[ad_1]
دعمكم يساعدنا على رواية القصة
مهمتنا هي تقديم تقارير غير متحيزة وقائمة على الحقائق وتخضع للمساءلة وتكشف الحقيقة.
سواء كانت 5 دولارات أو 50 دولارًا، فكل مساهمة لها أهميتها.
ادعمنا لتقديم الصحافة دون أجندة.
اكتشف المزيد
قالت إيمي دودن، عضوة فرقة Strictly Come Dancing، إنها تعلمت من هم “أصدقاؤها الحقيقيون” أثناء إصابتها بسرطان الثدي.
سلطت دودن، 34 عامًا، التي عادت بشكل احترافي صارم الشهر الماضي للمسلسل الحالي، بالشراكة مع نجم JLS جي بي جيل، الضوء على كيف يضع السرطان الكثير من الأشياء في نصابها الصحيح – بما في ذلك علاقاتها.
“لقد تعلمت من هذا من هم أصدقائي الحقيقيون وعائلتي. وقال دودن لوكالة أنباء PA: “أنت تتعلم الكثير ولن أتمكن أبدًا من شكر أصدقائي وعائلتي الذين كانوا هناك من أجلي بما فيه الكفاية”. “لقد أوقف بعض أصدقائي حياتهم من أجلنا – والبعض الآخر سيلغي عطلاتهم ورحلاتهم اليومية ليكونوا هناك من أجلنا.
“ثم كان هناك آخرون جلسوا في حفل زفافي في العام السابق، لكننا لم نسمع حتى عنهم عندما تم تشخيص إصابتي، وما زال هذا يؤلمني حتى الآن. تابعت النجمة الويلزية، التي تزوجت من زوجها بن جونز في يوليو 2022، ونشرت مؤخرًا مذكراتها بعنوان Dancing In The Rain – التي توثق رحلتها لتحقيق أحلام طفولتها في الرقص إلى جانب العيش مع كرون، “لم يتمكنوا حتى من إرسال رسالة نصية”. ويتم تشخيص إصابتها بسرطان الثدي في ربيع عام 2023 عن عمر يناهز 32 عامًا.
“ثم كان هناك أصدقاء آخرون لم يتمكنوا من فعل ما يكفي، مثل الضحك والبكاء معي، وحملوا أوعية المرضى لي، وقصوا شعري من أجلي. هؤلاء الناس، لن أتمكن أبدًا من رد الجميل لمساعدتنا في اجتياز هذه الأزمة.
“لسوء الحظ، تتعلم في أصعب الأوقات من هم أفضل الأشخاص في حياتك حقًا. والآن أحيط نفسي بهم، لأنك نتاج الأشخاص الذين (توجد في حياتك).”
مع بدء شهر التوعية بسرطان الثدي في شهر أكتوبر، يساعد طبيب نفساني يعمل في مجال دعم مرضى السرطان في حل الموضوع…
تجربة مشتركة
وقد سلط دودن، الذي أكمل العلاج الكيميائي في نوفمبر الماضي ولكنه سيحتاج إلى فحوصات وحقن منتظمة لمدة خمس سنوات، الضوء على ما يمر به العديد من الأشخاص الذين يتعاملون مع السرطان.
يقول روبن موير، رئيس المركز وعالم النفس السريري في مؤسسة ماجي الخيرية لدعم مرضى السرطان في مانشستر: “للأسف، هذا أمر يتكرر كثيرًا”.
“أغلبية الأشخاص الذين التقيت بهم على مر السنين والذين لديهم تشخيص خاص بهم سوف يتحدثون عن هذه (الفكرة) – فأنت تكتشف من هم أصدقاؤك الحقيقيون. ويصاحب ذلك قدرًا كبيرًا من الحزن، وقليلًا من الغضب، والشعور بالإحباط، وقد يكون من الصعب جدًا على الشخص الموجود في مركز تلك التجربة التكيف والتكيف مع ما يحدث له.
غالبًا ما يكون هذا جزءًا من صورة أكبر للتغيرات التي تطرأ على حياة شخص ما وهويته والتي يمكن أن يكون من الصعب التنقل فيها، خاصة إلى جانب عدم اليقين من كونك مريضًا. بالنسبة لموير، يتعلق الأمر بدعم الأشخاص خلال هذه التحولات، بدلاً من “إصلاحهم”.
موضوع محرم
يعتقد عالم النفس أن جزءًا كبيرًا من هذا يعود إلى “مدى صعوبة الحديث عن السرطان”.
