[ad_1]
دعم حقيقي
الصحافة المستقلة
مهمتنا هي تقديم تقارير غير متحيزة ومبنية على الحقائق والتي تحمل السلطة للمساءلة وتكشف الحقيقة.
سواء كان 5 دولارات أو 50 دولارًا، فإن كل مساهمة لها قيمتها.
ادعمونا لتقديم صحافة بدون أجندة.
إعرف المزيد
الشمس مفيدة جدًا لبشرتك بعدة طرق: فهي تغذيها بفيتامين د، وتمنحك توهجًا صحيًا وتولد هرمونات الشعور بالسعادة. ومع ذلك، ليس سراً أن الشمس يمكن أن تكون أيضًا خطيرة للغاية. يمكن أن يظهر التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية الضارة في شكل فرط تصبغ.
تقول كارولينا جونكالفيس، الصيدلانية المشرفة في شركة فارميكا: “يحدث فرط التصبغ عندما تفرط خلايا الجلد في إنتاج الميلانين، وهو الصبغ الذي يضفي لونًا على الجلد. ويمكن أن يؤدي هذا الإفراط في الإنتاج إلى ظهور بقع مرئية من الجلد الداكن، والتي غالبًا ما تتفاقم بسبب عوامل بيئية أو وراثية، مثل التعرض لأشعة الشمس، أو التغيرات الهرمونية، أو الالتهاب”.
افتح الصورة في المعرض
يمكن أن تتكون “بقع الشمس” في جميع أنحاء جسمك – وليس فقط وجهك (Alamy/PA)
على الرغم من أن التصبغ الناتج عن الشمس في شكل النمش أصبح الآن مقبولاً بحق، إلا أن المظهر غير المنتظم لفرط التصبغ يمكن أن يكون مصدرًا لانعدام الأمن بالنسبة للعديد من الناس.
نستمع إلى أطباء الجلدية الرائدين وخبراء تجميل الوجه المشهورين حول كيفية علاج ومنع فرط تصبغ الجلد الناتج عن الشمس.
ما هي أسباب فرط التصبغ؟
على الرغم من أن التعرض لأشعة الشمس هو المحفز الرئيسي لفرط التصبغ، إلا أن هناك عوامل أخرى يمكن أن تساهم في ظهور البقع الداكنة. تقول شارون هيلديتش MBE FCGI، الرئيسة التنفيذية ومؤسسة Crystal Clear Skincare، وخبيرة تجميل الوجه لمادونا ونيكول شيرزينجر وجود لو: “ينتج فرط التصبغ عن فرط نشاط الخلايا الصبغية وزيادة الميلانين في الجلد”.
“عادة ما يكون السبب هو التعرض المفرط لأشعة الشمس فوق البنفسجية، ولكن التغيرات الهرمونية أثناء الحمل، وبعض الأدوية، والحالات الطبية المختلفة يمكن أن تسبب ذلك أيضًا.”
افتح الصورة في المعرض
التعرض المفرط لأشعة الشمس قد يؤدي إلى ظهور فرط التصبغ بعد سنوات (Alamy/PA)
كيفية منع فرط التصبغ
إذا كنت في إجازة أو كنت خارج المنزل طوال معظم اليوم، فإن كريم الوقاية من أشعة الشمس هو الطريقة الأرخص والأسهل لمنع ظهور البقع الداكنة الدائمة. تقول الدكتورة ليا توتون، الفائزة ببرنامج The Apprentice على قناة BBC، والتي توصي باستخدام كريم الوقاية من أشعة الشمس SkinCeuticals: “لمنع فرط التصبغ، ارتدِ كريم الوقاية من أشعة الشمس بدرجة طبية عالية وقلّل من تعرضك لأشعة الشمس”.
تقول هيلديتش: “أصبحت العناية بالبشرة ذكية للغاية وهناك الكثير من المكونات النشطة لتفتيح البشرة والتي يمكنها قمع إنتاج الميلانين الزائد الذي يسبب التصبغ، كما أنها تعالج بشكل فعال العلامات الداكنة للمساعدة في ظهور التصبغ على السطح والتخلص منه بشكل طبيعي”.
