[ad_1]
ونظراً للمخاطر الوجودية التي يفرضها تغير المناخ، فمن المنطقي أن نشعر بالخوف أو الاكتئاب بشأن مستقبل البيئة. وقد يكون من السهل أن تشعر بالوحدة عندما تعاني من الاكتئاب المرتبط بتغير المناخ. إذا كان الشخص يعاني من الجفاف، ولاحظ أن درجات الحرارة أكثر دفئًا من المعتاد ولاحظ فقدان الحياة الحيوانية المحلية، فيمكن أن يستسلم هذا الفرد بسهولة لليأس. إن أغلب البشر لا يملكون القدرة بمفردهم على القضاء على اعتماد البشرية على الوقود الأحفوري، الذي يشكل السبب الرئيسي لتغير المناخ. إنهم عاجزون حرفيًا – ويشعرون بهذه الطريقة.
لكن الكثير من الناس يشعرون بهذه الطريقة. انت لست وحدك. على الرغم من أن القلق البيئي لديك حقيقي للغاية، إلا أن الأدبيات الطبية لا تزال بها فجوات كبيرة في المعرفة اللازمة لتقديم المساعدة الكافية.
هذه بعض الاستنتاجات الرئيسية لمراجعة منهجية حديثة نشرت في مجلة Nature Mental Health وأجراها باحثون من جامعة هارفارد، وجامعة ييل، وجامعة شيكاغو، وجامعة أكسفورد. المراجعة المنهجية هي دراسة تحلل عددًا من الدراسات التي تحتوي على أبحاث أولية، والتي يتم تحليلها للحصول على بيانات ذات صلة بالسؤال الذي يطرحه العلماء.
في هذه الحالة، قام الباحثون بتضمين 57 دراسة تمت مراجعتها من قبل النظراء بناءً على ما إذا كانوا “بحثوا في آثار تغير المناخ البطيء الظهور على مجموعة من مؤشرات الصحة العقلية”. قرر العلماء أن هناك ثلاث “نتائج رئيسية”. أولاً، قرروا أن الأدبيات المتعلقة بتغير المناخ المزمن – أي كيفية تفاعل الناس مع الأحداث التي تحدث بشكل تدريجي – أقل بكثير من الأدبيات المتعلقة بردود الفعل تجاه الكوارث الحادة المرتبطة بتغير المناخ. وهذا يعني أن الأشخاص الذين يعانون من صحتهم العقلية بسبب تطورات مثل الجفاف أو ارتفاع درجات الحرارة (وكلاهما مصدر شائع للقلق بين المرضى الذين تم وصفهم في الأدبيات الطبية) قد لا يتلقون نفس القدر من الاهتمام مثل أولئك الذين نجوا من العواصف الاستوائية أو حرائق الغابات.
بالإضافة إلى ذلك، حدد العلماء أن حالات الصحة العقلية الأكثر دراسة شملت “حالات وأعراض القلق والاكتئاب والانتحار والاضطراب النفسي غير المحدد والمشاعر السلبية، مثل الخوف والحزن والقلق العام”. على النقيض من ذلك، “كانت الحالات المرتبطة بالصدمة (على سبيل المثال، اضطراب ما بعد الصدمة أو اضطراب الإجهاد الحاد) غائبة بشكل ملحوظ عن معظم الدراسات”.
وفي هذا الصدد، استكشف الباحثون القيود التي ينطوي عليها إجراء البحث العلمي: وأشاروا إلى أن “نوع نتائج الصحة العقلية التي تمت دراستها يختلف باختلاف تصميم الدراسة”، مع تركيز الدراسات الكمية على “أعراض القلق والاكتئاب والانتحار والأعراض غير المحددة”. الضيق النفسي” بينما ركزت أدبيات الصحة العقلية في الكوارث على اضطراب ما بعد الصدمة.
وعلى النقيض من ذلك، شملت الدراسات النوعية والمختلطة الأساليب المشاركين الذين لم يحددوا في نهاية المطاف اضطراب ما بعد الصدمة باعتباره أحد الأعراض الرئيسية الناتجة عن تغير المناخ. إحدى المزايا المحددة للدراسات النوعية هي أنها، نظرًا لأنها استحوذت على تجارب الصحة العقلية خارج البيئات السريرية، فقد سمعوا عن مشاعر مثل الحزن والقلق والأسى المرتبطة بتغير المناخ والتي لم تؤخذ في الاعتبار في الدراسات النوعية.
أخيرًا، توصلوا إلى أن بعض جوانب تغير المناخ أثارت ردود أفعال مختلطة أو لاغية من المشاركين. ومن المؤكد أن هذا لم يكن صحيحا بالنسبة لجميع جوانب تغير المناخ؛ وارتبط ارتفاع درجات الحرارة المحيطة بعدد من مشكلات الصحة العقلية الخطيرة، وخاصة الانتحار. ومع ذلك، كما يوضح المؤلفون في الدراسة، “من المهم ملاحظة أن الارتباط الفارغ الحقيقي بين تغيرات التربة أو الظروف الجوية ونتائج الصحة العقلية لن يثير تساؤلات حول الأدبيات الوفيرة المتعلقة بآثار تغير المناخ على سكان العالم؛ بل، وقد يشير إلى أنه، على عكس التغيرات المناخية المزمنة الأخرى (مثل ارتفاع درجات الحرارة)، فإن التغيرات في التربة والإشعاع قد لا تكون ملحوظة بسهولة في حياة الناس اليومية.
