[ad_1]
ويشير أحد علماء النفس إلى أن العديد من المرضى يربطون هذه الأصوات بانفجار مرفأ بيروت، مما أدى إلى ظهور الذكريات المؤلمة من جديد، حيث أبلغ العديد من الأشخاص عن شعور متجدد بالحزن والخسارة. (جيتي)
بعد يومين فقط من إحياء بيروت لذكرى الانفجار المدمر في الميناء الذي أودى بحياة أكثر من 250 شخصًا قبل أربع سنوات، اهتزت المدينة وضواحيها على وقع الأصوات المروعة والكثيفة للطائرات الحربية الإسرائيلية التي تكسر حواجز الصوت.
ولم تكن هذه المرة الأولى التي تطلق فيها إسرائيل مثل هذه القنابل. فمنذ السابع من أكتوبر/تشرين الأول، ومع اندلاع الأعمال العدائية بين إسرائيل وحزب الله، اخترقت الطائرات الإسرائيلية حواجز الصوت في سماء لبنان عدة مرات.
لكن توقيت انفجارات الثلاثاء، وتزامنها مع الذكرى، وسط مخاوف متزايدة وواسعة النطاق من التصعيد بين حزب الله وإسرائيل، وقبل دقائق فقط من خطاب متوقع للأمين العام للحركة الإسلامية حسن نصر الله، أثار حالة من الذعر العميق بين الجماهير.
قالت يارا نوفل، وهي أخصائية نفسية مقيمة في بيروت، إنها تلقت عددا كبيرا من الطلبات من أفراد يطلبون المساعدة النفسية في أعقاب خرق حاجز الصوت مؤخرا.
“تلقينا العديد من المكالمات والزيارات من الأفراد الذين تأثروا بشكل مباشر بهذه الأصوات المرعبة”، تشرح نوفل. “تراوحت ردود أفعالهم من الذعر الشديد والارتباك إلى الأعراض الجسدية مثل ضربات القلب السريعة والتعرق. ووصف الكثيرون شعورهم وكأنهم انتقلوا إلى لحظة الانفجار، حيث عاشوا ذكريات مؤلمة وكوابيس متكررة. وشعر البعض بإحساس عميق بالعجز والخوف من حدوث حدث مماثل مرة أخرى”، قالت للعربي الجديد عبر الهاتف، في إشارة إلى انفجار مرفأ بيروت الذي لا تزال آثاره باقية في أجزاء من العاصمة اللبنانية.
وتشير نوفل أيضًا إلى أن العديد من المرضى يربطون هذه الأصوات بانفجار مرفأ بيروت، مما أدى إلى ظهور الذكريات المؤلمة من جديد، حيث أبلغ العديد من الأشخاص عن شعور متجدد بالحزن والخسارة. وتضيف: “أبلغ البعض عن شعورهم بضيق شديد واكتئاب عميق خلال هذه الفترة”.
وتشير إلى أن التأثير السلوكي كان فوريًا تقريبًا. فمنذ يوم الثلاثاء، لاحظ المرضى أن تفاعلاتهم مع محيطهم قد تغيرت، سواء الأماكن أو الاجتماعية. وتقول: “بدأ بعض الأفراد يتجنبون المناطق التي تذكرهم بالانفجار، مما زاد من قلقهم واكتئابهم”.
حاجز الصوت هو المقاومة التي تواجهها الطائرة عندما تصل إلى سرعة الصوت. عندما تخترق الطائرة هذا الحاجز، يتشكل فراغ مخروطي الشكل بسبب تغير الضغط، ومع اندفاع الهواء مرة أخرى لملء هذا الفراغ، ينتج عنه صوت هدير. وبينما يقتصر الضرر المادي عادة على النوافذ المكسورة، فإن التأثير النفسي عميق، مما يؤدي إلى إثارة الذعر والخوف بين الشعب اللبناني.
“كنت أتوقع الدم”
منذ أشهر، وخاصة منذ تورط حزب الله في تبادل إطلاق النار على الحدود مع إسرائيل، يعيش اللبنانيون في حالة دائمة من الترهيب والقلق، مما يزيد من الضغوط الاقتصادية التي تعاني منها البلاد منذ سنوات. وقد تفاقم الضغط النفسي والعاطفي بسبب الغارات الإسرائيلية المتكررة على بيروت، ويبدو أن الانفجارات الصوتية الصاخبة لا تستهدف الأضرار المادية، بل تزرع الخوف والقلق بين السكان عمداً.
