[ad_1]
عندما عادت Allen Mutamba إلى العمل بعد ثلاثة أشهر من الولادة ، بدأت في استكمال حليب الأم مع الصيغة. وهي أم لثلاثة أطفال ومسؤول في كيغالي ، عدلت جدولها الزمني لضمان إرضاعها من ابنتها البالغة من العمر تسعة أشهر أثناء فترات الراحة في الغداء.
وقالت: “آخذ ساعة واحدة من الرضاعة الطبيعية وأضفها إلى ساعة الغداء لإعطاء طفلي وقتًا”.
اقرأ أيضًا: لماذا يتم تعريف الرضع في رواندا بالطعام في وقت مبكر جدًا
أعربت متاجر Mutamba عن الحليب في المنزل وتقول إن البقاء رطبًا يساعدها على الحفاظ على إمداداتها. وقالت “إذا أخذت ما يكفي من الماء والسوائل ، فلدي ما يكفي ، وهو ما أضخه وأخزنه”.
الحليب المعبر عنه ، والمعروف أيضًا باسم الحليب المضخم ، هو حليب الأم الذي تمت إزالته من صدر الأم باستخدام مضخة الثدي أو باليد ، بدلاً من الرضاعة الطبيعية مباشرة.
ووصفت رابطة الرضاعة الطبيعية بأنها جميلة ، على الرغم من أن هناك لحظات عندما يبعث طفلها ، مشيرة إلى أنه من المفجع عندما يرفض طفلها أن يأخذ ما ينتمي إليها.
مع تعامل زوجها مع المهمات ورعاية أطفالهم الأكبر سناً ، قالت Mutamba إنها تشعر بدعم عاطفي ونفسيًا.
اقرأ أيضًا: عندما يدفع الطفل السعر: التنقل في قسوة الرضاعة الطبيعية في العمل
بالنسبة لبعض النساء ، فإن الرضاعة الطبيعية الحصرية ليست ممكنة دائمًا ، ليس بسبب عدم الرغبة ، ولكن لأنهن يكافحن من أجل إنتاج ما يكفي من الحليب لتلبية احتياجات طفلهم. في مثل هذه الحالات ، يشعر الكثيرون بأنهم مضطرون لإدخال أطعمة أخرى مثل الحساء أو الصيغة قبل الستة أشهر الموصى بها ، وغالبًا ما يكون ذلك بسبب التوتر ، والوقت المحدود أو المساحة للرضاعة الطبيعية في العمل ، وعدم كفاية الدعم في المنزل أو في مكان العمل.
أظهر أحدث مسح ديموغرافي وصحي في رواندا (RDHS) أن معدلات الرضاعة الطبيعية الحصرية بين الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين أربعة إلى خمسة أشهر انخفضت من 80.8 في المائة في عام 2015 إلى 68.1 في المائة في عام 2020.
تعد الإجهاد وضعف التغذية ونقص الدعم في المنزل من بين العوامل الرائدة التي تمنع النساء من إنتاج ما يكفي من الحليب ، وفقًا لجان إيف نتيموجورا ، مستشار التغذية في الوكالة الوطنية لتنمية الطفل (NCDA).
وقال: “على الرغم من أن الرضاعة الطبيعية هي قدرة طبيعية لكل امرأة ، إلا أن إنتاج الحليب قد يعطل بسبب الضيق العاطفي أو الظروف المعيشية السيئة. عندما يتم دعم الأم وفي الظروف العادية ، دون الضغط أو الضغط أو القلق ، يمكنها إنتاج الحليب”.
أشار Ntimugura إلى الحاجة إلى بدء الرضاعة الطبيعية خلال الساعة الأولى بعد الولادة لتحفيز إنتاج الحليب. عندما ترضع الأم الطفل في غضون الساعة الأولى ، فإنه يبدأ في امتصاص وتحفيز الرضاعة.
وأضاف أن الأمهات اللائي يرتدين بعيدًا عن أطفالهن يتم تشجيعهن على التعبير عن الحليب لضمان التغذية المستمرة ، مشيرين إلى أن شخصًا آخر يمكن أن يساعد في إطعام الطفل هذا الحليب.
أشار Ntimugura إلى أنه خلال الأشهر الستة الأولى ، يجب ألا يتلقى الرضع أي طعام أو يشربون بصرف النظر عن حليب الأم ما لم يحدده مقدم الرعاية الصحية.
نصح الأمهات بالسماح للأطفال بإنهاء ثدي واحد قبل التحول إلى الآخر لأنه عندما يبدأ الطفل في الرضاعة الطبيعية ، فإن الحليب لديه المزيد من الماء لإخماد العطش.