هل تريد المزيد من القصص المتعلقة بالصحة والعلوم في بريدك الوارد؟ اشترك في النشرة الإخبارية الأسبوعية للصالون Lab Notes.
بالنسبة لأولئك الذين يتعاملون مع ضغوط التغييرات الملحوظة، هناك أمل – على الأقل، عندما يتعلق الأمر بالقدرة على إدارة حياتهم بشكل أفضل. تواصل صالون مع الدكتورة كريستي دينكلا من كلية هارفارد تي إتش تشان للصحة العامة، المؤلف المقابل للدراسة، وسأل عن نصائح الصحة العقلية للأشخاص الذين يعانون بسبب تغير المناخ.
وقال دينكلا لصالون عبر البريد الإلكتروني: “إن السياسات التي تعزز شبكة الأمان الاجتماعي ضرورية لتخفيف الضغوطات المركبة التي تؤدي إلى تفاقم الصحة العقلية”. “على الرغم من مساهمتها الأقل في تغير المناخ، فإن المجتمعات الضعيفة معرضة لتحمل عبئًا غير متناسب من الآثار السلبية لتغير المناخ. وتعد السياسات التي تقلل من الفوارق الصحية وتضمن الوصول العادل إلى الرعاية الصحية والموارد المادية ضرورية. على سبيل المثال، السياسات التي تدعم بأسعار معقولة “إن السكن الآمن مع إمكانية الوصول إلى التبريد الداخلي أمر بالغ الأهمية. وأخيرا، فإن السياسات التي تعمل على توسيع نطاق رعاية الصحة العقلية من خلال ضمان الوصول إليها للجميع، بغض النظر عن القدرة على الدفع، أمر بالغ الأهمية.”
عندما طُلب من دينكلا النصيحة التي تنطبق على الأشخاص الذين لا يستطيعون تحمل تكاليف رعاية الصحة العقلية الجيدة، كان العلماء مباشرين بشأن حقيقة أن نظام رعاية الصحة العقلية “مثقل بالأعباء” وأن العديد من الأشخاص المحرومين لا يستطيعون ببساطة الوصول إلى الموارد التي يحتاجون إليها .
“لكن المساعدة موجودة”، طمأن دينكلا صالون. “تمتلك العديد من الولايات خطوط هاتفية للمساعدة في مجال الصحة السلوكية للمساعدة في تحديد خيارات العلاج، بما في ذلك خيارات الرعاية الصحية عن بعد. وقد قامت العديد من المدن أيضًا بتمويل مراكز الصحة السلوكية التي تقدم مجموعة من الخدمات. كما تقدم المنظمات المجتمعية أيضًا استشارات داعمة مجانية أو منخفضة التكلفة. ويمكن الحصول على رعاية ميسورة التكلفة ويمكن العثور عليها أيضًا في مراكز التدريب التربوي، حيث يقدم الطلاب الذين يتعلمون تقديم رعاية الصحة العقلية العلاج تحت الإشراف بتكلفة منخفضة أو بدون تكلفة.
هذه الدراسة هي الأحدث في سلسلة طويلة تؤرخ لأضرار الصحة العقلية الناجمة عن تغير المناخ. بالإضافة إلى الحث على إنشاء مجال خدمات الصحة العقلية المعروف باسم العلاج البيئي، فقد أنتج أيضًا مصطلح “القلق البيئي” للإشارة إلى أولئك الذين يشعرون بالهلاك المزمن بسبب القضايا البيئية.
وحتى بالنسبة للأشخاص الذين لا يصفون أنفسهم بأنهم يعانون من القلق البيئي (وهي ليست حالة يمكن تشخيصها رسميا)، فإن تغير المناخ من الممكن أن يشكل عبئا. في عام 2021، نشرت مجلة لانسيت بلانيتاري هيلث دراسة وجدت أنه من بين أكثر من 10000 شاب تتراوح أعمارهم بين 16 إلى 25 عامًا شملهم الاستطلاع في 10 دول، شعر أكثر من 45 بالمائة أن حياتهم اليومية تأثرت سلبًا بسبب محنة تغير المناخ. ووصف ثلاثة من كل أربعة أنفسهم بأنهم “خائفون” بشأن المستقبل، بينما يعاني نصفهم من مشاعر العجز والعجز والشعور بالذنب.
“تستدعي المطالب النفسية الاجتماعية لأزمة المناخ أيضًا دراسة كيف يمكن لتركيباتنا وعلاجاتنا السريرية أن تعزز الاستخراج الذي يأتي بنتائج عكسية، والتفرد المفرط، وتحقيق الدخل، وإنتاج، واستهلاك، وتسليع الهويات والقيم الذاتية،” غاري بلكين، النائب التنفيذي السابق كتب مفوض إدارة الصحة العقلية والنظافة بمدينة نيويورك، في افتتاحية للنشرة الإخبارية للجمعية الأمريكية للطب النفسي، أخبار الطب النفسي.
[ad_2]
المصدر