ويضيف موير: “في كثير من الأحيان يتعامل الناس مع استجاباتهم الشخصية فيما يتعلق بتشخيص مرض السرطان لدى صديق أو حتى أحد أفراد العائلة. قد يكون ذلك مشاعر الحزن، أو الخوف، أو ربما يتعلق الأمر بما حدث في ماضيهم، أو مخاوفهم الخاصة بشأن صحتهم، مما يعني أنهم يجدون صعوبة بالغة في إجراء تلك المحادثات، وبالتالي يفعلون للأسف هذا الشيء المتمثل في تجنب شخص ما – في كثير من الأحيان من خلال عدم التواصل، أو عبور الطريق لتجنب الشخص. وهذا عار كبير.”
إزالة الضغط
بالنسبة لأولئك الذين لديهم علاقات وثيقة والذين يرغبون في الظهور ودعم شخص يعاني من السرطان، يعتقد موير أنه من المفيد تخفيف بعض الضغط فيما يتعلق بالحاجة إلى جعل كل شيء على ما يرام والحصول على كل شيء “بشكل صحيح”.
“في كثير من الأحيان، ما تراه مع الأصدقاء والعائلة هو هذه المسؤولية الهائلة التي يتحملونها عن الاضطراب العاطفي الذي يعاني منه الشخص المصاب بالتشخيص. يقول موير: “إنها مسؤولية مبالغ فيها، فهي ليست متناسبة أو واقعية”.
“لذا، ما يحدث غالبًا هو أن الشخص الذي تم تشخيص حالته يريد إيجاد مساحة للتحدث عما يشعر به، والتعبير عن نفسه، وهو في الواقع يبحث فقط عن زوج جيد من الأذنين. ما يعتقده الشخص الآخر، للأسف، أنه يحدث هو أن هذا الشخص يطلب مني الحلول.
“قد يتحدث الشخص الذي تم تشخيص حالته عن خوفه، أو حزنه لعدم قدرته على القيام بالأشياء بنفس الطريقة أو عن تغييرات في جسده – وهي استجابات نفسية شائعة جدًا نراها طوال الوقت. لكن ربما يفكر هذا الصديق: ما الذي يجب أن أقوله حتى يشعر هذا الشخص بالتحسن؟ ويضيف: “إنهم يتعاملون معها على أنها مشكلة تحتاج إلى حل تقريبًا”، ولكن في كثير من الأحيان تكون الأشياء التي يتعامل معها شخص ما “مشكلة غير قابلة للحل”.
وكما يوضح موير: “في الواقع، هذه عملية التكيف والتكيف مع المرض والآثار الجانبية للعلاج”.
لا بأس ألا تعرف ماذا تقول
يريد موير أن يؤكد للناس أنه من الطبيعي ألا يعرفوا بالضبط ما يجب قوله لشخص يعاني من السرطان. في الواقع، في بعض الأحيان يكون مجرد الاعتراف بهذا هو أكثر الأشياء المفيدة التي يمكن للناس القيام بها، أو ببساطة القول: “يبدو الأمر صعبًا حقًا ولا أعرف ماذا أقول لأجعلك تشعر بالتحسن”.
ويضيف موير: “ما نراه في كثير من الأحيان هو (الناس الذين يتراجعون عن) النصوص التي ربما تعلموها من التلفزيون أو الإعلانات، ويمكن أن تكون هذه هي النوع من الكليشيهات التي يكره الأشخاص الذين يعانون من تشخيصهم الخاص سماعها. أشياء مثل: كل ما عليك فعله هو أن تكون إيجابيًا، وأنك تقوم بعمل جيد جدًا، وأنك شجاع للغاية – وكل ذلك لا يفعل سوى القليل جدًا لمساعدة ذلك الشخص على الشعور بأنه مسموع ومفهوم، وإذا كان هناك أي شيء يمكن أن يكون مبطلًا إلى حد ما.
“وإذا بدأ هذا الشخص يشعر بأن الأمر لا ينجح، وأنه لا ينجح، يمكنك أن ترى لماذا يتراجع بعد ذلك لأنه يشعر بأنه خارج نطاق العمق.”
ولهذا السبب أيضًا، قد يكون الحصول على الدعم من خلال منظمات مثل Maggie’s مهمًا للغاية، لأنه يمنح الأشخاص المصابين بالسرطان، وكذلك شركائهم وأحبائهم، تلك المساحات الآمنة للتحدث والشعور بالاستماع إليهم.
زيارة www.maggies.org
[ad_2]
المصدر