“تأتي العناصر الغذائية في وقت لاحق ، وهذا هو السبب في أننا نثبط تبديل الثديين في وقت مبكر جدا” ، أوضح.
وقال إن دعم أمهات الرضاعة الطبيعية يعني ضمان تغذيةهن ، خالية من الصراع ، وتحيط بأشخاص يفهمون قيمة الرضاعة الطبيعية.
“إنها ليست مسؤولية عن الأم وحدها ، إنها مسؤولية مشتركة عبر العائلات والمجتمعات والمؤسسات”.
وأوضحت جنود الجندي كامانزي ، رئيس جمعية أخصائيات التغذية في رواندا (RNS) ، أن بعض النساء يناضلن مع إنتاج الحليب بسبب مجموعة من العوامل الفسيولوجية والتغذوية والنفسية.
وقال “من الناحية النفسية ، إذا تم التأكيد على امرأة ، فقد لا تكون قادرة على إنتاج حليب الأم كما هو مطلوب. هناك هرمون مسؤول عن هذا النشاط ، وإذا لم تكن الحالة العقلية للمرأة منسقة جيدًا ، فقد تعطلت عملية الإنتاج”.
وأضاف أن الصحة العقلية مرتبطة بقدرة الجسم على الاستجابة لمطالب الرضاعة الطبيعية.
وصف كامانزي الرضاعة الطبيعية كمجموعة من الممارسات ، ليس فقط فعل التغذية ، ولكن أيضًا كيف يستجيب الطفل.
“يحتاج الطفل إلى أن يرضع لتحفيز إنتاج الهرمونات. إن الرضاعة الطبيعية خلال الساعة الأولى بعد الولادة تساعد الطفل على تطوير والحفاظ على الاهتمام بالرضاعة. وبدون هذا الطلب ، يتناقص التحفيز الهرموني ، ويجب أن يكون إنتاج الحليب تدريجياً.
وأوضح أنه على الرغم من أن جودة حليب الأم لا تتأثر بنوع أو كمية الطعام التي تأكلها المرأة ، فإن الكمية يمكن أن تنخفض إذا كانت الأم جائعة أو على ما يرام.
وقال “على الرغم من أن الجوع حالة مادية ، إلا أنه له آثار نفسية. إذا لم تكن الأم جيدة ، على الرغم من أن الجودة لم تتأثر ، ستكون كمية حليب الأم”.
اشترك في النشرات الإخبارية المجانية Allafrica
احصل على الأحدث في الأخبار الأفريقية التي يتم تسليمها مباشرة إلى صندوق الوارد الخاص بك
نجاح!
انتهى تقريبا …
نحن بحاجة إلى تأكيد عنوان بريدك الإلكتروني.
لإكمال العملية ، يرجى اتباع الإرشادات الموجودة في البريد الإلكتروني الذي أرسلناه لك للتو.
خطأ!
كانت هناك مشكلة في معالجة تقديمك. يرجى المحاولة مرة أخرى لاحقًا.
أشار كامانزي إلى أن دعم الأزواج والشركاء وأصحاب العمل في خلق بيئة مواتية في المنزل وفي العمل أمر حيوي خلال الفترة التي تتغير فيها هرمونات المرأة وجسمها.
ودعا أصحاب العمل إلى دعم الأمهات الرضاعة الطبيعية من خلال توفير غرف الرضاعة الطبيعية في أماكن العمل ، مع إعطاء مثال على أن المرأة التي يكون منزلها في نياماتا أو كانومب ولكن تعمل في المدينة لا يمكنها السفر خلال فترة استراحة لمدة ساعة واحدة إلى الرضاعة الطبيعية.
ومع ذلك ، إذا كانت أماكن العمل تحتوي على غرف للرضاعة الطبيعية ، فسيصبح الأمر أسهل. وأضاف أن بعض أرباب العمل الذين تبنوا هذا النموذج شاركوا شهادات إيجابية.
وأشار إلى أن كل من المؤسسات الحكومية والخاصة يجب أن تدعم الرضاعة الطبيعية الحصرية من خلال تقديم ظروف عمل مرنة ومساحات آمنة للأمهات ، مع الإشارة إلى أن هذه هي الفترة التي يهم فيها كل جهد ، من صاحب العمل إلى المجتمع ، لأن كل شخص لديه دور لضمان دعم الأم بشكل جيد.
لاحظ كامانزي اتجاهًا جديدًا بين بعض الأمهات اللائي يتجنبن الرضاعة الطبيعية من الخوف من أن ثدييهن سوف يتراجعن. وقال “هذا شيء جديد في مجتمعاتنا. ننصح الأمهات بأن الرضاعة الطبيعية مهمة لأنها تساعد في الحفاظ على إمدادات الحليب المستقرة”.
[ad_2]
المصدر