[ad_1]
اشترك في النشرة الإخبارية الرياضية المجانية لدينا للحصول على آخر الأخبار حول كل شيء من ركوب الدراجات إلى Absingsign حتى البريد الإلكتروني الرياضي المجاني لجميع أحدث الأخبار في البريد الإلكتروني الرياضي المجاني لجميع آخر الأخبار
انتهى جورج ميلز لتوه من التدريب الشتوي الذي لا هوادة فيه لمدة ثلاثة أشهر في Dullstroom ، جنوب إفريقيا. “يأكل. ينام. يدرب. يقول بصرامة مميزة لوقته في نصف الكرة الجنوبي. هناك طرقت أكثر من 30 كم في اليوم ، وركض على ارتفاع ، وتناول الطعام الكامل النظيفة ، وتحسين الراحة مع قيلولة بعد الظهر والنوم العميق في الليل بمساعدة نظارات الضوء الأزرق ومقابس الأذن وقناع العين. إنها حياة الامتناع عن ممارسة الجنس الذي يبدو أن ميلز يتمتع به حقًا.
يقول: “Dullstroom مكان خاص”. أنا شخصياً أحب ذلك ، ولهذا قضيت الكثير من الوقت هناك. ربما يكون هناك زوجان من المقاهي ، واثنين من المطاعم ، لكنها مدينة سياحية صغيرة هي في الأساس طريق واحد ، على بعد كيلومتر واحد من الأسفل إلى الأعلى. لدينا إعداد جيد في صالة الألعاب الرياضية ، وهناك بعض المسارات الجيدة التي يجب تشغيلها ، وهذا كل ما أحتاجه. “
يقضي الكثير من وقت التوقف عن طهي مجموعات الوجبات غير المقدسة. عرضت منشور على Instagram حديثًا طبقًا من الأرز وشرائح الموز والتوت والبيض المقلي والدجاج بجانب زجاجة من الكفير. سخر من أتباع واحد: “فكرت يومًا في كتاب طبخ؟”
على مدار السنوات الثلاث الماضية ، التزم البالغ من العمر 25 عامًا بنفسه ليصبح أفضل رياضي يمكن أن يكون ، وهي عقلية يعزوها في جزء صغير من لاعب كرة القدم داني ميلز. قام جورج بتسليم أول ميدالية رئيسية له بمسافة 5000 متر فضي في بطولة أوروبا في روما العام الماضي ، ولم يترك أي شيء للصدفة في هدفه ليصبح بطلاً عالمياً وأوليمبياً.
يقول: “النكهة لا تجعلك سريعًا” ، متوقفًا عن دعوة التكبير هذه لتوجيه كاميرته إلى أسفل غداء اليوم ، وعاء من الدجاج والأرز. “بسيط.”
توجهت ميلز إلى أولمبياد باريس في الصيف الماضي مع توقعات كبيرة بميدالية في 5000 متر ، ولكن تحولت الألعاب إلى كابوس. ضربه كوفيد قبل أيام من تحضيره ، وانسكب إحباط ميلز على المسار عندما واجه بغضب العداء الفرنسي هوغو هاي بعد تصادم في منتصف السباق ، وهو ما أسفه لاحقًا. انتشار مقطع أولمبيين يجادلان بسرعة في جميع أنحاء العالم.
فتح الصورة في المعرض
يواجه جورج ميلز هوغو هاي بعد سقوطه على المسار في باريس (مارتن ريكيت/با واير)
وهكذا يأتي إلى بطولة ألعاب القوى الأوروبية في نهاية هذا الأسبوع في Apeldoorn ، هولندا مصممة على تعديل الفرصة المفقودة ، ومواصلة جني مكافآت تضحيته من أجل هذه الرياضة. وصل في شكله ، بعد أن فاز 3000 مليون بالذهب في بطولة ألعاب القوى الداخلية البريطانية في برمنغهام الشهر الماضي ، بعد أسبوعين من تحطيم سجل جوش كير الداخلي البريطاني في زمن قدره 7 دقائق 27.92 ثانية. باريس موجودة بالفعل في مرآة الرؤية الخلفية.
