[ad_1]
دعمكم يساعدنا على رواية القصة
من الحقوق الإنجابية إلى تغير المناخ إلى شركات التكنولوجيا الكبرى، تتواجد صحيفة The Independent على أرض الواقع أثناء تطور القصة. سواء أكان الأمر يتعلق بالتحقيق في الشؤون المالية للجنة العمل السياسي المؤيدة لترامب التابعة لإيلون ماسك أو إنتاج أحدث فيلم وثائقي لدينا بعنوان “الكلمة”، والذي يسلط الضوء على النساء الأمريكيات اللاتي يناضلن من أجل الحقوق الإنجابية، فإننا نعلم مدى أهمية تحليل الحقائق من المراسلة.
وفي مثل هذه اللحظة الحرجة من تاريخ الولايات المتحدة، نحتاج إلى مراسلين على الأرض. تبرعك يسمح لنا بمواصلة إرسال الصحفيين للتحدث إلى جانبي القصة.
تحظى صحيفة “إندبندنت” بثقة الأميركيين عبر الطيف السياسي بأكمله. وعلى عكس العديد من المنافذ الإخبارية الأخرى عالية الجودة، فإننا نختار عدم استبعاد الأمريكيين من تقاريرنا وتحليلاتنا من خلال نظام حظر الاشتراك غير المدفوع. نحن نؤمن بأن الصحافة الجيدة يجب أن تكون متاحة للجميع، وأن يدفع ثمنها أولئك الذين يستطيعون تحمل تكاليفها.
دعمكم يصنع الفارق. أغلق اقرأ المزيد
تم وصف خطوط الحمار الوحشي بأنها الاتجاه لمنع الناس من الإفراط في تدليل أنفسهم في فترة حفلة عيد الميلاد هذه.
إن احتساء المشروبات غير الكحولية بين كؤوس النبيذ الساخن والشمبانيا في حفلة عمل عيد الميلاد هذا العام يمكن أن يساعدك على الشعور بمزيد من المرح في الصباح التالي.
يوضح الدكتور ريتشارد بايبر، الرئيس التنفيذي: “إن خطوط الحمار الوحشي هي الاسم الجديد للتناوب بين المشروبات منخفضة الكحول أو المشروبات الخالية من الكحول والمشروبات الكحولية بدلاً من شرب المشروبات الكحولية البحتة في مناسبة واحدة، مثل الخروج ليلاً مع الأصدقاء أو حفلة عيد الميلاد في العمل”. في تغيير الكحول في المملكة المتحدة.
في حين يضيف مايكل باجز، قائد العلامة التجارية لشركة Mash Gang للبيرة الخالية من الكحول: “لقد أصبحت طريقة شائعة بشكل متزايد للناس للانضمام إلى تجمع اجتماعي حيث يعتبر الكحول أمرًا أساسيًا، مع مراعاة الاستهلاك”.
يمكن أن يساعد التناوب بين المشروبات الكحولية وغير الكحولية في إبطاء المعدل الإجمالي لاستهلاك الكحول.
يقول الدكتور أشوين شارما من صيدلية MedExpress على الإنترنت: “إن التبديل بين المشروبات الكحولية وغير الكحولية سيشجعك على ضبط وتيرة نفسك، مما يسمح لك بأن تكون أكثر وعيًا بكمية الكحول التي تستهلكها”. “بالإضافة إلى ذلك، فإن المشروبات غير الكحولية المرطبة مثل الماء ستساعد في مواجهة آثار الجفاف التي يسببها الكحول.
“يمكن أن يسبب الجفاف التعب والصداع وضعف التركيز، مما يضعف أي احتفالات مخطط لها. من خلال الحفاظ على رطوبة الجسم، يمكنك الحفاظ على مستويات الطاقة لديك بشكل أفضل، مما يضمن قدرتك على الحضور والتعامل مع جدول أعمالك المزدحم بشكل أكثر فعالية والاستمتاع بعطلة عيد الميلاد.
