[ad_1]
ابق على المنحنى مع دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والموريستاي قبل المنحنى من خلال دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والأزياء والعلاقات والمزيد على المنحنى مع دليلنا الأسبوعي لأحدث الاتجاهات والموضة والعلاقات والمزيد
ربما تكون قد سمعت أن الببتيدات التي يتم وصفها كأحدث مكون “عكس العمر” الذي يجب أن تدمجه في روتينك ، ولكن على قدم المساواة ، قد لا يكون لديك أي فكرة عما هي عليه.
“الببتيدات هي سلاسل قصيرة من الأحماض الأمينية – لبنات البروتينات من البروتينات مثل الكولاجين والإيلاستين” ، تشرح طبيبة التجميل الدكتورة جيسيكا هاليلي. “إنهم يرسلون إشارات إلى الجلد لتعزيز الإصلاح والتجديد ، وغالبًا ما يكون ذلك تهيجًا أقل من الريتينول.”
بمجرد حجزها لمكاتب الأمراض الجلدية فقط ، تبرز الببتيدات الآن في كل شيء بدءًا من الأمصال إلى كريمات العيون والمرطبات المعززة للحاجز.
هل الببتيدات هي سر التجاعيد ممتلئة؟ أم يجب أن نلتزم بالريتينول؟ يشرح الأطباء وأطباء الأمراض الجلدية الفرق ومتى وكيفية استخدامها.
الببتيدات مقابل الريتينول
تستخدم الببتيدات والريتينول على حد سواء لاستهداف التجاعيد ومضادات الشيخوخة ، ولكن فهم كيفية تأثيرها على بشرتك بشكل مختلف هو المفتاح.
“الريتينول هو مشتق فيتامين (أ) الذي يسرع دوران الخلايا ويحفز إنتاج الكولاجين ، والذي يمكن أن يساعد في تحسين نسيج الجلد ويقلل من الخطوط الدقيقة ، ولكن غالبًا ما يسبب التهيج في البداية” ، يوضح هاللي.
“تتجه الببتيدات في الوقت الحالي لأنها توفر طريقًا لطيفًا مدعومًا بالعلوم إلى بشرة أكثر ثباتًا ومظهرًا أكثر صحة-خاصة بالنسبة لأولئك الذين لا يستطيعون تحمل أعمال أقوى”.
على عكس الريتينول ، الذي يوفر تغييرات مرئية بشكل أسرع ، تلعب الببتيدات اللعبة الطويلة – وهي تدعم هيكل البشرة الأساسي دون اللدغة.
يقول الدكتور مونير سومجي: “يقدم ريتينول تغييرات أسرع على مستوى السطح وهو فعال للغاية لتقليل ظهور الخطوط الدقيقة عن طريق تعزيز دوران البشرة”.
“تعمل الببتيدات بشكل أعمق بمرور الوقت لدعم النزاهة الهيكلية والحزم على المدى الطويل.”
في الممارسة العملية ، يعني إقرانها أنك تحصل على أفضل ما في العالمين ، لكن ذلك يعتمد على نوع بشرتك وعمرها.
يقول هاليلي: “لطالما كانت ريتينول هي المعيار الذهبي لمعالجة الخطوط الدقيقة والتجاعيد بفضل قدرتها الراسخة على زيادة دوران الخلايا وتعزيز الكولاجين”.
“ومع ذلك ، يمكن للببتيدات أن تكمل هذه العملية من خلال دعم هيكل الجلد والترطيب. في الواقع ، يمكن أن يؤدي كل من مصل الريتينول في الليل ومرطبًا غنيًا للببتيد-بتقديم فوائد تآزرية دون تحميل الجلد”.
كيف تؤثر المكونات على إنتاج الكولاجين
الكولاجين هو اللاعب الرئيسي في التأثير على كيفية ظهور بشرتنا مع تقدمنا في العمر. إنه البروتين الأكثر وفرة في الجسم ، ويشكل حوالي 30 ٪ من جميع البروتين ، ويوفر بنية وقوة لعظامنا والجلد والعضلات.
كل من الببتيدات والريتينول ذات صلة بدرجة كبيرة لاستهداف فقدان الكولاجين ، وهو السبب الرئيسي للتجاعيد والتراجع.
يقول هليلي: “يعد الكولاجين ضروريًا للحفاظ على جلد البشرة ، ثابتًا ومرنًا – وينخفض بشكل طبيعي مع تقدمنا في العمر”. “يحفز الريتينول مباشرة تخليق الكولاجين عن طريق تنشيط الخلايا الليفية في الأدمة ، مما يجعله فعالًا للغاية مع مرور الوقت.
