وسائل التواصل الاجتماعي وتعفن الدماغ والموت البطيء للقراءة

وسائل التواصل الاجتماعي وتعفن الدماغ والموت البطيء للقراءة

[ad_1]

ابق على اطلاع بالتحديثات المجانية

كانت وظيفتي كناقدة للكتب تثير الحسد في حفلات الكوكتيل، حيث يتخيل الناس الحياة التي قضوها في القراءة. الآن من المرجح أن يؤدي ذلك إلى اعترافات خجولة من رواد الحفلة حول عدم القراءة بالقدر الذي يرغبون فيه – كما لو كنت سأقوم بإجراء اختبار سريع على موبي ديك.

لقد ولت منذ زمن طويل الأيام التي كانت فيها رواية “يوليسيس” لجيمس جويس تجذب الرجال، كما ذكرتني الروائية الأيرلندية آن إنرايت على لوحة بمناسبة الذكرى المئوية للكتاب في عام 2022. كان رف كتبي في الكلية يضم نسخة من كتاب “الدعابة اللانهائية” المؤلف من 1000 صفحة لديفيد فوستر والاس. بأهداف مماثلة.

اليوم، حتى طلاب الأدب لم يعودوا يقرؤون الكتب الطويلة. ومؤخراً، أعرب الباحث في مجال شكسبير السير جوناثان بات، الذي يقوم بالتدريس في جامعات في كل من الولايات المتحدة والمملكة المتحدة، عن أسفه لهذا الانحدار. قبل أربعين عامًا، كان بإمكانك أن تقول للطالب: هذا الأسبوع هو ديكنز. “من فضلك اقرأ توقعات عظيمة، ديفيد كوبرفيلد ومنزل كئيب”، قال لراديو بي بي سي 4. “الآن، بدلاً من ثلاث روايات في الأسبوع، سيكافح العديد من الطلاب لقراءة رواية واحدة في ثلاثة أسابيع”.

أظهر استطلاع حديث أجرته وكالة القراءة الخيرية أن نصف البالغين فقط في المملكة المتحدة يقرؤون بانتظام من أجل المتعة، بانخفاض عن 58 في المائة في عام 2015. والأمر الأكثر إثارة للقلق هو أن 35 في المائة هم من القراء الفاشلين الذين اعتادوا الاستمتاع بهذه الهواية. أخبرني الأشخاص الذين اعترفوا بحفلات الكوكتيل – ومن بينهم روائيون – أنهم يجدون أنفسهم الآن يتصفحون السرير بدلاً من القراءة. ومن يستطيع أن يلومهم؟ تم تصميم وسائل التواصل الاجتماعي لخطف انتباهنا من خلال التحفيز والتحقق بطريقة تجعل من الصعب على تكنولوجيا الصفحة المنافسة.

تبين أن ست دقائق فقط من القراءة تقلل مستويات التوتر بمقدار الثلثين، بينما توفر القراءة العميقة مكافآت معرفية إضافية

وفقا لعالمة الأعصاب ماريان وولف، مؤلفة كتاب Reader Come Home: The Reading Brain In A Digital World، في حين أن أدمغتنا مهيأة لاكتساب اللغة، إلا أنها ليست مبرمجة بالفطرة للقراءة؛ القراءة هي مهارة مكتسبة. لكن مرونة الدماغ تعمل في كلا الاتجاهين: إما أن نستخدمها أو نفقدها، ونحن نختار على نحو متزايد أن نفقدها. كانت الكلمة التي أطلقتها مطبعة جامعة أكسفورد في عام 2024 هي “تعفن الدماغ” – وتعني “المحتوى المنخفض الجودة ومنخفض القيمة” الموجود على الإنترنت والتدهور الفكري الناجم عن الإفراط في استهلاكه. تم تسجيله لأول مرة في كتاب هنري ديفيد ثورو “والدن” عام 1854، ويُعزى الارتفاع في الاستخدام هذا العام (من سخرية القدر) إلى المراجع الموجودة في مقاطع فيديو TikTok.

يمكن لضربة الدوبامين السهلة عبر وسائل التواصل الاجتماعي أن تجعل القراءة تبدو أكثر جهدًا بالمقارنة. لكن المكافآت تستحق الجهد الإضافي: فالقراء المنتظمون يبلغون عن مستوى أعلى من الرفاهية والرضا عن الحياة، ويستفيدون من تحسين النوم والتركيز والتواصل والإبداع. في حين تبين أن ست دقائق فقط من القراءة تقلل من مستويات التوتر بمقدار الثلثين، فإن القراءة العميقة توفر مكافآت معرفية إضافية للتفكير النقدي والتعاطف والتأمل الذاتي.