كانت نيفين موسوي (33 عاماً)، وهي أم عزباء ومدربة لياقة بدنية، تقود سيارتها عائدة إلى منزلها من العمل مع ابنتها البالغة من العمر 10 سنوات وهي تغني مع الموسيقى التي كانت تعزف في السيارة. وتقول موسوي إنها لم تسمع صوت الطائرات رغم تشغيل الموسيقى وإغلاق نوافذ السيارة. وتتذكر: “لكن عندما رأيت الناس ينظرون إلى السماء بقلق، شعرت أن هناك خطأ ما. ففتحت النافذة على عجل، وفي تلك اللحظة، سمعت صوتاً مرعباً”.
“في الحال، توقعت أن يغطي الدم جسدي، وشعرت وكأن الزمن توقف لثوانٍ قليلة. تركت سيارتي بكل متعلقاتي بداخلها وصرخت على ابنتي لتخرج على الفور. لم أفهم تمامًا ما حدث في تلك اللحظة، لكن الصوت الذي سمعته هو نفس الصوت الذي صاحب انفجار مرفأ بيروت قبل أن يتحطم الزجاج من حولي”، تقول بكلمات متسرعة، مسترجعة اللحظة.
وبحسب نوفل، فإن مثل هذه التفاعلات والأفكار كانت شائعة بين أولئك الذين طلبوا مساعدتها، بما في ذلك القلق الشديد ونوبات الهلع واستعادة الذكريات المؤلمة والمشاكل الجسدية مثل الصداع وآلام المعدة. وتحذر نوفل من أن “هذه الحوادث قد تؤدي إلى تطور اضطراب ما بعد الصدمة على المدى الطويل لدى بعض الأفراد”، مضيفة أن التدخل المبكر وتعزيز الدعم الاجتماعي وزيادة الوعي بالأعراض المبكرة لاضطراب ما بعد الصدمة كلها أمور مهمة لمساعدة الناس على التأقلم. وتختتم نوفل قائلة: “ننصح أيضًا بتطوير تقنيات التأقلم مثل الاسترخاء وضمان النوم الكافي وطلب المساعدة المهنية إذا استمرت الأعراض”.
“الخدر العاطفي”
يوضح عالم النفس علي العطار أنه في حين اعتاد بعض الناس على فكرة حاجز الصوت ويمكنهم معالجتها، وبالتالي تطوير رد فعل أكثر قابلية للإدارة، إلا أن هناك آخرين يعانون من نوبات الهلع، مما يؤدي إلى صدمات كامنة، وبالنسبة للبعض، تصل إلى ذروتها حيث يعانون من خدر عاطفي. هذا الخدر ليس لأنهم تكيفوا أو فهموا ما يحدث، ولكن لأنهم غير قادرين على التعامل مع الحدث.
يقول خالد القاضي (55 عاماً) وهو أب لطفلين بقلق واضح: “على الرغم من أننا نعلم أن ما نسمعه هو دوي انفجار قوي بسبب تجاربنا السابقة التي تساعدنا على التمييز بين أصوات القنابل والضوضاء الأخرى، إلا أن الذعر موجود في كل مرة. إن حالة عدم اليقين التي نعيشها والحرب النفسية تخلق ضغطاً هائلاً علينا، مما يجعل كل صوت مفاجئ يبدو وكأنه تهديد حقيقي”.
بصوت مرتجف من شدة التأثر، يروي القاضي كيف أصيب ابنه البالغ من العمر 23 عامًا بالذعر الشديد بعد الانفجارات. “بدأ يرتجف ويتنفس بسرعة لأكثر من نصف ساعة. تركت عاجزًا وقلقًا للغاية. ما زلنا نكافح لتجاوز ذكريات انفجار بيروت، وصوت إغلاق الباب يمكن أن يعيد تلك الذكريات المؤلمة في لحظة. تخيل ماذا يفعل بنا صوت انفجار قوي؟”
وعلى نحو مماثل، قالت ميرا غندور البالغة من العمر 18 عاماً إنها شعرت بخوف شديد عندما وقعت الانفجارات. وأضافت: “لقد ازداد خوفي عندما رأيت والدتي تنهار وتبكي. وقلت لنفسي: إنها تعرف أكثر مما أعرف؛ لابد أن تكون هذه هي النهاية”.
“لم أسمع دويًا صوتيًا من قبل؛ كان الصوت مرتفعًا لدرجة أنه أرعبني. اعتقدت أنه انفجار – كان الصوت أشبه بانفجار مرفأ بيروت”. يضيف غندور.
تم نشر هذه المقالة بالتعاون مع إيجاب.
[ad_2]
المصدر