[ad_1]
دعمكم يساعدنا على رواية القصة
من الحقوق الإنجابية إلى تغير المناخ إلى شركات التكنولوجيا الكبرى، تتواجد صحيفة The Independent على أرض الواقع أثناء تطور القصة. سواء أكان الأمر يتعلق بالتحقيق في الشؤون المالية للجنة العمل السياسي المؤيدة لترامب التابعة لإيلون ماسك أو إنتاج أحدث فيلم وثائقي لدينا بعنوان “الكلمة”، والذي يسلط الضوء على النساء الأمريكيات اللاتي يناضلن من أجل الحقوق الإنجابية، فإننا نعلم مدى أهمية تحليل الحقائق من المراسلة.
وفي مثل هذه اللحظة الحرجة من تاريخ الولايات المتحدة، نحتاج إلى مراسلين على الأرض. تبرعك يسمح لنا بمواصلة إرسال الصحفيين للتحدث إلى جانبي القصة.
تحظى صحيفة “إندبندنت” بثقة الأميركيين عبر الطيف السياسي بأكمله. وعلى عكس العديد من المنافذ الإخبارية الأخرى عالية الجودة، فإننا نختار عدم استبعاد الأمريكيين من تقاريرنا وتحليلاتنا من خلال نظام حظر الاشتراك غير المدفوع. نحن نؤمن بأن الصحافة الجيدة يجب أن تكون متاحة للجميع، وأن يدفع ثمنها أولئك الذين يستطيعون تحمل تكاليفها.
دعمكم يصنع الفارق. اقرأ المزيد
عزيزي فيكس،
لا يبدو أنني قادر على منع نفسي من الانجذاب إلى الأشخاص غير المتوفرين عاطفياً. لقد بدأ يشعر وكأنه نمط. الأمر هو: لا أعلم أنهم ليسوا غير متاحين عاطفيًا منذ البداية – إذا فعلت ذلك، فسوف أتجنب، أتجنب، أتجنب! لذا لا أفهم كيف أستمر في اختيار الأشخاص الخطأ أو نفس النوع من الأشخاص.
هذا ما يحدث عادة: أقابل شخصًا ما، ونتواصل، وهناك كيمياء – لدرجة أنه يبدو أننا خلقنا لبعضنا البعض. يبدو أنهم متحمسون حقًا (في البداية) ونتحدث كل يوم. الاتصال الجسدي رائع. نقضي الكثير من الوقت معًا ونبدأ بالحديث عن المستقبل… ثم بام: بعد ثلاثة أشهر، يختفون. يبدأون في المراسلة بشكل أقل ويبذلون جهدًا أقل; لقد توقفوا عن التخطيط للمواعيد ويمكن أن يمر أسبوع دون أن أسمع منهم. في النهاية، أتوقف عن المراسلة أيضًا لحماية نفسي، لكن الأمر يتلاشى.
إنه أمر محبط حقًا – ومثبط للهمم. لكن لا يسعني إلا أن ألاحظ القاسم المشترك: أنا. فلماذا – وكيف – أواصل القيام بذلك؟ و(الأهم): كيف أتوقف؟
اليأس من نفسي
عزيزي اليأس،
يبدو أنك تمارس الكثير من الضغط على نفسك، وقد تكون هذه هي المشكلة تمامًا. عندما نلتقي بشخص ما لأول مرة، يكاد يكون من المستحيل أن نكون “محايدين”. ندخل إلى كل موعد جديد محملين بحمولة كاملة من الأمتعة والمخاوف والتوقعات. كلما تقدمنا في السن، كلما زاد هذا – وكذلك أفكارنا حول هويتنا وما نبحث عنه.
المشكلة هي أننا نستطيع أن نخدع أنفسنا نصف الوقت بقدر ما نستطيع أن نخدع الآخرين.
وعندما ننجذب باستمرار إلى الأشخاص الذين لا يستطيعون تلبية احتياجاتنا، فغالبًا ما تأتي المكالمة من داخل المنزل. نحن ننجذب إلى الأشخاص غير المتاحين عاطفيًا، لأننا أنفسنا غير متاحين عاطفيًا.
ربما نخفيه – ونقوم بعمل جيد في الالتفاف حوله؛ تصرف سيدة ماكبث الذي تمارسه جيدًا، وهو الاحتجاج كثيرًا، وإخبار أصدقائنا بأننا نريد علاقة، وأننا مستعدون لذلك، وأننا سئمنا حتى الموت من التعرض للظلال أو التشويش.
