[ad_1]
اشترك في البريد الإلكتروني المجاني للعيش جيدًا للحصول على مشورة بشأن العيش في حياة أكثر سعادة وصحة وأطول حياتك أكثر صحة وسعادة مع النشرة الإخبارية المجانية للعيش Well Living Welly أكثر صحة وسعادة مع نشرة Well Living المجانية المجانية لدينا
قدرت أرقام NHS England الجديدة أن ما يقرب من 2.5 مليون شخص في إنجلترا يعانون من اضطراب فرط النشاط في نقص الانتباه (ADHD) ، بما في ذلك أولئك الذين لا يتم تشخيصهم.
تمثل الأرقام أول تقدير متاح للجمهور لمدى شيوع الحالة بين السكان.
من بين 2،498،000 شخص يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، حوالي 741000 من الأطفال والشباب الذين تتراوح أعمارهم بين خمسة إلى 24 عامًا.
تم تطوير الأرقام باستخدام تقديرات من المعهد الوطني للتميز في مجال الصحة والرعاية (NICE) ، مما يشير إلى أن حوالي 3-4 في المائة من البالغين و 5 في المائة من الأطفال والشباب يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
تشير البيانات الجديدة أيضًا إلى أن أكثر من نصف مليون شخص (549،000) في إنجلترا كانوا ينتظرون تقييم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في نهاية مارس 2025. هذا يرتفع من 416000 في العام السابق في نهاية مارس 2024.
في ضوء هذه الشخصيات الجديدة ، قام Seb Thompson ، استشاري علم النفس السريري وعلم النفس الإقليمي (South Yorkshire) في Cygnet Health Care ، بتبديد بعض الأساطير الشائعة حول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وأبرز بعض الأعراض الشائعة للبحث عنها.
ما هو ADHD؟
فتح الصورة في المعرض
الرسم البياني الذي يوضح الوقت المقدر للأشخاص في إنجلترا ينتظرون تقييم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (PA Graphics/PA)
“إن اضطراب فرط النشاط في نقص الانتباه (ADHD) هو حالة النمو العصبي تؤثر على انتباه شخص ما و/أو مستويات فرط النشاط والاندفاع” ، يوضح طومسون.
“عادةً عندما يكون لدى شخص ما ADHD ، يميل إلى النضال مع انتباههم ، مع فرط النشاط ، ومع الاندفاع ، على الرغم من أنه من الممكن مجرد الصراع مع الأعراض من مجال معين (على سبيل المثال فقط أعراض غامضة).
“من المؤكد أن اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أكثر انتشارًا ويتم تشخيصه بسهولة عند الأولاد. ومع ذلك ، من المهم أن نلاحظ أن الفتيات يمكن أن يكون لديهم اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وأن هذه الحالة غالباً ما يتم اكتشافها في الفتيات.”
ما هي بعض المفاهيم الخاطئة حول اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه؟
“عندما تقرأ قائمة الأعراض المرتبطة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، سوف يدرك معظمنا أنه يمكن أن نكون جميعًا غير مهتمين أو مضطربون من وقت لآخر” ، يعترف Thompson. “الفرق في ADHD هو انتشار الأعراض وكيف يمكن أن يؤثر على الأداء ونوعية الحياة للفرد.”
هناك أيضًا الكثير من الأسباب الأخرى التي تجعل شخص ما قد يعاني من الاهتمام أو فرط النشاط أو الاندفاع الذي قد يبدو مثل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، ولكنه في الواقع شيء آخر ، يضيف عالم النفس السريري.
“على سبيل المثال ، إذا كان شخص ما يعاني من مشاكل في السمع يمكن أن يقدمه على أنه غامض ، ولكن يمكن أن يفقد التركيز بسهولة ويصبحون مضطربًا إذا لم يكونوا متأكدين مما ينبغي أن يفعلوه” ، يلاحظ طومسون.