يقول ميلز: “لا أنظر حقًا إلى ما كان يمكن أن يكون صادقًا”. “أعتقد أن هذه عقلية سلبية لتكون فيها ولا أعتقد أن هذا يفيدك في المستقبل على الإطلاق. ما أقوله في باريس هو أنني تمكنت من السباق خمس مرات ، وكان لدي خمسة تجارب مختلفة عقلياً وجسدية وأعتقد أنها ستفيدني حقًا في السنوات القليلة المقبلة كسباق رياضي في الأبطال الكبرى. “
يرى ميلز اشتباكه مع منافسه الفرنسي على أنه مجرد درس قيم آخر. “لقد كان ذلك قليلاً من حادث سباق غريب … لكنني أعتقد أن التعلم الرئيسي من ذلك هو كيفية إدارة المشاعر بعد سيناريوهات معينة والتعامل مع بعض السيناريوهات والعودة والسباق مرة أخرى.”
يمكن لـ Mills التنافس مع الأفضل في العالم التي تزيد عن 1500 متر و 3000 متر و 5000 متر وليس لديها تفضيل – “أنا فقط أقول إنني أركض الثلاثة” – وقد اختار تشغيل 3000 متر فقط في Apeldoorn. سوف يصطف ضد حقل قوي يتميز بزملائه الأوروبي الذي تبلغ مساحته 5000 متر من الميدالية الفضية أندرياس ألغرين من السويد ، والمراهق الهولندي الموهوب بشكل لا يصدق نيلز لاروس ، والأهم من ذلك هو جاكوب إنبيبرجتسن المفضل في السباق ، الذي يبحث عن ثالث 1500/3000m في الداخل الأوروبي.
فتح الصورة في المعرض
ميلز ، اليسار ، تعرض للضرب من قبل جاكوب إنجبرجتسن في روما (Getty Images)
كان Ingebrigtsen هو الرجل الذي فاز على Mills إلى 5000 مليون من الذهب في روما العام الماضي ، لكن الظاهرة النرويجية عانت من أيدي المتسابقين البريطانيين في البطولات الرئيسية من قبل ، حيث خسر العالم المتتالي 1500 مليون نهائيات لجيك وايتمان وجوش كير ، قبل أن يخلص من فرصته في الجدة 1500m في باريس باريس.
يصر ميلز على أنه يمكن للضرب مرة أخرى ، حتى على مسافة أطول وأكثر قابلية للتنبؤ.
“من الواضح أنه رياضي هائل ، لكن الجميع حصلوا على هدف على ظهورهم ، أليس كذلك؟ لذلك سأذهب إلى هناك للتنافس. في هذه الرياضة ، لا أحد لا يقهر. إذا كنت تفعل كل شيء على ما يرام ، وأنت 100 في المائة في اليوم ، كل شيء ممكن. “
سيمثل فريقًا بريطانيًا مستنفدًا إلى حد ما دون كيلي هودجكينسون ولورا موير ومولي كوديري وكير. ربما لا يزال ميلز على بعد عقد من ذروته ، ومع ذلك فهو يحمل جزءًا لا بأس به من التوقعات البريطانية في هولندا في نهاية هذا الأسبوع وما بعده ، مع بطولة العالم في طوكيو في سبتمبر الهدف النهائي للموسم.
إنها عباءة يحتضنها ، أحدها قام بتوجيه حياته كلها نحوه ، حيث يجهد كل شخص على طرق جنوب إفريقيا لضبط جسده خلال فصل الشتاء ورفض الصلصة على عشاءه لتزويده. عندما تكون في مجال مطاردة الميداليات ، لا يوجد مجال للإغراء. “أنا رجل بسيط. أحب أن أتدرب ، وأحب التسكع مع أصدقائي إذا كنت قادرًا على ذلك ، وقضاء بعض الوقت مع زملائي في الفريق ، “يبتسم ميلز. “هذه حياة جيدة.”
[ad_2]
المصدر