[ad_1]
أخصائية الأعصاب زينشيفا: فقدان الذاكرة قصيرة المدى علامة تحذيرية على الخرف
في المراحل المبكرة من الخرف، قد يواجه المرضى صعوبات في التواصل والأنشطة اليومية. الصورة: رسلان ياروتسكي © URA.RU
وقالت طبيبة الأعصاب أولغا زينشيفا للصحفيين إن الخرف يبدأ بفقدان الذاكرة قصيرة المدى وحالات اكتئاب يمكن الخلط بينها وبين الاكتئاب العادي.
ونقلت صحيفة “غازيتا رو” عن زينشيفا قولها: “الأعراض الأولى هي انخفاض الذاكرة قصيرة المدى”. في المراحل المبكرة من الخرف، يصبح المرضى غير مرتبين، ويفقدون إحساسهم بالوقت والمكان، ويخلطون بين روتينهم اليومي ومهامهم، ويواجهون صعوبة في التواصل.
وبحسب الأخصائي، قد ينسى المرضى في بداية المرض أسماء الأشخاص أو المشاهير المألوفين لهم. وقد لا يتذكرون الأحداث الأخيرة، والطرق اليومية المألوفة، والتصرفات، مثل تنظيف الأسنان والعودة إلى المنزل. كما يبدأون في طرح نفس الأسئلة عدة مرات.
في وقت سابق، ذكرت طبيبة الأعصاب كافيتا أواستي في مقابلة لها سبع طرق لتقليل خطر الإصابة بالخرف، بما في ذلك تناول الطعام الصحي والنشاط الاجتماعي وحل الألغاز. وتشمل التوصيات الرئيسية اتباع نظام غذائي متوسطي وممارسة الرياضة بانتظام والأنشطة الإبداعية والبقاء على اتصال مع الأحباء. يمكن أن يؤثر انخفاض النشاط الاجتماعي وقلة النوم سلبًا على الوظائف الإدراكية، لذلك من المهم البقاء على اتصال والحصول على نوم جيد.
احفظ رقم URA.RU – كن أول من يبلغنا بالخبر!
اشترك في URA.RU على Telegram – طريقة ملائمة للبقاء على اطلاع دائم بالأخبار المهمة! اشترك وكن في قلب الأحداث. اشترك.
كل الأخبار الرئيسية من روسيا والعالم – في رسالة واحدة: اشترك في النشرة الإخبارية لدينا!
لقد تم إرسال رسالة بريد إلكتروني تحتوي على رابط إلى بريدك الإلكتروني. انقر عليها لإكمال عملية الاشتراك.
يغلق
تبدأ الخرف بفقدان الذاكرة قصيرة المدى والاكتئاب، والذي يمكن الخلط بينه وبين الاكتئاب العادي، وفقًا لطبيبة الأعصاب أولغا زينشيفا للصحافيين. ونقلت صحيفة جازيتا رو عن زينشيفا قولها: “الأعراض الأولى هي انخفاض الذاكرة قصيرة المدى”. في المراحل المبكرة من الخرف، يصبح المرضى غير مهذبين، ويفقدون إحساسهم بالوقت والمكان، ويخلطون بين روتينهم اليومي ومهامهم، ويواجهون صعوبة في التواصل. وفقًا للأخصائية، في بداية المرض، قد ينسى المرضى أسماء الأشخاص المألوفين أو المشاهير. قد لا يتذكر المرضى الأحداث الأخيرة جدًا والطرق والأفعال اليومية المألوفة، مثل تنظيف أسنانهم والعودة إلى المنزل. كما يبدأون في طرح نفس الأسئلة عدة مرات. في وقت سابق، ذكرت طبيبة الأعصاب كافيتا أواستي سبع طرق للحد من خطر الإصابة بالخرف في مقابلة، بما في ذلك الأكل الصحي والنشاط الاجتماعي وحل الألغاز. تشمل التوصيات الرئيسية اتباع نظام غذائي متوسطي وممارسة الرياضة بانتظام والإبداع والبقاء نشطًا مع أحبائهم. يمكن أن يؤثر النشاط الاجتماعي المنخفض وقلة النوم سلبًا على الوظيفة الإدراكية، لذلك من المهم البقاء نشطًا والحصول على نوم جيد.
[ad_2]
المصدر