“تساعد الببتيدات من خلال محاكاة إشارات الخلايا الطبيعية ، وتشجيع الجلد على إصلاح وتجديد ألياف الكولاجين والأواستين.”
بمعنى آخر ، يصنع الريتينول المزيد من الكولاجين عن طريق إيقاظ الخلايا التي تنتجها ، بينما ترسل الببتيدات إشارات إلى بشرتك لإصلاح نفسها ، وبالتالي زيادة إنتاج الكولاجين وغيرها من الخلايا المضادة للالتهابات بشكل أكثر كليًا.
كيفية الاستخدام إذا كان لديك بشرة حساسة
الفيل في الغرفة ، بالطبع ، هو تهيج. وبينما يمكن الاحتفال بالريتينول كمكون مضاد للشيخوخة مفرط النشاط-فهو أيضًا قوي للغاية.
يقول هاليلي: “على الرغم من أن الريتينول يمكن أن يسبب الاحمرار والجفاف والتقشير – وخاصة في المراحل المبكرة – فإن الببتيدات أكثر تحملاً ومناسبة للبشرة الحساسة أو التي تتعرض للخطر”.
بالنسبة للمرضى الذين يعانون من الوردية ، أو احمرار ما بعد الإجراء أو الجلد الحساس ببساطة ، يقول سومجي إن الببتيدات هي الأفضل ، لأنها توفر فوائد مضادة للشيخوخة دون إبداع الالتهاب.
ويوضح قائلاً: “غالبًا ما تكون الببتيدات الخاصة بي للمرضى الذين يتعافون من الإجراءات السريرية أو إدارة مخاوف من الجلد المزمن مثل الوردية ، فهي تساعد على تعزيز حاجز الجلد وتقليل الالتهاب ، مع تحسين الملمس واللون”.
ماذا تستخدم اعتمادا على عمرك
إن معرفة ما إذا كنت ستصل إلى الببتيدات أو الريتينول غالبًا ما ينزل إلى عمرك وحالتك الجلدية.
بالنسبة لأولئك الذين يغمسون فقط في العناية بالبشرة الوقائية ، تقدم الببتيدات نقطة دخول لطيفة. “بالنسبة للجلد الأصغر سنا أو أولئك الذين في أواخر العشرينات إلى أوائل الثلاثينيات (…) يمكن أن تكون الببتيدات بمثابة مقدمة رائعة لمضادات الشيخوخة دون خطر تهيج” ، يوضح هاليلي.
يوضح سومجي: “إن البشرة الأكثر نضجًا أو أولئك الذين لديهم صور مرئية (أضرار الشمس) يمكن أن تتسامح مع الريتينول والاستفادة منها”.
كيفية دمجها في روتينك
مع العلم كل هذا ، قد تكون الآن حريصًا على التخلص من نفسك في زجاجات من الببتيدات والريتينول – ولكن التوقيت والطبقة هو كل شيء.
يقول هاليلي: “توصيتي هي استخدام الريتينول في المساء ، عندما تكون بشرتك في وضع الإصلاح ، وتتبع دائمًا مرطبًا مغذيًا”. “يمكن استخدام الببتيدات في الصباح أو المساء – إنها متعددة الاستخدامات ، وستجدها غالبًا في الأمصال أو المرطبات المصممة لتقوية وترطيب.”
يفضل Somji نهجًا أبطأ وأكثر تنظيماً ، ويقول إنه يستخدم الريتينول في الليل (حيث يزيد من حساسيتك للضوء) بدءًا من مرة إلى مرتين في الأسبوع ومتابعة مرطب مرطب.
خلال النهار ، يوصي ببتيدات الطبقات مع مضادات الأكسدة – مثل فيتامين C – و SPF.
مصل الببتيد متعدد الببتيد العادي ، 15.90 جنيه إسترليني
Medik8 Retinol 3TR Serum ، 34 جنيهًا إسترلينيًا
مرطب ببتيد قائمة Inkey ، 15.90 جنيهًا إسترلينيًا ، سيفورا
Olay Retinol24 Night Cream مع الريتينول وفيتامين B3 ، 19.99 جنيهًا إسترلينيًا (كان 38 جنيهًا إسترلينيًا) ، أمازون
دكتور سومجي فيتامين C مرطب الدفاع اليومي ، 75 جنيه إسترليني
[ad_2]
المصدر