[ad_1]
اشترك في النشرة الإخبارية الرياضية المجانية لدينا للحصول على آخر الأخبار حول كل شيء من ركوب الدراجات إلى Absingsign حتى البريد الإلكتروني الرياضي المجاني لجميع أحدث الأخبار في البريد الإلكتروني الرياضي المجاني لجميع آخر الأخبار
يعتقد لاندو نوريس أنه أكثر استعدادًا من أي وقت مضى للتعامل مع قسوة موسم فورمولا واحد وهو يقدم عروضه لإصدار بطولة السائقين الأولى.
دفع اللاعب البالغ من العمر 25 عامًا ماكس فيرستابن خلال النصف الثاني من الحملة الأخيرة ، لكن الهولندي تمسك بصالحه المبكرة للمطالبة بلقب رابع على التوالي.
يتباهى ماكلارين ، من خلال اعترافهم ، بأفضل سيارة في هذه الرياضة وفازت في أول سباقين من الموسم-فاز نوريس في ملبورن قبل أن يقود أوسكار بياستيري واحد لفريق في الصين.
يبدأ سباق الجائزة الكبرى الياباني في نهاية هذا الأسبوع ، حيث تعرض نوريس للضرب إلى القطب من قبل Verstappen ، من رأس ثلاثية-مع البحرين التالي قبل رحلة إلى المملكة العربية السعودية.
يقول نوريس إنه تعلم كيفية تحضير نفسه عقلياً وجسديًا لتحديات موسم 24 سباقًا وهو واثق من أنه قادر على التعامل مع كل ما يتم إلقاؤه عليه.
وقال نوريس: “أنا أتأكد من أنني لائق ومركّز عقلياً الآن كما سأكون في السباق 24 من الموسم”.
“أشعر بأعلى من كل هذه الجوانب أكثر من أي وقت مضى ، لذلك أنا أكثر استعدادًا ، وقادر على التعافي بشكل أفضل والتعافي بشكل أسرع وكل هذه الأشياء.
هناك أكثر من مجرد مجرد قيادة السيارة بسرعة.
“لدي فريق جيد جدًا من حولي ، والذي أعمل مع الكثير لمعرفة هذه الأشياء ومعرفة كيف أعمل بشكل أفضل.
“لقد حصلت على مدربي الذي يعمل معي من جانبين ، الجانب العقلي والجسدي للأشياء ، وكلاهما نوع من البدء بالنوم.
“ولكن بعد ذلك أيضًا الطعام والترطيب والانتعاش. الانتعاش جزء كبير من ، ليس فقط رأسه الثلاثي ، ولكن الموسم بأكمله.”
خرج نوريس من أول سباقين من الموسم في بطولة البطولة لأول مرة في حياته المهنية.
لكن السائق البريطاني يعتقد أن لديه الآن تجربة لإغلاق الضوضاء.
وأضاف نوريس: “لقد نسيت (عن ذلك) أن أكون صادقًا. أنا فقط أحب حياتي خارج الفورمولا واحد أيضًا”.
“أنا لا أتجول في التفكير” أنا أقود البطولة “. لا أعرف ، إنه ليس له أي تأثير علي.
“أحب الخروج أحيانًا وأن أكون مع أصدقائي وننسى الحياة في الفورمولا واحد.
“أعتقد أنني جيد في أن أكون قادرًا على إيقاف التشغيل وصرف انتباهي والقيام بأشياء أخرى ، ولعب القليل من الجولف وأيًا كان.
“إنه شيء تعلمته بتجربة التواجد في F1 ، إنها طريقة أعلم أنني أعمل بشكل أفضل هي قضاء وقتي.
“حتى في العام الماضي والعام السابق ، ناضلت أكثر من ذلك بكثير لفصل نفسي ، وأنا أشارك في تلك الثقوب حيث كل ما يمكن أن أفعله هو التفكير في مدى سوء عطلة نهاية الأسبوع أو لماذا أنت جيد جدًا مع هذا.
“وكان ذلك مجرد تأثير سلبي كبير للغاية على مزاجي ورفاهي ، فقط في الحياة الطبيعية ، عندما لا ينبغي ذلك”.
[ad_2]
المصدر