[ad_1]
اشترك في البريد الإلكتروني المجاني للعيش جيدًا للحصول على مشورة بشأن العيش في حياة أكثر سعادة وصحة وأطول حياتك أكثر صحة وسعادة مع النشرة الإخبارية المجانية للعيش Well Living Welly أكثر صحة وسعادة مع نشرة Well Living المجانية المجانية لدينا
بالنسبة للعديد من العائلات ، تقدم العطلات المدرسية فرصة للأجداد للتدخل وتوفير رعاية الأطفال الحيوية.
يمكن أن يكون هذا دورًا يوفر طريقة رائعة لتعزيز الروابط بين الأجيال.
ومع ذلك ، يمكن أن يصبح هذا الترتيب الشاعري على ما يبدو محفوفًا بالتوترات غير المعلنة ، مما يترك كلا الطرفين يشعرون وكأنهما “يمشون على قشر البيض” إذا لم تتم مناقشة التوقعات بوضوح والاتفاق عليها بشكل متبادل.
يتطلب التنقل في هذه الديناميات الحساسة اتصالًا مفتوحًا.
يقدم أخصائي العلاج النفسي والمستشار أماندا ماكدونالد ، عضو في الجمعية البريطانية للاستشارات والعلاج النفسي ، مشورة الخبراء حول كيفية تعامل الأسر مع هذه المحادثات المحتملة المحتملة ، مما يضمن أن رعاية الأطفال في العطلة لا تزال مصدرًا للفرح بدلاً من الإجهاد.
فتح الصورة في المعرض
رعاية أحفادك يمكن أن تعزز رابطة – ولكن يمكن أن تكون تجربة مرهقة (PA)
كيف يمكن للأجداد وضع حدود صحية مع والدي الطفل حول الجدولة والتوقعات والمسؤوليات؟
من أجل وضع حدود صحية ، يعد التواصل هو المفتاح.
يقول ماكدونالد: “كما هو الحال مع العديد من الأشياء ، فإن التخطيط مقدمًا يعمل بشكل أفضل”. “وجود اتصال مستمر مع أطفالك البالغين وشركائهم ، والنظر مسبقًا في الدعم الذي يمكنك تقديمه خلال العطلات المدرسية ، يحدد حدود واضحة منذ البداية.
“يجب أن يستغرق الجد بعض الوقت للنظر في الدور الذي يريدون أن يكون لهم ويأمل في أن يكون مع أحفادهم ، وأن يكونوا حذرين بشأن الإفراط في الالتزام”.
كيف يمكن للأجداد أن يوضحوا ما يرغبون في القيام به – وليسوا على استعداد – دون التسبب في توتر؟
من المهم معالجة المحادثات الصعبة ، لذلك لا تدور حولها.
يقول ماكدونالد: “قد يكون لكل من الآباء والأجداد توقعات مختلفة ، ولكن لا يمكن أن تسبب الأمور بشكل صريح في حدوث مشاكل وتمزق أكبر في العلاقة على الخط”. “عند توصيل ما أنت على استعداد ، وليس على استعداد للقيام به ، تخصيص وقتًا مع طفلك البالغ.
“الانخراط في هذه المحادثة مع الفضول والتعاطف.”
كيف تقترح الأجداد بأدب تراجع طلبات الأطفال في اللحظة الأخيرة أو الممتدة؟
تعلم متى لا يقول لا أمر بالغ الأهمية لحماية رفاهيتك.
يقول ماكدونالد: “من المهم للغاية أن يدرك الأجداد تلبية احتياجاتهم الخاصة ، حتى لو كان هذا ينطوي على قول لا”. “يمكن أن يسمح لك تسجيل الوصول اليومي مع نفسك ، ومع شريكك ، أن تكون على دراية بمستويات الطاقة الخاصة بك.”
فتح الصورة في المعرض
التواصل هو مفتاح تجنب الاشتباكات المتعلقة برعاية الأطفال (PA)
تأكد من أنك لا تزال قادرًا على مواكبة الأنشطة العادية التي تستمتع بها عادةً طوال فصل الصيف.
يقول ماكدونالد: “إن الرعاية الذاتية مهمة ، وكذلك نماذج لأطفالك وأحفادك البالغين ، فإن قضاء بعض الوقت في متابعة المصالح والحفاظ على الروابط الاجتماعية أمر مفيد”. “أخبر أطفالك البالغين بأي شيء لا تريد إلغاؤه.
“على الرغم من عدم وجود حاجة لتبرير نفسك ، فإن المشاركة مع أطفالك البالغين حول الموعد أو الالتزامات التي تمنحك الفرح يمكن أن تثري علاقتك ، ولا تنسى معرفة ما يستمتعون به أيضًا.”
ما الذي توصي به إذا شعر الأجداد بأن مساهجهم في رعاية الطفل يتم تجاهله أو رفضه؟
“كما هو الحال مع أي صراع محتمل ، فإن أفضل طريقة هي قضاء بعض الوقت ، ومحاولة التراجع لفهم ما يحدث لأطفالك البالغين” ، يوصي ماكدونالد. “يجب أن يكون الآباء قادرين على اتخاذ العديد من القرارات ، وغالبًا ما تكون بسرعة ، في جميع الأوقات النهارية والليل ، هذه مهارة الأبوة والأمومة الأساسية. قد يكون من المنطقي أن الآباء لا يريدون تغيير الطريقة التي يفعلون بها شيء ، أو يخبرك بنشاط بعدم فعل شيء مع الأطفال.”
كما يشجع ماكدونالد الأجداد على التفكير في مدى استخلاص الأطفال الصغار الذين يتناقصون.
يقول المستشار: “قد يكون أطفالك البالغين حريصين على المساعدة ، ولكن أيضًا حذرًا من عدم اتباع طريقة الأبوة والأمومة”. “اسمح لطفلك البالغ أن يشرح ماهية رغباتهم ، وتذكر أنكما تشتركان في نية للحفاظ على إشراك الأطفال آمنين وسعداء.”
ما هي الاستراتيجيات التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على التواصل مفتوحًا ومحترمًا بين الأجيال؟
سيساعد التواصل المستمر في ضمان ناجح صيف رعاية الأطفال.
“دع بعضنا البعض يعرفون كيف تسير الأمور. إذا كنت تشعر بأن شيئًا ما لا يعمل ، فإن هذا يمكن أن يساعد الأسر الممتدة على العمل من خلال التحديات” ، يوصي ماكدونالد.
بالإضافة إلى ذلك ، حاول أن تضع في اعتبارك أن أطفالك البالغين وشركائهم يرفعون أطفالهم في عالم يختلف بعدة طرق عن العالم الذي رفعته فيه.
“هناك مخاوف حول الأطفال على الإنترنت ، وسيكون للأطفال عمومًا حريات أقل في بعض المناطق مثل اللعب في الخارج” ، يعكس ماكدونالد. “ومع ذلك ، هناك بعض الأشياء التي لا تزال كما هي ، يحتاج الأطفال إلى اللعب ، والتعلم والنمو من خلال اللعب. ويمكن لكل من الوالدين والأجداد أن يسعد في هذا وفي حبهم المشترك والقلق للأحفاد.”
[ad_2]
المصدر