[ad_1]
اشترك في البريد الإلكتروني المجاني للعيش جيدًا للحصول على مشورة بشأن العيش في حياة أكثر سعادة وصحة وأطول حياتك أكثر صحة وسعادة مع النشرة الإخبارية المجانية للعيش Well Living Welly أكثر صحة وسعادة مع نشرة Well Living المجانية المجانية لدينا
مع تكثيف الرغبة في حماية بشرتنا من الشمس ، يتم جذب العديد منها إلى جاذبية واقيات الشمس الراقية.
مع وعودهم من القوام الحريري والتعبئة أنيقة – قد يكون من المغري تفجير الميزانية.
ولكن هل توفر هذه SPFs الفاخرة حماية فائقة ، أم أن المستهلكين يتأثرون ببساطة بالتسويق المتطور؟
يدرس أطباء الأمراض الجلدية وخبراء رعاية الشمس الآن ما إذا كان الاستثمار في واقي الشمس الممتاز يستحق ذلك.
إليك ما تبحث عنه عند تحديد أولويات الأداء على Prestige.
فتح الصورة في المعرض
تميل SPFs الأكثر تكلفة إلى الشعور بتحسن في الجلد (PA)
وظيفة مقابل الانتهاء
لا شك أن SPFs بأسعار معقولة فعالة تمامًا في حماية بشرتك من أشعة الشمس مثل تلك الراقية.
يقول استشاري أخصائي الأمراض الجلدية في عيادة كادوغان ، الدكتورة صوفي مومن: “يمكن لـ SPFs بأسعار معقولة من العلامات التجارية الموثوقة أن تقدم حماية ممتازة وتلبية نفس معايير السلامة مثل الخيارات الراقية”.
“قد توفر المنتجات ذات الأبرى قوامًا أكثر فاخرة ، أو امتصاص أسرع أو تشطيبات تشعر بتحسن في الجلد ، ولكن في كثير من الحالات ، أنت تدفع فقط للعلامة التجارية والتسويق ، بدلاً من الحماية المتفوقة.”
ومع ذلك ، فإن صيغة ومستوى الحماية مهمة بشكل لا يصدق.
غالبًا ما تفتخر المنتجات الممتازة بحماية أكثر تقدماً في الأشعة فوق البنفسجية والعناية بالبشرة – وقد تتجنب المرشحات الكيميائية الأرخص المرتبطة بالمخاوف الصحية. “هناك أيضًا احتمال أن يعكس السعر نوع مرشحات الأشعة فوق البنفسجية المستخدمة في صيغة لحمايتك” ، يوضح Abi Cleeve من Ultrasun ، مؤسس Skinsense.
المكونات التي تبرر الاستثمار
لا يتم إنشاء جميع SPFs على قدم المساواة – وبعض الاختلافات الأكثر جديرة بالاهتمام تكمن تحت السطح.
وفقًا لـ Momen ، “يجب أن يكون SPF فعالًا واسع الطيف ، حيث يقدم كل من UVB (للحرق) و UVA (للشيخوخة) الحماية وينبغي أن يكون SPF 50 ، خاصة إذا كنت في الهواء الطلق في كثير من الأحيان ، أو تواجه مشكلات تصبغ ، أو تستخدم مكونات العناية بالبشرة النشطة.”
وهي توصي أيضًا صيغًا بمضادات الأكسدة مثل فيتامين E أو النياسيناميد ، ومقاومة الماء والميزات غير الكومادية للجلد المعرضة لحب الشباب.
يقول Cleeve: “حماية UVB عالية – رقم SPF – أكثر من 90 ٪ من مرشحات UVA ، وفعال العناية بالبشرة الإضافية لـ” واحد وتم القيام به “في روتين العناية بالبشرة وصيغة تجلس بشكل جيد على الجلد (يمكن أن تبرر التكلفة)”.
“يجب أن تكون فعالة ومريحة لارتداء ودعم رفاهتك العامة.”
فتح الصورة في المعرض
(Amazon/PA)
eucerin sun contract spf100 protezione cheratosi attinica ، £ 19.99 ، Amazon
فتح الصورة في المعرض
(Ultrasun/PA)
Ultrasun Extreme SPF50+، 24 جنيهًا إسترلينيًا
فتح الصورة في المعرض
(تبدو رائعة/سلطة الفلسطينية)
Garnier BHA + Niacinamide Daily UV ، 13 جنيهًا إسترلينيًا ، تبدو رائعة
كيفية فك تشفير الملصق
قد يبدو SPF 50 جنيهًا إسترلينيًا و 60 جنيهًا إسترلينيًا معادلة فاخرة متشابهة ، لكن هل تقدمون نفس الشيء حقًا؟ من الناحية الفنية ، نعم – ولا.
