ما هو النقرس؟ أعراض ونصائح لتجنب مرض جوزي جيبسون "المحرج"

ما هو النقرس؟ أعراض ونصائح لتجنب مرض جوزي جيبسون “المحرج”

[ad_1]

ابق على المنحنى مع دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والموريستاي قبل المنحنى من خلال دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والمزيد على المنحنى مع دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والموضة والعلاقات والمزيد

كشفت جوزي جيبسون المضيفة التي تم تشخيصها على “النقرس” بعد تصوير عرض سفر جديد للقناة 5 التي تسمى حول العالم في الدرجة الأولى.

تم إخبار الفتاة البالغة من العمر 40 عامًا عن التشخيص عندما خضعت لفحص صحي لعرض آخر بعنوان “حمية السبعينيات”. اعترفت جيبسون بإفراط في التصوير أثناء تصوير عرض السفر للقناة 5 وقال إن الوحي الصحية أجبرها على تغيير عادات الأكل والنوم.

أضاف جيبسون أن المزاح حول هذه الحالة: “اعتقدت فقط أن الملوك مثل هنري الثامن حصلوا على النقرس.

وأضافت شخصية التلفزيون: “بمجرد أن توقفت عن ركوب جميع الرحلات الجوية وبدأت في شرب المزيد من الماء وأقل من الشمبانيا ، فقد أخرجت نفسها”. من بين الأفراد البارزين الآخرين الذين اعترفوا بأنهم المرض جيمس كوردن وجاريد ليتو.

ما هي النقرس وما هي أعراضها؟

النقرس هو مرض ناتج عن التهاب داخل المفصل. مادة كيميائية في الدم تسمى حمض اليوريك تعمل على تحطيم مادة تسمى البيورين. إذا كان هناك الكثير من حمض اليوريك في الجسم ، فإنه يتبلور لتكوين رواسب في المفاصل والأوتار والأنسجة. تسبب هذه الرواسب الالتهاب الذي نشير إليه باسم النقرس.

فتح الصورة في المعرض

جوزي جيبسون (Getty Images)

يقال إن تشخيصات النقرس تضاعفت منذ عام 1990. إنها تؤثر على 1 من كل 40 شخصًا بالغًا في المملكة المتحدة ، وخاصةً الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 30 و 60 عامًا. إصبع القدم الكبير هو المفصل الأكثر شيوعًا. تشمل الأعراض عادة مفصل أحمر ، ساخن ، منتفخ مؤلم بشكل مؤلم ، وغالبًا ما يكون مع بداية سريعة. قد يكون من الصعب تحديد ما إذا كان المريض يعاني من النقرس أو العدوى في المفصل ، حيث يبدو كلاهما متشابهًا تمامًا. لهذا السبب ، يجب أن يرى المرضى الطبيب العام إذا تطورت الأعراض.

يمكن أن تظهر النقرس أيضًا كمشكلة مزمنة. يمكن أن يشكل حمض اليوريك مجموعات تسمى tophi ، وغالبًا ما تكون في أطراف الأذنين أو المفاصل أو داخل الأوتار والمفاصل. عندما تكون في المفصل ، يمكن أن تسبب أضرارًا للعظام وتؤدي إلى مشاكل التهاب المفاصل المزمن.

كيف يحصل شخص ما على النقرس؟

هناك العديد من الأسباب التي تجعل المريض يعاني من النقرس. تلعب الوراثة دورًا مهمًا. يمكن أن يكون الدواء أيضًا عاملاً ، مع علاجات مدر للبول التي تساعد على القضاء على السوائل الزائدة من الجسم المرتبطة. إذا لم يكن الجسم قادرًا على القضاء على حمض اليوريك بفعالية ، على سبيل المثال ، إذا كانت الكلى لا تعمل بكفاءة ، فإن خطر تطوير النقرس أعلى. وتشمل عوامل الخطر الأخرى مؤشر كتلة الجسم الأعلى (BMI) ، والإجهاد ، الجفاف وصدمة المفاصل.

فتح الصورة في المعرض

قدم حمراء منتفخة بسبب النقرس (Getty Images)

يلعب النظام الغذائي دورًا رئيسيًا في زيادة فرص تطوير النقرس. يجب أن يقلل المرضى الذين يشربون الكحول فوق الإرشادات الموصى بها ، وخاصة البيرة ، من تناولهم. تم إنشاء روابط أخرى مع استهلاك المشروبات العالية المحلية بالفركتوز واللحوم بما في ذلك الكبد والكلى والمأكولات البحرية مثل المحار والسردين. هذه الأطعمة عالية بشكل عام في البيورين. يجب أن يختار المرضى الذين لديهم تاريخ من النقرس الوجبات الغذائية المنخفضة البورين.

كيفية علاج النقرس

هناك عدد من استراتيجيات العلاج للنقرس. إنهم يعتمدون على ما إذا كان المرضى يعانون من هجمات حادة من النقرس أو النقرس المزمن ، أو يريدون منع مزيد من الهجمات من النقرس.

يمكن أن يكون فيتامين C فعالًا في تقليل تواتر هجمات النقرس الحادة ، وكذلك الاستهلاك المنتظم لمنتجات الألبان منخفضة الدهون مثل الحليب الخشيش. هناك أيضًا أدلة تشير إلى أن القهوة لها مكان في الحد من هجمات النقرس ، على الرغم من أن هذا يأتي مع الحذر بشأن مراقبة تناول الكافيين. تتجلب تغييرات نمط الحياة إلى أقصى حد: تشمل الأشياء التي يجب مراعاتها تقليل مقدار الكحول الذي تشربه ، وضمان مؤشر كتلة الجسم الصحي (على الرغم من أن الوجبات الغذائية التي يمكن أن تتفاقم النقرس ، لذا ينبغي تجنبها) ، مما يضمن ترطيبًا كافيًا ، وتجنب المشروبات التي تم تحريكها في الفركتوز وتقليل تناول البيورين بشكل عام.

فتح الصورة في المعرض

النقرس أو التهاب المفاصل الالتهابي لدى الرجال (Getty Images)

يمكن أن يقدم GP الخاص بك العديد من العلاجات للنقرس. يتم عرض المرضى في البداية على دواء مضاد للالتهابات غير الستيرويد إذا سمح به تاريخهم الطبي. إذا لم يكن هذا مناسبًا أو مفيدًا ، فقد يتوفر علاج محدد يسمى الكولشيسين ، أو قد يتم تقديم مسار من الأدوية الستيرويد. يجب استخدام هذا جنبًا إلى جنب مع أدوية تخفيف الألم. يتم تشجيع التدابير البسيطة الأخرى ، مثل المعالجة الجليدية للمفصل المصاب ، مع الارتفاع ، وتستريح المفصل. إذا كنت قد تعرضت لأكثر من هجومين في عام واحد ، فقد يناقش GP معاملة وقائية تسمى الوبيورينول أو Febuxostat.

بدون علاج ، ستستمر معظم الهجمات الحادة حتى سبعة أيام. لسوء الحظ ، 60 في المائة من المرضى يعانون من هجمات أخرى خلال العام المقبل.

[ad_2]

المصدر