افتح الصورة في المعرض
(تبدو رائعة/PA)
واقي الشمس Ultra Facial UV Defense SPF50 من SkinCeuticals، 30 مل، 36 جنيهًا إسترلينيًا، من Look Fantastic
كيفية علاج فرط التصبغ
هناك عدد من المنتجات المتاحة دون وصفة طبية والتي تمت الموافقة عليها من قبل أطباء الجلدية، والتي يمكن أن تساعد في علاج فرط التصبغ. من التركيبات الاحترافية مثل أربوتين لقمع إنتاج فرط التصبغ، إلى العلاجات التجميلية المبتكرة مثل الليزر والتقشير الدقيق؛ إذا كنت تعاني بالفعل من فرط التصبغ، فهناك طرق فعالة لإخفاء البقع الداكنة بأمان.
تقول هيلديتش: “تعمل مكونات مثل نبات عنب الدب وجذر التوت وخلاصة Saxifraga sarmentosa وScutellaria baicalensis على معالجة أعمق علامات التصبغ والبقع العمرية وأضرار أشعة الشمس. يعد مركب Crystal Clear Skin Brightening Complex رائعًا لأنه يعالج فرط التصبغ في المنزل بدون مواد كيميائية قاسية”.
يقول ديفيد كونور، مؤسس شركة Kanzen Skincare: “حمض الأزيليك فعال بشكل خاص في علاج فرط التصبغ والكلف بعد الالتهابات. أما بالنسبة للتصبغات الأكثر عنادًا، فإن الهيدروكينون هو عامل قوي لتقليل الصبغة، وغالبًا ما يصفه أطباء الجلدية”.
افتح الصورة في المعرض
(العادي/السلطة الفلسطينية)
ألفا أربوتين 2% + حمض الهيالورونيك من ذا أورديناري – 60 مل، 18.50 جنيه إسترليني
افتح الصورة في المعرض
(دبنهامز/بنسلفانيا)
مرطب إصلاح البشرة Crystal Clear Skincare، 44 جنيهًا إسترلينيًا، من Debenhams
افتح الصورة في المعرض
(نظرية الوجه/PA)
مصل تنقية البشرة بحمض الأزيليك 15% من Blemicalm من Facetheory – 30 مل، 26 جنيهًا إسترلينيًا
كيف ينبغي أن يبدو روتين العناية بالبشرة الخاص بك
إلى جانب التنظيف والترطيب واستخدام كريم الوقاية من أشعة الشمس SPF50 كل صباح، يقول خبير العناية بالبشرة أميش باتيل: “إن الريتينول أو فيتامين سي من المكونات الجيدة التي يمكن دمجها في العناية بالبشرة. ومع ذلك، أثناء قيامهما بوظيفتهما المتمثلة في تفتيح البشرة وتحفيز تجدد الخلايا، يجب عليك حماية وجهك من الشمس”. ويوصي باتيل بتقليل استخدام الريتينول في أشهر الصيف وعدم الخضوع لعلاجات الليزر على البشرة المكشوفة عندما يكون الطقس دافئًا.
لمنع ظهور المزيد من التصبغات، يجب أن يتبع تطهير بشرتك دائمًا مصلًا يحتوي على مضادات الأكسدة. يقول الدكتور جوني دي سوزا، طبيب ماريليبون: “إن الحماية المضادة للأكسدة لمكافحة الضرر الناتج عن الجذور الحرة تساعد في شد الجلد وتقويته”.
“تدعم مضادات الأكسدة الآلية الطبيعية للبشرة لإصلاح التلف والحماية من التلف المستقبلي.” توصي دي سوزا بـ ZO Skin Health، وهي علامة تجارية للعناية بالبشرة من الدرجة الطبية متخصصة في أضرار أشعة الشمس ومكافحة الشيخوخة.
افتح الصورة في المعرض
(العادي/السلطة الفلسطينية)
محلول أسكوربيل جلوكوزيد 12% من ذا أورديناري، 14.10 جنيه إسترليني
افتح الصورة في المعرض
(رعاية صحية/مساعدة طبية موثوقة)
ZO Skin Health Brightalive – 50 مل، 89 جنيهًا إسترلينيًا (كان 143.55 جنيهًا إسترلينيًا)، برنامج Medicare الموثوق به
[ad_2]
المصدر