[ad_1]
عندما كان شابًا نحيفًا يبلغ من العمر 17 عامًا، تعهد سانغ كانغ بأنه سيحقق عضلات بطن متموجة من أجل الحصول على صديقة.
النقاط الرئيسية: سيتنافس الدكتور سام في بطولة كمال الأجسام لخدمات الدفاع والطوارئ يوم السبت، عندما لا يضخ الحديد، يعمل في مستشفى ريدلاند، لقد كان يشحذ عضلاته منذ 13 عامًا
وبعد مرور ثلاثة عشر عامًا، لا يزال أعزبًا ولكن لديه جسد منحوت للغاية لدرجة أنه تم تشبيهه بمنحوتة عصر النهضة الإيطالية.
العازب قوي البنية هو أيضًا مسجل العظام في مستشفى ريدلاند، حيث يُعرف باسم الدكتور سام اللطيف.
يبدو المسعف العضلي كطبيب عادي في العمل، ولكن تحت فركه لديه عضلات صدرية ذات تعريف أكثر من القاموس.
بين العمل وكمال الأجسام، كان الدكتور كانغ يدرس ليصبح جراح عظام.
وبينما كان يستعد لفحوصاته الطبية، كان يستعد أيضًا للحصول على ألقاب كمال الأجسام لخدمات الدفاع والطوارئ يوم السبت.
سام كانغ في منافسة كمال الأجسام الأخيرة، بعيدًا عن سنوات مراهقته الهزيلة. (الموردة: سانغ كانغ)
وقال الدكتور كانغ إنه قطع شوطا طويلا منذ أن كان طفلا هزيلا وخجولا نشأ في كوريا.
قال: “أنا غير منسق للغاية، لم أكن رياضيًا عندما كنت طفلاً. أنا أيضًا محروم عموديًا”.
وقال إن سر نجاحه في العديد من التخصصات كان اتباع نظام غذائي وعمل وتدريب محدد التوقيت.
عندما يكون مرتديًا ملابسه الطبية، لا يدرك مرضاه غالبًا مدى تمزيق الدكتور سام. (الموردة: سانغ كانغ)
يبدأ يومه النموذجي في الخامسة صباحًا بممارسة تمارين القلب والأوعية الدموية، تليها نوبة عمل طويلة في المستشفى، ثم ضخ الحديد في صالة الألعاب الرياضية حتى الساعة السابعة مساءً.
لكن روتينه المرهق معلق حاليا في “أسبوع الذروة”، وهي فترة التعافي القياسية التي تستمر سبعة أيام قبل منافسات كمال الأجسام.
يقول سانغ كانغ إن الروتين والانضباط هما مفتاح النجاح. (المصدر: سانغ كانغ)
في الألقاب سوف يستعرض عضلاته إلى جانب المسعفين والجنود والأطباء الأكثر تمزيقًا في أستراليا.
لكن الدكتور كانغ واثق من أن أخلاقياته في ممارسة التمارين الرياضية ستجعله في وضع جيد.
وقال الدكتور كانغ: “بصفتي طبيباً، أحتاج دائماً إلى التخطيط للمستقبل”.
“عندما تكون في العمل، تكون ملتزمًا بعملك بنسبة 100%، وبمجرد أن تكون خارج المستشفى، تغير رأيك وتصبح لاعب كمال أجسام.”
احصل على الأخبار المحلية والقصص والأحداث المجتمعية والوصفات والمزيد كل أسبوعين.
[ad_2]
المصدر