[ad_1]
دكتور كورياجينا: أثناء العواصف المغناطيسية يجب عليك شرب المزيد من الماء
ستحدث عاصفة مغناطيسية قوية في 23 يونيو. تصوير: رسلان ياروتسكي © URA.RU
ستضرب سلسلة من العواصف المغناطيسية الأرض في شهر يونيو. أشارت أستاذة جامعة بيرم الطبية، دكتوراه في العلوم الطبية، طبيبة القلب ناتاليا كورياجينا، في مقابلة مع URA.RU، إلى أن الأطفال والنساء وكبار السن والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة ومشاكل في ضغط الدم حساسون للعواصف. قدم الطبيب بعض النصائح حول كيفية تقليل التأثير السلبي للعواصف على الصحة.
“مع العاصفة المغناطيسية، يعاني الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم. يشعرون بالضعف والغثيان والدوخة وأحيانًا الإغماء والصداع وانخفاض الحالة المزاجية والتهيج والقلق. يعد الوصول إلى الهواء النقي أمرًا مهمًا، ويجب عليك أيضًا شرب كمية كافية من الماء. وقالت كورياجينا: “لتعزيز نبرة صوتك، يمكنك شرب القليل من الشاي أو القهوة القوية – بما لا يزيد عن ثلاثة أكواب في اليوم”. ووفقا لها، إذا كان ضغط دم الشخص مرتفعا، فيجب عليه الراحة أكثر، وتجنب الإثارة، والالتزام بنظام غذائي خفيف والتخلي عن الكافيين مؤقتا.
وفي وقت سابق، ذكرت URA.RU أنه من المتوقع حدوث العديد من العواصف المغناطيسية في يونيو. في الفترة من 2 إلى 4 يونيو، سيكونون ضعيفين، وفي 10 يونيو، سيواجه أبناء الأرض عاصفة صغيرة، وفي 15 و 22 يونيو – عواصف متوسطة القوة. ستحدث عاصفة مغناطيسية قوية في 23 يونيو.
احفظ رقم URA.RU – كن أول من يبلغ عن الخبر!
هل ترغب في مواكبة جميع الأخبار الرئيسية من بيرم والمنطقة؟ اشترك في قناة التليجرام “Big Perm”!
جميع الأخبار الرئيسية من روسيا والعالم – في حرف واحد: اشترك في النشرة الإخبارية لدينا!
تم إرسال بريد إلكتروني مع رابط. اتبعه لإكمال إجراءات الاشتراك.
يغلق
ستضرب سلسلة من العواصف المغناطيسية الأرض في شهر يونيو. أشارت أستاذة جامعة بيرم الطبية، دكتوراه في العلوم الطبية، طبيبة القلب ناتاليا كورياجينا، في مقابلة مع URA.RU، إلى أن الأطفال والنساء وكبار السن والأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة ومشاكل في ضغط الدم حساسون للعواصف. قدم الطبيب بعض النصائح حول كيفية تقليل التأثير السلبي للعواصف على الصحة. “مع العاصفة المغناطيسية، يعاني الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم. يشعرون بالضعف والغثيان والدوخة وأحيانًا الإغماء والصداع وانخفاض الحالة المزاجية والتهيج والقلق. يعد الوصول إلى الهواء النقي أمرًا مهمًا، ويجب عليك أيضًا شرب كمية كافية من الماء. وقالت كورياجينا: “لتعزيز نبرة صوتك، يمكنك شرب القليل من الشاي أو القهوة القوية – بما لا يزيد عن ثلاثة أكواب في اليوم”. ووفقا لها، إذا كان ضغط دم الشخص مرتفعا، فيجب عليه الراحة أكثر، وتجنب الإثارة، والالتزام بنظام غذائي خفيف والتخلي عن الكافيين مؤقتا. وفي وقت سابق، ذكرت URA.RU أنه من المتوقع حدوث العديد من العواصف المغناطيسية في يونيو. في الفترة من 2 إلى 4 يونيو، سيكونون ضعيفين، وفي 10 يونيو، سيواجه أبناء الأرض عاصفة صغيرة، وفي 15 و 22 يونيو – عواصف متوسطة القوة. ستحدث عاصفة مغناطيسية قوية في 23 يونيو.
[ad_2]
المصدر