يمكن أن يساعد هذا التكتيك أيضًا في تقليل التأثير في اليوم التالي.
“على الرغم من أن التحول إلى المشروبات غير الكحولية لا يؤدي بشكل مباشر إلى تسريع عملية معالجة الكحول في جميع أنحاء الجسم – حيث يعمل الكبد بمعدل ثابت قدره وحدة واحدة في الساعة في المتوسط - إلا أنه يمكن أن يساعد في تقليل الكمية الإجمالية للكحول التي تستهلكها “في جلسة واحدة،” يوضح شارما. “لذلك، يمكن لشريط الحمار الوحشي أن يقلل بشكل كبير من شدة أعراض صداع الكحول لديك.”
كيف يمكن لهذا التكتيك أن يساعد الناس في حفلات عيد الميلاد؟
فتح الصورة في المعرض
يشرب الزملاء المشروبات الملونة بسعادة أثناء الاحتفال معًا في حفلة الأعياد
“يمكن أن يكون موسم الحفلات الاحتفالية هو الوقت الذي يبدو فيه أن شرب الخمر يحيط بنا، مما يجعل من الصعب التوقف عنه، حتى لو أردنا ذلك”، يسلط الضوء على بايبر. “ومع ذلك، فالحقيقة هي أن الكحول اختياري تمامًا في كل حدث وفي كل مناسبة، ولا ينبغي لنا أبدًا أن نشعر بأننا “مضطرون” إلى استهلاكه.
“يمكن لشريط الحمار الوحشي أن يساعد حقًا لأنه يوفر طريقة بسيطة وسهلة المتابعة لمساعدتنا على الاعتدال، ومنعنا من تناول مشروب أو اثنين أكثر.”
ويضيف باجز: «يمكن لخطوط الحمار الوحشي أن تساعد في تقليل تحديات الإفراط في تناول الكحول. على وجه التحديد، في حفلات عيد الميلاد، فهي تمكن الناس من قضاء وقت أطول في المساء، مع تقليل خطر الإفراط في شرب الخمر والقيام بشيء غبي.
“المزيد من الخيارات غير الكحولية تتيح أيضًا لأي شخص القيادة أو الامتناع عن التصويت أو التقليل من المشاركة والبقاء لفترة أطول دون الشعور بالعبء.”
ولكن لماذا تزداد شعبيتها؟
“كطريقة للاعتدال، فإن التناوب بين المشروبات الكحولية وخيارات عدم تناول الكحول أو تناول كميات منخفضة منه خلال أي جلسة شرب ليس بالضرورة جديدًا، ولكن مصطلح خطوط الحمار الوحشي قد استحوذ على المفهوم وضخ طاقة جديدة في هذا الاتجاه، خاصة بين Gen-Z وأجيال الألفية “، يعكس بايبر.
“على الرغم مما قد تحاول شركات الكحول أن تجعلنا نصدقه، إلا أن اليقظة والمرح يمكن أن يتعايشا، وقد بدأ المزيد منا يدركون هذه الحقيقة ويقررون متى وكم نشرب”.
وقد تم تسهيل التحول نحو الشرب باعتدال من خلال الطفرة في قطاع المشروبات غير الكحولية، والتي جعلت البدائل المنخفضة أو غير الكحولية متاحة على نطاق أوسع.
ويضيف: “لدينا أيضًا الكثير من مشروبات البروسيسكو الرائعة والنبيذ والبيرة والمشروبات الروحية والموكتيلات وغيرها من المشروبات الخالية من الكحول والتي تحتوي على نسبة منخفضة من الكحول للاستمتاع بها عندما تتجول الحمار الوحشي في موسم الحفلات هذا، مما يعني أنه يمكننا الاستمتاع بكل المتعة، دون أي من هذه الأشياء”. الآثار السلبية.”
[ad_2]
المصدر