[ad_1]
قم بالتسجيل في بريدنا الإلكتروني المجاني Living Well للحصول على المشورة بشأن عيش حياة أكثر سعادة وصحة وأطولعش حياتك أكثر صحة وسعادة من خلال النشرة الإخبارية الأسبوعية المجانية الخاصة بـ Living Well
في يوم الجمعة 5 أبريل، أبلغ سكان مدينة نيويورك ونيوجيرسي وبنسلفانيا وكونيتيكت عن اهتزاز المباني مع اهتزاز الأرض في زلزال نادرًا ما يشعر به الناس.
بعد لحظات، أفادت هيئة المسح الجيولوجي الأمريكية (USGS) أن زلزالًا بقوة 4.8 درجة وقع في لبنان، نيوجيرسي – على بعد حوالي 50 ميلًا من مدينة نيويورك.
وقالت هيئة المسح الجيولوجي الأمريكية إن الزلزال كان على عمق حوالي 4.7 ميل وامتد إلى الولايات المحيطة.
وبعد فترة وجيزة، تلقى السكان تنبيهًا طارئًا يعترف بوقوع الزلزال ويحذر من احتمال حدوث هزات ارتدادية.
الزلازل الملحوظة، مثل تلك التي وقعت صباح الجمعة، نادرة في منطقة مدينة نيويورك. وقد يُنظر إلى تلك التي يمكن الشعور بها على أنها أكثر خطورة، على الرغم من أن المسؤولين المحليين قالوا إنه لا توجد علامات على وقوع أضرار أو إصابات. طلبت إدارة الطوارئ في مدينة نيويورك من الناس عدم الاتصال برقم 911 إلا إذا كانوا في خطر.
في حالة حدوث زلازل مستقبلية في جميع أنحاء العالم، إليك بعض النصائح العامة للسلامة.
وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، فإن إحدى الطرق الأكثر شيوعًا التي يمكن القيام بها على الفور تسمى “Drop”. غطاء. يتمسك.”
إذا كنت تشعر بزلزال ملحوظ، فمن المستحسن أن تنزل على يديك وركبتيك قبل أن يتسبب الاهتزاز في سقوطك أرضًا. ونظرًا لأنك جاثمة على يديك وركبتيك، فلا يزال بإمكانك الزحف للوصول إلى أي مكان تريد الذهاب إليه. إذا لم تكن قادرًا على النزول على الأرض، فمن المستحسن الجلوس أو البقاء جالسًا لتقليل احتمالية السقوط.
الغطاء يعني الجلوس تحت طاولة أو مكتب قوي والتركيز على التأكد من تغطية رأسك ورقبتك من أي حطام متساقط. “إذا لم يكن هناك مأوى قريب، انزل بالقرب من جدار داخلي أو بجوار الأثاث المنخفض الذي لن يسقط عليك، وقم بتغطية رأسك ورقبتك بذراعيك ويديك”، كما جاء في موقع مركز السيطرة على الأمراض على الإنترنت.
هناك خيار آخر وهو تغطية نفسك بكتاب كبير أو وسادة أو حتى ذراعيك.
عليك أن تتمسك بكل ما يحميك حتى يتوقف الاهتزاز. وهذا يعني أيضًا الاستعداد لتحرك المكتب أو الطاولة ومتابعته إذا لزم الأمر.
نصيحة عامة أخرى هي تجنب تغيير موقعك أكثر من اللازم. إذا كنت بالخارج، فيجب عليك البقاء بالخارج والانتقال فقط إلى منطقة مفتوحة خالية من الأشجار وأعمدة الهاتف والمباني. بمجرد أن تصبح في العراء، انزل إلى الأسفل وابق هناك حتى يتوقف الاهتزاز.
إذا كنت بالداخل، فيجب عليك البقاء بالداخل والابتعاد عن الزجاج أو أي شيء غير مثبت على الحائط والذي يمكن أن يتساقط مثل الطوب من المواقد والمداخن، وتركيبات الإضاءة، والمعلقات الجدارية، والأرفف العالية، والخزائن ذات الأبواب التي يمكن أن تتأرجح يفتح.
النصيحة الشائعة التي قد تكون سمعت في وقت ما هي الدخول تحت المدخل؛ ومع ذلك، ينصح مركز السيطرة على الأمراض بعدم القيام بذلك لأنه في المنازل والمباني الأحدث، لا تكون المداخل أقوى من أي جزء آخر من المنزل. المداخل لا تحميك من المصدر المحتمل للإصابة – الأجسام المتساقطة أو المتطايرة.
وتقول المنظمة إن معظم الإصابات والوفيات المرتبطة بالزلزال تنجم عن سقوط الأجسام أو تطايرها (مثل أجهزة التلفاز أو المصابيح أو الزجاج أو خزائن الكتب)، أو عن طريق الارتطام بالأرض.
[ad_2]
المصدر