تغيير النظام الغذائي البسيط الذي يمكن أن يمنع الخرف ومرض العصبون الحركي

تغيير النظام الغذائي البسيط الذي يمكن أن يمنع الخرف ومرض العصبون الحركي

[ad_1]

اشترك في البريد الإلكتروني المجاني للعيش جيدًا للحصول على مشورة بشأن العيش في حياة أكثر سعادة وصحة وأطول حياتك أكثر صحة وسعادة مع النشرة الإخبارية المجانية للعيش Well Living Welly أكثر صحة وسعادة مع نشرة Well Living المجانية المجانية لدينا

قد تلعب الأحماض الدهنية أوميغا 3 ، الموجودة في الأسماك الزيتية ، والمكسرات ، والبذور ، دورًا حاسمًا في الحماية من مرض الخلايا العصبية الحركية (MND) والخرف الأمامي (FTD) ، وفقًا لبحث جديد.

بينما لوحظت صلة بين استهلاك أوميغا 3 ومخاطر أقل من MND ، ظلت الآلية الأساسية غير واضحة حتى الآن.

تدرس دراسة أجرتها معهد أبحاث الخرف في المملكة المتحدة ومعهد UCL للشيخوخة الصحية الضوء على هذا الصدد ، مما يشير إلى أن هذه الدهون الصحية قد تؤثر على تطور المرض وتحسن معدلات البقاء على قيد الحياة.

ركز الباحثون على طفرة الجين C9ORF72 ، وهو السبب الوراثي الأكثر شيوعًا لكل من MND و FTD ، وهو شكل نادر من الخرف يؤثر غالبًا على الأفراد الأصغر سناً.

باستخدام ذباب الفاكهة التي تحمل طفرة C9orf72 ، زاد العلماء من مستويات أوميغا 3 في خلايا الدماغ الخاصة بهم ولاحظوا الآثار. أجريت دراسات موازية أيضا على خلايا الدماغ البشري.

كشفت النتائج الأولية عن مستويات مخفضة بشكل كبير من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، بما في ذلك أوميغا 3s ، في ذباب MND/FTD.

فتح الصورة في المعرض

وجدت دراسة جديدة أن أوميغا 3 ، التي توجد في الأسماك الدهنية ، يمكن أن تساعد مرضى العصبية الحركية (أرشيف PA)

كما تم تقليل هذه الأحماض الدهنية في خلايا الدماغ للأشخاص الذين يعانون من MND/FTD.

نظر الخبراء على وجه التحديد إلى حمض اللينوليك ألفا (ALA) ، وهو نوع من الأحماض الدهنية أوميغا 3 الموجودة في بذور الكتان والجوز وفول الصويا والزيوت النباتية مثل زيت الكانولا.

كما نظروا إلى حمض اللينوليك ، وهو نوع من الأحماض الدهنية أوميغا 6 ، موجودة في الأطعمة المماثلة.

أطعم العلماء حمض اللينوليك وحمض اللينوليك ألفا لاختبار ما إذا كان هذا سيؤثر على بقائهم.

ووجدوا أن زيادة كمية الأحماض الدهنية في نظامهم الغذائي أدت إلى تحسن بسيط في بقاء الذباب.

بعد ذلك ، قاموا بتسليم الأحماض الدهنية مباشرة إلى خلايا الدماغ في الذباب التي زادت من بقاء الذباب بنسبة 83 في المائة ، من 15 يومًا إلى 27.5 يومًا.

كرروا التجربة في الخلايا المأخوذة من الأشخاص الذين يعانون من MND/FTD ووجدوا أن مستويات متزايدة من الأحماض الدهنية في الخلايا المطولة.

تم تمويل البحث ، الذي نشر في مجلة Nature Neuroscience ، من قبل Alzheimer’s Research UK ومعهد أبحاث الخرف في المملكة المتحدة.

فتح الصورة في المعرض

الأسماك الدهنية والمكسرات والبذور عالية في أوميغا 3 (غيتي الصور)

وقال زعيم الدراسة البروفيسور أدريان إسحاق ، من معهد أبحاث الخرف في المملكة المتحدة: “تشير الدراسات الوبائية إلى أن الأشخاص الذين لديهم كمية عالية من الأحماض الدهنية أوميغا 3 لديهم خطر أقل من مرض الخلايا العصبية الحركية.