“على قدم المساواة ، يمكن أن تكون الصعوبات التي يواجهها شخص ما في الانتباه والاندفاع وفرط النشاط مرتبطًا بتشخيصات أخرى مثل اضطراب طيف التوحد أو إعاقة التعلم. تفسيرات أخرى لما يبدو وكأنه اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه قد تشمل صعوبات في التعلق أو الاكتئاب أو تجارب الصدمة”.
ما هي بعض العلامات الشائعة ل ADHD؟
فتح الصورة في المعرض
حوالي 3-4 في المائة من البالغين و 5 في المائة من الأطفال والشباب يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
“يمكن أن تشمل صعوبات الاهتمام المرتبطة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه صعوبة في الحفاظ على الاهتمام بالمهام لفترات طويلة (خاصة عندما لا تكون هناك مكافأة فورية) ، مما يجعل الأخطاء المتكررة غير المهملة وخطأ في كثير من الأحيان أو فقدان العناصر” ، يسرد طومسون.
“تشمل أيضًا أن تصرف انتباهي بسهولة ، ويبدو أنها أحلام اليقظة ، والصعوبات في التخطيط والتنظيم ، والصعوبات التي تتذكر القيام بالمهام والصعوبات المتابعة مع التعليمات.
“يجب أن تكون الأعراض موجودة عبر إعدادات متعددة على سبيل المثال عبر المدرسة والمنزل.”
هناك أيضًا عنصر فرط النشاط السائد الذي يكافحه الأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
“يمكن أن تشمل صعوبات فرط النشاط/الاندفاع المرتبطة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عدم القدرة على الجلوس دون تململ ، والراحة المفرطة ، والتجد الهدوء ليكون غير مرتاح ، وصعوبة في الانخراط في المهام بهدوء ، والصعوبات في التغلب على القول ، والقول الاندفاع أو القيام بالأشياء دون التفكير من خلال عواقب ، بالإضافة إلى توتر لا النظر في المخاطر في السلوك”.
بالإضافة إلى هذه الأعراض الأساسية ، يضيف الأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أيضًا مع انخفاض احترام الذات والاكتئاب والقلق.
يقول طومسون: “قد يتوقف الأشخاص الذين يشعرون بالإحباط بسبب صعوباتهم عن المحاولة في العمل أو في المدرسة ، أو يفقدون اهتمامهم بهواياتهم لأنهم لا يستطيعون تحمل الانتباه للمشاركة”. “يمكن أن يتحول إحباط بعض الناس إلى الغضب ، ويعرضون سلوكيات قد تعتبر مضطربًا”.
كيف يمكن أن يساعد تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الناس؟
فتح الصورة في المعرض
من المهم أن يتم تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه رسميًا
يوضح طومسون: “يتم تقديم تشخيصات ADHD عادةً من قبل فرق تقييم ADHD المتخصصة”. “إذا كان أي شخص يشعر بالقلق ، فيمكنهم التحدث أيضًا مع طبيبه الذي يجب أن يكون قادرًا على توقيعهم على الخدمة ذات الصلة في منطقتهم.”
يمكن أن يكون التشخيص مفيدًا على مستويات متعددة.
يقول طومسون: “يمكن أن يساعد ذلك في شرح الشخص (وعائلته) لماذا يعمل دماغهم بالطريقة التي يعمل بها”.
“يمكن أن يساعد ذلك في توضيح أنهم لا يتحملون اللوم على اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، وأنهم لم يفعلوا أي شيء خاطئ لإحداثه. يمكن أن يساعد في توضيح أنها ببساطة هي الطريقة التي تعمل بها أدمغة بعض الناس.
“يمكن أن يكون من المفيد أيضًا أنه يمكن أن يفتح الباب للعلاج سواء كان هذا الدوائي أو النفسي. هذا العلاج هو الذي يمكن أن يساعد الناس على البدء مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه واستراتيجيات لمساعدتهم.”
[ad_2]
المصدر