[ad_1]
قبل ست سنوات، ذهبت إلى صالة الألعاب الرياضية لأول مرة في حياتي. لقد كان قرارًا متأخرًا – ومثيرًا للأعصاب – مستوحى من، من بين أمور أخرى، صديق مدرب شخصي تحفيزي وتدهور الصحة العقلية.
كان كل شيء يسير على ما يرام حتى الوباء. ومع أوامر البقاء في الداخل، تبددت أي رغبة في ممارسة الرياضة. في الواقع، لأول مرة في حياتي، بدا الأمر وكأن البقاء في المنزل ومشاهدة عدد لا يحصى من الأفلام والبرامج التلفزيونية أمر يتم تشجيعه بشكل نشط. لقد كانت دوامة هبوطية – ولكن لحسن الحظ، وجدت مصدرًا للإلهام في الأماكن غير المتوقعة: قطتي.
لقد تبنينا أنا وصديقتي إبراهيم بعد حوالي ثلاثة أشهر من ظهور الوباء. تم إحضاره مؤخرًا إلى ملجأ للحيوانات، حيث تم العثور عليه وهو يتجول في الشوارع، حيث يُعتقد أنه كان يدافع عن نفسه بعد أن تخلى عنه أصحابه السابقون على ما يبدو.
بعد الترحيب بإبراهيم في منزلنا، استغرق الأمر بضعة أسابيع حتى يعتاد على وضعه المعيشي الجديد. إن القول بأننا أفسدنا إبراهيم هو قول بخس – وربما كان ذلك نتيجة لهذا أننا سرعان ما أدركنا أن إبراهيم كان يستفيد إلى أقصى حد من هذه الحياة الجديدة من الرفاهية. بالنسبة لي، كان من الصعب مقاومة حداثة البقاء ثابتًا في وضع واحد لساعات في كل مرة مع رفيق لطيف.
ولكن مع استمرار الوباء دون أي علامات على الانتهاء في أي وقت قريب، أدركت أن التغيير مطلوب. إذا تمكنت من تجاوز ذلك، كان عليّ أن أغير نظامي الغذائي وأن أمارس النشاط. إن الوصول إلى هذا الإدراك كان شيئًا، ولكن وضعه موضع التنفيذ كان شيئًا آخر تمامًا – وكان إبراهيم هو الذي تعقب هذه العملية بسرعة.
كنت أعلم أن القطط حيوانات مستقلة، لكنني لم أدرك تمامًا مدى تأثير حالتي المزاجية على أنشطة آبي اليومية. بصراحة: إبراهيم ولد كبير. كنت أشعر بالمسؤولية جزئيًا عن عادات إبراهيم المطيعة، لذلك قررت الاتصال بصديقي المدرب الشخصي لوضع نظام لياقة بدنية ونظام غذائي يلبي تجربة الوباء. وبالمثل، قمنا بزيارة الطبيب البيطري للحصول على نصائح حول كيفية تحسين صحة إبراهيم – من خلال جعله أكثر نشاطًا وإطعامه بكميات جيدة وأطعمة عالية الجودة مثل PRO PLAN.
وسرعان ما اكتسب كلانا المزيد من الطاقة، واتباع خطط الأكل الخاصة بنا يعني أننا أصبحنا أكثر رشاقة أيضًا. كان آبي يتبع إرشادات التغذية الخاصة بـ PRO PLAN ويتناول طعام الحيوانات الأليفة عالي الجودة أيضًا.
وبعد مرور أربع سنوات، يتبين أن العمل من المنزل في كثير من الأحيان يعود بفوائد أكبر بكثير على إبراهيم مما لو كنت في المكتب كل يوم. باعتباري صحفيًا ثقافيًا، يُطلب مني مشاهدة عدد كبير من الأفلام والبرامج التلفزيونية – وهي ليست طريقة رهيبة لقضاء يوم عمل، بالطبع، وآبي شريك مشاهدة رائع.
لكنني تعلمت الآن أن أجعل التمارين الرياضية أمرًا أساسيًا في حياتي، ويشجعني العمل من المنزل على الحصول على فترات راحة منتظمة للعب مع آبي. مثلما أصبحت أحب رف القرفصاء، أصبح آبي الآن معجبًا كبيرًا بشجرة التسلق الجديدة الخاصة به. ويعني ذلك أيضًا أننا نحصل على وجبات صحية ومتوازنة، غنية بالبروتين، ومليئة بالمكونات عالية الجودة. بالنسبة لآبي، هذا يعني الالتزام بأجزاء خطة PRO الخاصة به.
في أيام مكتبي، أنا متأكد من أن آبي يقضي معظم يومه في الغفوة؛ مثلي، يحتاج آبي إلى إغراءه ليكون نشيطًا – خاصة في الأشهر الباردة – وهو الآن يقضي وقتًا ممتعًا في القيام بذلك لأنه جزء من روتينه.
من الرائع امتلاك الحيوانات الأليفة عندما تعمل من المنزل لعدة أسباب. إذا كنت في المكتب، فغالبًا ما أجد أنني قد تخطيت وجبة الغداء، أو أخذت استراحة قصيرة أمام الشاشة لمدة خمس دقائق بدلاً من ساعة كاملة. عندما أكون في المنزل، سأغامر بالدخول إلى الحديقة وسيتبعني “آبي” – وقبل مرور وقت طويل، يبدأ بالركض أو تسلق الأشجار ونحصل على الهواء النقي.
لم أتوقع أبدًا أن يؤدي الحصول على حيوان أليف إلى اتباع أسلوب حياة أكثر صحة، ولكن هذا بالضبط ما حدث – والنتيجة لها ميزة إضافية: فهي تجعلنا أقرب لبعضنا البعض. من الأفضل بكثير أن نعرف أن احتضان الأريكة هذه قد استحقناها!
طعام ابراهيم المفضل
بورينا برو بلان طعام القطط الجاف بالسلمون ذو الوظائف الحيوية
غني بمزيج محدد من العناصر الغذائية للمساعدة في دعم وظائف المخ. يعزز صحة الكلى بفضل مضادات الأكسدة والأرجينين وأحماض أوميجا 3 الدهنية. يساعد على دعم الدفاعات الطبيعية القوية بفضل المستويات العالية من الفيتامينات ومضادات الأكسدة. طعام الحيوانات الأليفة الكامل للقطط البالغة، غني بالسلمون. تم تطوير التغذية القائمة على العلم. مع أطباء بيورينا البيطريين يدعم الوظائف الحيوية الرئيسية للقطط (الدماغ، المناعة، الكلى)
[ad_2]
المصدر