“تضيف دراستنا فهمًا أعمق للآليات الكامنة وراء هذا.

“من النتائج التي توصلنا إليها ، يمكننا أن نستنتج أن تعزيز مستويات الأحماض الدهنية أوميغا 3 في الدماغ قد يكون مفيدًا في مرض الخلايا العصبية الحركية. بالطبع ، فإن الخطوة التالية هي اختبار ذلك عند الناس.

“نحتاج أولاً إلى معرفة أي الأحماض الدهنية المحددة التي سيكون من الأفضل اختبارها لدى البشر ، وكيف يمكننا تقديم كميات كافية إلى الدماغ. ثم نريد أن نأخذ هذه النتائج إلى الأمام في تجربة سريرية.”

اقترح الباحثون أيضًا أن النتائج قد يكون لها أيضًا آثار على الأمراض التنكسية العصبية الأخرى.

وقالت الدكتورة جوليا دودلي ، رئيسة الأبحاث في مرض الزهايمر في المملكة المتحدة: “مع ما يقرب من مليون شخص يعانون من الخرف في المملكة المتحدة ، هناك حاجة ملحة لفهم وعلاج الأمراض التي تسبب هذه الحالة ، بما في ذلك أشكال نادرة.

“الأمراض التنكسية العصبية معقدة ، ولكن بعضها يشترك في تغييرات وراثية مماثلة.

هذا يعني أن فهم كيفية تأثير هذه التغييرات على الدماغ يمكن أن يؤدي في النهاية إلى مناهج علاجية جديدة للخرف.

“من المثير رؤية النتائج التي تشير إلى أن متزايدة مستويات الأحماض الدهنية ، بما في ذلك أوميغا 3 يمكن أن تكون وقائية ضد مرض الخلايا العصبية الحركية والخرف الأمامي.

“نحن متحمسون لرؤية الخطوات التالية لهذا البحث الذي نأمل أن يلعب دورًا رئيسيًا في جعلنا أقرب إلى علاج.”

فتح الصورة في المعرض

توفي روب بورو لاعب دوري الرجبي السابق بعد معركة طويلة مع مرض العصب الحركي (PA Wire)

في العام الماضي ، توفي روب بورو نجم MND و Leeds Rhinos و BritaN Great Britain و England Rugby League من MND.

قالت عائلته إنهم غارقوا في رسائل الدعم عندما توفي ، بما في ذلك رسالة “قلبية” من أمير ويلز.

يؤثر MND ، بما في ذلك التصلب الجانبي الأكثر شيوعًا من النوع الفرعي (ALS) ، على حوالي واحد من كل 300 شخص في حياتهم ولا يمكن علاجه.

وقال الدكتور نيك كول ، رئيس الأبحاث في جمعية MND: “إن التأثير المحتمل للدهون الصحية ، مثل الدهون المتعددة غير المشبعة مثل أوميغا 3s ، على خطر الإصابة بالـ MND وطول المدة على قيد الحياة كان يهم الباحثين لبعض الوقت ، ولكن كان فهم تأثيرهم محدودًا. هذا البحث يأخذ معرفتنا على خطوة.

“هل سيؤدي إعطاء الأشخاص الذين يعانون من MND نفس النوع من الأحماض الدهنية إلى زيادة معدل البقاء على قيد الحياة؟

“نحن لا نعرف بعد. لكن الأمر يستحق الاستكشاف. يجب على الباحثين الآن أن ينظروا إلى الأحماض الدهنية التي يجب اختبارها بشكل أكبر ، وكمياتها فعالة وكيف ينبغي إعطائها ، قبل إجراء تجربة سريرية.

“نأمل أن يرسم المزيد من البحث والاختبار في البشر صورة أوضح على تأثير النظام الغذائي على MND وغيرها من الأمراض التنكسية العصبية.

“في غضون ذلك ، ننصح أي شخص لديه MND بالتحدث إلى أخصائيي الرعاية الصحية قبل إجراء أي تغييرات على نظامهم الغذائي.”

[ad_2]

المصدر