تقول إيلا بيرثود، أخصائية العلاج بالكتب التي تقدم “وصفات طبية” للكتب الشخصية والمؤلفة المشاركة مع سوزان إلديركين لكتاب “العلاج بالرواية: من الألف إلى الياء للعلاجات الأدبية”، إن العملاء يبحثون بشكل متزايد عن إرشادات حول كيفية قراءة المزيد. لبناء عادة القراءة، توصي بتجربة الكتب الصوتية، وإنشاء زاوية قراءة للكتب المطبوعة، والاحتفاظ بمذكرة للقراءة، حيث يساعد تدوين الملاحظات على ترسيخ ما قرأته في الذاكرة. بالنسبة لأولئك الذين يتطلعون إلى قتل قرارين للعام الجديد بحجر واحد، يوضح بيرثود الإنجاز المنسق بشكل مثير للإعجاب لـ Hula-Hooping أثناء القراءة.

إذا ضعفت قدرة القراءة لديك، فبدلاً من الخوض مباشرةً في رواية “يوليسيس” المشروحة، قد يكون من الأسهل البدء بقصص قصيرة أو روايات قصيرة، كما تقول بيرثود. تشمل الكتب المفضلة الحديثة مجموعة القصص القصيرة من New Directions – المصممة للقراءة في جلسة واحدة – والكتب من Peirene، وهو ناشر مستقل متخصص في الروايات القصيرة المترجمة.

في حين أن سوق الخيال مدعوم بأنواع مثل الجريمة والفانتازيا والرومانسية التي تحظى بشعبية على BookTok (مجتمع القراءة المؤثر داخل TikTok)، فإن المبيعات غير الخيالية انخفضت بشكل ملحوظ على أساس سنوي. الحكمة السائدة هي أن الكتب الواقعية أكثر قابلية للتصفح، مما أدى إلى ظهور تطبيقات مثل Blinkist، وHeadway، وStoryShots، التي تقدم ملخصات كتب يشتبه في أنها تم إنشاؤها إلى حد كبير بواسطة الذكاء الاصطناعي. ولكن حتى لو وضعنا قضايا حقوق الطبع والنشر والدقة في الذكاء الاصطناعي جانبًا، فإن القراءة لا تتعلق بالكفاءة فقط. لا يقدم الأدب الواقعي الجيد معلومات فحسب، بل يقدم أيضًا محادثة: فمتابعة عملية تفكير المؤلف يدرب عقولنا القردة على التفكير بشكل فعال.

كتابي المفضل غير الخيالي هذا العام ـ والترياق الممتاز لتعفن الدماغ ـ هو كتاب إدوين فرانك “أغرب من الخيال: حياة رواية القرن العشرين”. يغطي الكتاب 33 كتابًا مع قائمة مراجع لمزيد من القراءة المقترحة، وهو وسيلة لممارسة القراءة العميقة وبوابة لإعادة التفاعل مع بعض أعظم الأعمال في التاريخ.

ماريا بوبوفا، المؤلفة وكاتبة المقالات التي أنشأت الموقع الأدبي The Marginalian، وصفت الأدب ذات مرة بأنه “الإنترنت الأصلي”، مع كل مرجع وحاشية سفلية “ارتباط تشعبي لنص آخر”. الميزة هي أنه يمكنك أن تضيع في هذا الإنترنت التناظري دون أن يقفز المحتوى الفيروسي لأعلى ولأسفل ويصرخ لجذب انتباهك.

حتى لو استمر حظر TikTok في الولايات المتحدة، فسوف تظهر منصات أخرى لتحل محله. لذا، في عام 2025، لماذا لا تستبدل الهاتف الموجود على طاولة سريرك بكتاب؟ إن مجرد ساعة واحدة يوميًا من وقت الشاشة تعادل كتابًا تقريبًا في الأسبوع، مما يضعك بين نخبة القراء التي تبلغ نسبتها 1%. يعتبر ملفيل (و Hula-Hoop) اختياريين.

ميا ليفيتين ناقدة ومؤلفة كتاب “مستقبل الإغواء”

تعرف على أحدث قصصنا أولاً – تابع FT Weekend على Instagram وX

[ad_2]

المصدر