه ليست المرة الأولى التي يشارك فيها نجم Free Guy تفاصيل حول صراعاته مع القلق. وفي الآونة الأخيرة، اعترف بأن صحته العقلية يمكن أن “تخرج عن نطاق السيطرة” في بعض الأحيان، وأنه “ليس جيدًا دائمًا” في الحفاظ على توازن صحي.
وقال للصفحة السادسة في أكتوبر الماضي: “لدي بالتأكيد طقوسي الصغيرة وتلك الأنواع من الأشياء التي تساعدني على البقاء على الأرض وتمنع عقلي من الخروج عن نطاق السيطرة”. “في بعض الأحيان أكون جيدًا في ذلك، وأحيانًا لا أكون كذلك.”
عندما يدرك تلك اللحظات “الخارجة عن السيطرة”، قال رينولدز إنه يتأمل من أجل “أخذ الوقت” لنفسه لإعادة تجميع صفوفه. شارك أيضًا كيف أصبح على دراية بسمات أسلوب حياته التي يريد العمل عليها وسط صراعاته المتعلقة بالصحة العقلية.
وقال: “إنني أميل إلى الإفراط في حجز نفسي عندما أتصاعد بهذه الطريقة”. “أنا على دراية بهذه الأشياء وأديرها قدر الإمكان.”
لدى رينولدز أربعة أطفال مع زوجته وزميله الممثل بليك ليفلي. الزوجان، المتزوجان منذ عام 2012، لديهما ثلاث بنات: جيمس، تسعة أعوام، إينيس، سبعة أعوام، وبيتي، أربع سنوات. واستقبل الزوجان طفلهما الرابع في أوائل عام 2023، على الرغم من أنهما لم يكشفا علنًا عن اسم الطفل أو جنسه.
بينما احتفظ رينولدز وليفلي باسم طفلهما الأصغر بالقرب من السترة، قال المالك المشارك لـ Wrexham AFC مؤخرًا مازحًا إن الأمر متروك لنجمة البوب تايلور سويفت لاختيار لقب طفلهما. واشتهرت الفائزة بجائزة جرامي 14 مرة باستخدام أسماء بناتها كشخصيات في ألبومها لعام 2020 Folklore، وتحديدًا في الأغنية التي تحمل عنوان “Betty”. في ألبوم Swift لعام 2017 السمعة، تُسمع أيضًا فتاة صغيرة – يُنسب إليها اسم جيمس رينولدز في ملاحظات الألبوم – وهي تنادي كلمة “رائع” في بداية أغنية Swift “رائع”.
أثناء ظهورها في برنامج “توداي” في وقت سابق من هذا الشهر، سألت المذيعة المشاركة سافانا جوثري رينولدز عما إذا كان اسم طفله مخفيًا في ألبوم سويفت الأخير، قسم الشعراء المعذبين. وقال مازحا ردا على ذلك: “نحن ننتظر دائما أن يخبرنا تايلور ما هو اسم الطفل”. “وسنقول هذا: ما زلنا ننتظر”.
“إنها كاتبة غزيرة الإنتاج. إذن، ماذا نفعل هنا؟ وأضاف رينولدز: “إن كلمة “كسول” ليست كلمة أعلقها على تايلور”.
[ad_2]
المصدر