يقول مومن: “يقيس رقم SPF حماية UVB ويجب أن يفي بمعايير صارمة ، بغض النظر عن السعر”. “ومع ذلك ، قد تستخدم العلامات التجارية الفاخرة مرشحات جديدة أو أكثر قابلة للضوء توفر حماية أفضل للأشعة فوق البنفسجية ، وهو أمر مهم لمنع تصبغ والشيخوخة المبكرة.”
في ملاحظة عملية ، يجب أن تبحث عن مرشح UVA بنسبة 90 ٪ أو أعلى – هذا يصعب العثور عليه في SPFs بأسعار معقولة.
يقول كليف: “ضع في اعتبارك أيضًا المدة التي يحميها المنتج ، وما ستكون عليه مقاومة المياه وقابليتها للتصوير”. “قد ينتهي الأمر ببديل أرخص يكلفك أكثر إذا كنت بحاجة إلى استخدام المزيد منها.”
لكن لا تدع المصطلحات الجمال تربكك. هناك طرق للحفاظ على فك التشفير بسيط.
يقول مومن: “تحقق من تصنيف SPF لضمان الحماية من أشعة UVB”. “لحماية UVA (…) ابحث عن رمز UVA في دائرة أو تصنيف UVA من فئة الخمس نجوم.”
Cleeve يوصي الذهاب إلى أبعد من ذلك. “من أجل الاعتبارات البيئية ، ابحث عن ممر BASF Ecosun. ابحث عن الوضوح في النسبة المئوية لفلتر UVA وابحث عن أولئك الذين يذكرون أنهم يحصلون على الحساسية.”
فتح الصورة في المعرض
(تبدو رائعة/سلطة الفلسطينية)
Ultra Violette Extreme Screen Hydrating Body & Hand Skinscreen SPF 50+ ، 12 جنيهًا إسترلينيًا ، تبدو رائعة
الأخطاء التي قد ترتكبها
حتى أفضل SPF لا يمكن أن ينقذك إذا لم يتم استخدامه بشكل صحيح. يستشهد كلا الخبراء بنفس الخطأ الرئيسي: التقليل من احتياجات بشرتك.
“إن استخدام منتجات SPF منخفضة-مثل SPF 15-يعد خطأً رئيسيًا” ، يحذر Momen. “يفترض الاختبار المعملي تطبيقًا أكثر سمكًا مما يستخدمه معظم الأشخاص ، لذلك يوفر SPFs الأقل حماية أقل بكثير. اختار دائمًا SPF 30-50 – من الناحية المثالية 50!”
يعد الاعتماد فقط على تصنيف SPF بدلاً من حماية UVA و UVB أيضًا إشرافًا شائعًا. “عدم التحقق من مستوى حماية UVA إلى جانب اختيار حماية UVB الخاصة بهم (هو خطأ كبير)” يوضح Cleeve.
كما تنصح بالتخلي عن “رائحة العطلات” ، حيث يمكن أن تسبب SPFs العفوية حساسية غير ضرورية أثناء التعرض لأشعة الشمس.
إذا كنت تتعامل مع الجلد الحساس أو الميلاسما أو حب الشباب ، فإن اختيار SPF الخاص بك مهم أكثر.
يقول مومن: “بالنسبة للبشرة الدهنية أو المعرضة لحب الشباب ، تعد الصيغ غير المتجانسة ضرورية لتجنب الانهيار”. “يستفيد الأشخاص المصابون بقضايا الصباغ أو تصبغ من واقيات الشمس الملونة بحماية قوية للأشعة فوق البنفسجية ، حيث أن هذه المساعدة تمنع الضوء المرئي أيضًا.”
يقول Cleeve ، خاصة أولئك الذين يعانون من مرشحات معدنية فقط ، إن أولئك الذين يعانون من الجلد الحساس للجلد أو الوردية أو الأكزيما قد يستفيدون من الخيارات الرفيعة الناجمة عن الالتحاق بالمعادن.
فتح الصورة في المعرض
(Moogoo/PA)
Moogoo Tinted SPF 40 Face Cream ، 12.50 جنيه إسترليني
خلاصة القول
لذا ، هل يستحق الرش حقًا؟ حسنًا ، إذا كانت ميزانيتك تسمح بتواقي الشمس الفاخر وعالي الأداء الذي يبدو وكأنه حلم ترتديه-اذهب إليه. ولكن إذا كنت تصل إلى زجاجة بقيمة 10 جنيهات إسترلينية من علامة تجارية موثوق بها مع حماية واسعة الطيف و SPF 50 ، فأنت لا تزال تقوم بعمل بشرتك.
القاعدة الذهبية البسيطة هي استخدامها بسخاء. إعادة تطبيق. ومهما كانت نقطة السعر ، ابحث عن صيغة تناسب نمط حياتك.
[ad_2]
المصدر