الحقيقة؟ نحن لا نفعل ذلك. ليس حقيقيًا. لأننا – في أعماقنا – خائفون.
ففي نهاية المطاف، ماذا يحدث إذا التقينا بشخص متاح عاطفيًا حقًا؟ وبعد ذلك، كما ترون، علينا أن نترك أنفسنا: أن نكون حقيقيين، وأن نكون عرضة للخطر، وأن نكون ملتزمين؛ إظهار الأجزاء الفوضوية والقبيحة والأنانية والقاسية من أنفسنا والتي نفضل إبقائها مخفية ومحصورة. ومع ذلك فنحن كل هذه الأشياء.
نحن أيضًا (معظمنا) طيبون وخفيفون وممتعون وسخيفون وطموحون وكرماء ودافئون ومستقلون. نحن نقضي الكثير من الوقت في التظاهر بأننا الأخير حصريًا. إن الخطر في العثور على علاقة حقيقية مع شخص يرغب في إكمالها هو أنه يتعين علينا تقديم النسخة الكاملة والمجيدة والفوضوية من أنفسنا لنكون محبوبين. ونحن مرعوبون من أنه عندما يرانا شخص ما – جميعنا – فسوف يركض مسافة ميل.
لذا، فإننا نغازل ونواعد ونختار رفقاء يتمتعون بجاذبية شيطانية وغير متسقين إلى حد كبير، والذين – والأهم من ذلك – لا يستطيعون ببساطة أن يقدموا لنا ما نريده ونحتاجه، لأسباب خاصة بهم معقدة. لهذا السبب يختار الكثير منا الأشخاص الذين يمثلون “تحديًا”: أولئك الذين يتسمون بالبرود أو عدم الاتساق، أو المتزوجين أو الشريكين أو العازبين السعداء (ويتطلعون إلى البقاء على هذا النحو).
وإلى أن نعترف بهذا التناقض داخل أنفسنا (ونقطع الدخان والمرايا)، فلن يتغير شيء. إذا تمكنت من مواجهة نفسك -بشكل كامل- ورؤية أنك خائف، ولكنك تفعل ذلك على أي حال، فيمكنك كسر هذا النمط. سيتطلب ذلك منك ليس فقط رؤية العلامات الحمراء للتجنب وعدم التوفر العاطفي لدى شخص آخر، ولكن التصرف بناءً عليها عندما تراها – والبقاء بعيدًا.
عادةً ما تكون العلامات موجودة، ولكننا نختار فقط عدم النظر إليها. يعد قصف الحب (عندما يبالغ شخص ما في التعبير عن مشاعره تجاهنا في وقت مبكر جدًا) إحدى الطرق لمعرفة ذلك. ما تصفه عن الكيمياء والتحدث كل يوم – بالإضافة إلى الحديث عن المستقبل – خلال الأشهر الثلاثة الأولى قد يكون أحد علامات قصف الحب. وهو شيء يفعله الأشخاص الأكثر تجنبًا في البداية قبل أن يصلوا إلى الحد الأقصى (غالبًا حوالي ثلاثة أشهر) ويبدأون في الانسحاب. غالبًا ما تكون الوتيرة الأكثر طبيعية للعلاقة أبطأ.
إذا وضعنا أنفسنا في موقف الاضطرار باستمرار إلى مطاردة عاطفة شخص آخر، بدلاً من قبول حقيقة أنه ببساطة لا يريد أن يتم القبض عليه، فإننا في الواقع نهرب من شيء واحد فقط: أنفسنا.
لذا، اسأل نفسك: ما الذي يجذبك إلى هؤلاء الأشخاص؟ هل هم جميعًا مغامرون، ويصعب تحديدهم بشكل مذهل… هل هم أكبر سنًا، ولا يهتمون – ربما لم يرتكبوا أي التزام من قبل؟ نعم، ليس لك. ليس إذا كنت تريد علاقة حقيقية. ولكن عليك أن تحاسب نفسك قليلاً لتعرف ما إذا كنت تفعل ذلك أم لا..
هل لديك مشكلة تود طرحها بشكل مجهول مع عزيزي فيكس؟ مشاكل مع الحب والعلاقات والأسرة والعمل؟ املأ هذا الاستبيان أو أرسل بريدًا إلكترونيًا إلى Dearvix@independent.co.uk
[ad_2]
المصدر